-
Package Kekere 100% Idojukọ Pupọ Didun Ọsan Pataki Epo Orange Peeling Massage Epo
1. Igbega agbara:Gbe 1-2 silė tiosan ibaraẹnisọrọ eponi ọpẹ ti ọwọ rẹ pẹlú pẹlu ohun dogba iye tipeppermint ibaraẹnisọrọ epo. Fi ọwọ pa awọn ọpẹ papọ ki o si fa simi jinna. Pa awọn ọpẹ rẹ lori ẹhin ọrun rẹ fun igbelaruge paapaa ni okun sii!
2. Awọ + Irun:Didunosan ibaraẹnisọrọ epojẹ apakokoro ati egboogi-iredodo ti o jẹ ki epo yii jẹ afikun ti o dara julọ si awọ ara rẹ ati ilana irun. Ti a mọ lati mu agbara lati fa Vitamin C, iṣelọpọ collagen, ati sisan ẹjẹ, gbogbo eyiti o ṣe pataki fun egboogi-ti ogbo.
3.Wẹ:Lati ṣe iranlọwọ lati dinku aapọn ti o waye nipasẹ rudurudu ipa akoko, ibanujẹ ati aarun iṣaaju oṣu, ṣafikun 8-10 silė tiosan ibaraẹnisọrọ eponinu omi iwẹ.
4.Ifọṣọ:Gbe kan diẹ silė tiepo osanlorikìki irun togbe ballstabi si aṣọ-fọọ ti a ti fọ tuntun ti o mọ ṣaaju fifi kun si ẹrọ gbigbẹ. Lofinda mimọ ti osan yoo jẹ ki awọn aṣọ ati awọn aṣọ-ikele rẹ jẹ olfato nla laisi lilo awọn turari sintetiki.
5.Isenkanjade Iwẹ ti ile:Lati yago fun iyoku ti awọn kemikali ti o wa pẹlu iwẹ iwẹ ti aṣa, lo awọn eroja ti o munadoko dipo. Illa 1 ago omi onisuga, 1/4 agocastile ọṣẹ, 1 TBLS ti hydrogen peroxide ati 10 -15 silė tiosan ibaraẹnisọrọ epo.
6.DIY Air Freshener:Illa papo omi 3/4 ago, 2 TBLS ti oti fodika, fifi pa ọti-waini tabi jade vanilla gidi, ati awọn silė 10 tiosan ibaraẹnisọrọ epo. Illa papo ki o si fi sinu gilasi kansokiri igo.
7.Epo ifọwọra:illa orisirisi silė tiosan ibaraẹnisọrọ eponinu aepo ti ngbefun a delightfully calming lofinda. Eyi jẹ doko paapaa nigba ti a ba lo si ikun fun yiyọkuro awọn inira.
8.Sokiri Kokoro Antibacterial:Fi 5 silė tiosan ibaraẹnisọrọ eposi eyiDIY counter sokiriati ki o lo lori idana ounka, onigi Ige lọọgan ati awọn ohun elo fun a mọ nipa ti antibacterial ojutu ti o tun run dídùn kuku ju bi kan to lagbara kemikali.
-
Oke ite Awọn ibaraẹnisọrọ Epo Bergamot Organic Awọn olupese Epo pataki 100% Pure Organic Awọn ibaraẹnisọrọ Epo Olopobobo
A ti lo epo Bergamot fun awọn ọgọọgọrun ọdun ni aromatherapy nitori oorun aladun ati didan rẹ. Lofinda Bergamot jẹ onitura mejeeji sibẹsibẹ tun ṣe iranlọwọ lati ṣe agbega ori ti idakẹjẹ inu ti o le ṣe iranlọwọ lati yọkuro aapọn tabi ẹdọfu.
Epo Bergamot tun le ṣee lo lati ṣe iranlọwọ igbelaruge awọ ara ti o ni ilera ati pẹlu apakokoro, awọn ohun-ini antibacterial o jẹ ki o jẹ epo ti o dara julọ lati ṣe iranlọwọ fun awọn awọ ara irorẹ paapaa nigbati o ba dapọ ati lo ni oke; O ro pe awọn epo Bergamot antimicrobial, apakokoro ati awọn agbara deodorising jẹ ki o jẹ eroja ti o munadoko ninu awọn ọja itọju ara lati ṣe iranlọwọ lati sọji awọn iṣoro miiran bii ẹsẹ elere idaraya ati awọn ẹsẹ sweaty ti o le jẹ ọgbẹ mejeeji ati irritating.
