Ata gbigbona Osunwon Ata Ata Jade Epo Pupa Ata Epo Fun Ounje Didun
Ata epo jẹ kan gbajumo igbaradi tiEwebe epoti a ti fi ata ata kun. Ata ata ni awọn eso (ti o gbẹ ni igbagbogbo) lati awọn ohun ọgbin ninuCapsicumiwin, ati nigba ti awọn wọnyi ata bcrc ni Mexico, yi epo ni bayi wa agbaye, ati awọn orisirisi cultivars ti Ata ata ti wa ni po ni awọn orilẹ-ede gbogbo ni ayika agbaye. Botilẹjẹpe lilo pupọ julọ ni awọn ohun elo ounjẹ, nigbagbogbo ni awọn orilẹ-ede Esia ati onjewiwa, epo ata tun le ṣee lo fun ọpọlọpọ awọn ipo iṣoogun, nitori ẹda ti o lagbara ati awọn ipa-iredodo. Ata ata jẹ ọlọrọ ni eroja ti nṣiṣe lọwọcapsaicin, eyi ti o le ni ipa nla lori ara. Pẹlupẹlu, epo yii ni awọn ipele itọpa tivitamin Cativitamin A, bakanna bi awọn antioxidants bọtini kan ati awọn acids fatty anfani.
Kọ ifiranṣẹ rẹ nibi ki o si fi si wa