àníyàn ATI Wahala
Lofinda bergamot jẹ õrùn ti o yatọ ti o ti lo ni aromatherapy fun awọn ọgọrun ọdun lati pese awọn anfani igbega. Fun diẹ ninu awọn o le ṣe iranlọwọ pẹlu awọn aapọn ẹdun ati awọn efori nigbati a ba fa simu taara lati inu àsopọ tabi ṣiṣan oorun, tabi tan kaakiri sinu afẹfẹ bi itọju itọju aromatic. O munadoko pupọ ni iranlọwọ lati yọkuro awọn ikunsinu ti aapọn ati aibalẹ, bakanna bi iwọntunwọnsi awọn ipele agbara, bi bergamot ti han lati ni ipa itunu lori ọkan.
Aromatherapists nigbagbogbo lo epo aromatherapy bergamot ni itọju ifọwọra fun analgesic rẹ ati awọn ohun-ini antispasmodic nigbati o n gbiyanju lati ṣe iranlọwọ irọrun irora ti iṣan tabi awọn iṣan iṣan, nipa fifi diẹ silė ti bergamot si epo ti ngbe gẹgẹbi epo jojoba lati ṣẹda epo ifọwọra ti o ni igbega sibẹsibẹ jinna.
Epo pataki Bergamot ni igbagbogbo lo ni awọn olutọpa aromatherapy nitori oorun oorun ti o gbajumọ ti o ṣe iranlọwọ fun ọ ni isinmi ati yọkuro awọn ikunsinu ti aibalẹ nigbati a ba simi. O le ṣee lo lori ara rẹ, tabi papọ pẹlu awọn epo miiran bi idapọ ti oorun didun, nipa didapọ awọn silė diẹ ti bergamot pẹlu awọn epo pataki ti o ni ibamu gẹgẹbi epo Lafenda, Rose tabi Chamomile.
O tun le lo epo pataki bergamot fun isọdọtun rẹ, awọn ohun-ini isinmi nipa fifi kun si dispersant ati lẹhinna dapọ pẹlu omi iwẹ rẹ lati ṣe iranlọwọ pẹlu awọn ilana ilera oorun. Bergamot tun le ṣee lo bi apanirun kokoro adayeba fun awọn ti o ni itara tabi aleji si awọn ipakokoro kemikali lile ati pe o fẹ yiyan gbogbo-adayeba ti o munadoko.
Bii lilo ni aromatherapy, epo Bergamot jẹ ohun elo ti o dara julọ ti yiyan nigba lilo ninu iṣelọpọ ohun ikunra. Imọlẹ rẹ, alawọ ewe, lofinda citrus ṣe afikun oorun didun igbega si awọn ọja, lakoko ti awọn ohun-ini itọju ailera ti bergamot jẹ ki o jẹ ohun-ini gidi nigbati o ba de awọn anfani ilera awọ ara.
ACNE
Epo Bergamot jẹ atunṣe adayeba ti o munadoko fun ọpọlọpọ awọn iṣoro awọ ara ti o jẹ ki o jẹ yiyan ti o dara julọ fun awọn agbekalẹ itọju awọ ni pataki awọn ti o fojusi irorẹ ọdọ, bi o ṣe le ṣe iranlọwọ lati dinku awọn kokoro arun lori awọ ara nipasẹ ija lodi si iredodo awọ ara ati awọn fifọ pẹlu awọn anfani antimicrobial rẹ. Epo Bergamot tun ni awọn ohun-ini astringent eyiti o ṣe iranlọwọ lati mu awọn pores pọ ati dinku iṣelọpọ sebum pupọ, ṣiṣe bergamot jẹ ohun elo pipe fun awọn ti o ni awọ ara.
O ti ṣe afihan pe bergamot paapaa nigbati a ba dapọ pẹlu awọn epo pataki miiran gẹgẹbi Lafenda ati chamomile le ṣe iranlọwọ lati tunu irisi pupa ati igbona ti o ni nkan ṣe pẹlu ọpọlọpọ awọn iṣoro awọ ara gẹgẹbi àléfọ, diẹ ninu awọn iru dermatitis tabi psoriasis, nitori awọn ohun-ini antibacterial ati egboogi-iredodo. Eyi jẹ ki Bergamot jẹ eroja ti akiyesi nigbati o ṣe agbekalẹ eyikeyi ọja itọju awọ ara lati ṣe iranlọwọ iwọntunwọnsi awọ ara wahala.
Awọn lilo miiran ti BERGAMOT
ÒGÚN
Epo pataki Bergamot jẹ eroja pataki ninu atilẹba Eau de Cologne ti a ṣẹda ni ibẹrẹ ti ọrundun 18th. O tun wa ni lilo pupọ bi eroja bọtini ni ile-iṣẹ perfumery pẹlu ọpọlọpọ awọn ile lofinda olokiki ti o tun ṣẹda awọn turari orisun bergamot ati awọn colognes. O tun jẹ yiyan olokiki lati wa pẹlu ni gbogbogbo kuro ni awọ ara ikunra selifu ati awọn agbekalẹ itọju irun lati fun ni idunnu ko dun pupọ, oorun bergamot-osan.
BERGAMOT HYDROSOL
Bergamot hydrosol jẹ nipasẹ ọja ti ilana distillation nya si. Awọn epo pataki ti o wa ni erupẹ ti osan bergamot ni a gbe laarin oru omi ni iyẹwu condensation. Awọn epo pataki lẹhinna yọ kuro ninu omi ti o lọ kuro ni distillate mọ bi Bergamot Hydrosol, eyiti o lo ni ọpọlọpọ awọn ohun elo aromatherapy gẹgẹbi awọn emulsions ipara oogun ati pe o tun le ṣee lo ni toner oju tabi owusuwusu.
-
OEM Rose Awọn ibaraẹnisọrọ Epo Oju Gbogbo Ara Ifọwọra Ifọwọra Ọrinrin Titunse Epo Pataki
Ṣe iranlọwọ Ibanujẹ ati Aibalẹ
Ọkan ninu awọn anfani ti o ga julọ ti epo dide ni pato awọn agbara igbega iṣesi rẹ. Bi awọn baba wa ti n jagun awọn ipo nibiti ipo opolo wọn ti rọ, tabi bibẹẹkọ ti bajẹ, wọn yoo ti fa nipa ti ara si awọn iwo igbadun ati oorun ti awọn ododo ti o yi wọn ka. Fun apẹẹrẹ, o jẹ gidigidi lati ya a whiff ti a alagbara soke atikii ṣeẹrin.
Iwe akọọlẹ naaAwọn Itọju Ibaramu ni Iṣeṣe Isẹgunlaipeatejade iwaditi o ṣeto jade lati fi mule awon orisi ti adayeba aati nigba ti didearomatherapyti lo lori awọn koko-ọrọ eniyan ti o ni iriri ibanujẹ ati / tabi aibalẹ. Pẹlu ẹgbẹ koko-ọrọ ti awọn obinrin lẹhin ibimọ 28, awọn oniwadi pin wọn si awọn ẹgbẹ meji: ọkan ti yoo ṣe itọju pẹlu awọn akoko aromatherapy iṣẹju-iṣẹju 15 nipa lilo idapọ epo pataki ti o ni rose otto atilafendalẹmeji ọsẹ kan fun ọsẹ mẹrin, ati ẹgbẹ iṣakoso.
Wọn esi wà oyimbo o lapẹẹrẹ. Ẹgbẹ aromatherapy ti ni iriri “awọn ilọsiwaju pataki” ti o tobi ju ẹgbẹ iṣakoso lọ lori mejeeji Edinburgh Postnatal Depression Scale (EPDS) ati Apejuwe Arun Ibanujẹ Gbogbogbo (GAD-7). Nitorinaa kii ṣe awọn obinrin nikan ni iriri idinku pataki ninu awọn ikun ibanujẹ lẹhin ibimọ, wọn tun royin ilọsiwaju ti o samisi ninuailera aifọkanbalẹ gbogbogbo
Ijakadi Irorẹ
Ọpọlọpọ awọn agbara ti epo pataki ti dide ti o jẹ ki o jẹ atunṣe adayeba nla fun awọ ara. Awọn anfani antimicrobial ati aromatherapy nikan jẹ awọn idi nla lati fi diẹ silė sinu awọn ipara ati awọn ipara DIY rẹ.
Ni ọdun 2010, awọn oniwadi ṣe atẹjade aiwadi uncoveringti o dide ibaraẹnisọrọ epo towo ọkan ninu awọn Lágbára bactericidal akitiyan akawe si 10 miiran epo. Pẹlú thyme, Lafenda ati awọn epo pataki ti eso igi gbigbẹ oloorun, epo dide ni anfani lati run patapataPropionibacterium irorẹ(awọn kokoro arun lodidi fun irorẹ) lẹhin iṣẹju marun nikan ti 0.25 ogorun dilution!
Anti-Agba
Kii ṣe iyalẹnu pe epo dide ni igbagbogbomu ki awọn akojọti oke egboogi-ti ogbo awọn ibaraẹnisọrọ epo. Kini idi ti epo pataki ti dide le ṣe alekun ilera awọ ara ati o ṣee ṣe fa fifalẹ ilana ti ogbo? Awọn idi pupọ lo wa.
Ni akọkọ, o ni awọn ipa egboogi-iredodo ti o lagbara. Ni afikun, o ni awọn antioxidants ti o ja awọn ipilẹṣẹ ọfẹ ti o ṣe iwuri fun ibajẹ awọ ara ati ti ogbo awọ. Awọn ipilẹṣẹ ọfẹ le fa ibajẹ si awọ ara, eyiti o mu ki awọn wrinkles, awọn ila a
Ṣe alekun libido
Nitoripe o ṣe bi oluranlowo egboogi-aibalẹ, epo pataki ti dide le ṣe iranlọwọ pupọ fun awọn ọkunrin ti o ni aiṣedeede ibalopo ti o ni ibatan si aibalẹ iṣẹ ati aapọn. O tun le ṣe iranlọwọ lati dọgbadọgba awọn homonu ibalopo, eyiti o le ṣe alabapin si wiwakọ ibalopo ti o pọ si.
Afọju meji, aileto, iwadii ile-iwosan iṣakoso ibibo ti a tẹjade ni ọdun 2015 n wo awọn ipa ti epo dide lori awọn alaisan ọkunrin 60 ti o ni rudurudu irẹwẹsi nla ti o ni iriri aibikita ibalopo nitori abajade gbigba awọn antidepressants aṣa ti a mọ ni awọn inhibitors serotonin-reuptake (SSRIs).
Awọn esi ti wa ni oyimbo ìkan! Isakoso tiR. damascenaepo dara si ibajẹ ibalopọ ninu awọn alaisan ọkunrin. Ni afikun, awọn aami aiṣan ti ibanujẹ dinku bi aiṣedeede ibalopo ti dara si.
ati gbígbẹ.
-
Olopobobo Irun Idagbasoke Irun Peppermint Epo pataki
Yọ Isan ati Irora Apapọ kuro
Ti o ba n ṣe iyalẹnu boya epo peppermint dara fun irora, idahun jẹ “bẹẹni!” Epo pataki ti peppermint jẹ apaniyan irora adayeba ti o munadoko pupọ ati isinmi iṣan.
O tun ni itutu agbaiye, iwuri ati awọn ohun-ini antispasmodic. Epo peppermint jẹ iranlọwọ paapaa ni idinku orififo ẹdọfu kan. Iwadii ile-iwosan kan fihan pe oṣe daradara bi acetaminophen.
Iwadi miiran fihan peepo ata ti a lo ni okeni awọn anfani iderun irora ti o ni nkan ṣe pẹlu fibromyalgia ati iṣọn irora myofascial. Awọn oniwadi rii pe epo peppermint, eucalyptus, capsaicin ati awọn igbaradi egboigi miiran le ṣe iranlọwọ nitori wọn ṣiṣẹ bi awọn analgesics ti agbegbe.
Lati lo epo peppermint fun iderun irora, nirọrun lo meji si mẹta silė ni oke si agbegbe ti ibakcdun ni igba mẹta lojoojumọ, ṣafikun marun silė si iwẹ ti o gbona pẹlu iyo Epsom tabi gbiyanju fifọ iṣan ti ile. Apapọ peppermint pẹlu epo lafenda tun jẹ ọna ti o dara julọ lati ṣe iranlọwọ fun ara rẹ ni isinmi ati dinku irora iṣan.
Itọju Ẹnu ati Iranlọwọ ti atẹgun
Aromatherapy Peppermint le ṣe iranlọwọ lati ṣii awọn sinuses rẹ ki o funni ni iderun lati ọfun ọfun. O ṣe bi ireti onitura, ṣe iranlọwọ lati ṣii awọn ọna atẹgun rẹ, ko mucus kuro ati dinku idinku.
O tun jẹ ọkan ninu awọnti o dara ju awọn ibaraẹnisọrọ epo fun otutu, aisan, Ikọaláìdúró, sinusitis, ikọ-fèé, anm ati awọn miiran ti atẹgun ipo.
Awọn ijinlẹ ile-iṣẹ fihan pe awọn agbo ogun ti a rii ninu epo peppermint ni antimicrobial, antiviral ati awọn ohun-ini antioxidant, afipamo pe o tun le ṣe iranlọwọ lati jagun awọn akoran ti o yori si awọn aami aiṣan ti o nii ṣe pẹlu atẹgun atẹgun.
Illa epo ata ilẹ pẹlu epo agbon atiEucalyptus epolati ṣe miibilẹ oru rub. O tun le tan kaakiri marun ti peppermint tabi lo meji si mẹta silė ni oke si awọn ile-isin oriṣa rẹ, àyà ati ẹhin ọrun.
Igba Iderun Allergy
Epo peppermint jẹ doko gidi gaan ni awọn iṣan isinmi ni awọn ọna imu rẹ ati iranlọwọ lati ko muck ati eruku adodo kuro ninu apa atẹgun rẹ lakoko akoko aleji. O jẹ ọkan ninu awọn ti o dara julọawọn epo pataki fun Ẹhunnitori ti awọn oniwe expectorant, egboogi-iredodo ati invigorating-ini.
A lab iwadi atejade niEuropean Journal of Medical Researchri peawọn agbo ogun peppermint ṣe afihan ipa itọju ailera ti o pọjufun awọn itọju ti onibaje iredodo ségesège, gẹgẹ bi awọn inira rhinitis, colitis ati ti bronchial ikọ-.
Lati ṣe iranlọwọ lati yọkuro awọn aami aiṣan aleji akoko pẹlu ọja DIY tirẹ, tan kaakiri peppermint ati epo eucalyptus ni ile, tabi lo meji si mẹta silė ti peppermint ni oke si awọn ile-isin oriṣa rẹ, àyà ati ẹhin ọrun.
Ṣe alekun Agbara ati Imudara Iṣe adaṣe
Fun yiyan ti kii ṣe majele si awọn ohun mimu agbara ti ko ni ilera, mu awọn whiffs diẹ ti peppermint. O ṣe iranlọwọ igbelaruge awọn ipele agbara rẹ lori awọn irin ajo gigun, ni ile-iwe tabi eyikeyi akoko miiran ti o nilo lati “jo epo ọganjọ.”
Iwadi ni imọran pe otun le ṣe iranlọwọ ilọsiwaju iranti ati gbigbọnnigbati ifasimu. O le ṣee lo lati mu iṣẹ ṣiṣe ti ara rẹ pọ si, boya o nilo titari diẹ lakoko awọn adaṣe ọsẹ rẹ tabi o n ṣe ikẹkọ fun iṣẹlẹ ere-idaraya kan.
A iwadi atejade ninu awọnIwe akọọlẹ Avicenna ti Phytomedicineṣe iwadi awọnawọn ipa ti jijẹ peppermint lori idarayaišẹ. Ọgbọn awọn ọmọ ile-iwe kọlẹji akọ ti o ni ilera ni a pin laileto si idanwo ati awọn ẹgbẹ iṣakoso. Wọn fun wọn ni iwọn lilo ẹnu kan ti epo pataki ti peppermint, ati pe a mu awọn iwọn lori awọn aye-ara ati iṣẹ ṣiṣe wọn.
Awọn oniwadi ṣe akiyesi awọn ilọsiwaju pataki ni gbogbo awọn oniyipada ti a ṣe idanwo lẹhin ingestion ti epo peppermint. Awọn ti o wa ninu ẹgbẹ adanwo ṣe afihan afikun ati ilosoke pataki ninu agbara imudani wọn, fifo inaro duro ati fifo gigun.
Ẹgbẹ epo peppermint tun ṣe afihan ilosoke pataki ninu iye afẹfẹ ti o yọ jade lati ẹdọforo, iwọn sisan mimu ti o ga julọ ati iwọn sisan ti o ga julọ. Eyi ṣe imọran pe peppermint le ni ipa rere lori awọn iṣan didan ti bronki.
Lati ṣe alekun awọn ipele agbara rẹ ati ilọsiwaju ifọkansi pẹlu epo peppermint, mu ọkan si meji silẹ ni inu pẹlu gilasi kan ti omi, tabi lo meji si mẹta silė ni oke si awọn ile-isin oriṣa rẹ ati ẹhin ọrun.
-
Epo Lafenda 100% Epo pataki Lafenda mimọ Fun Epo Massage Lafenda Irun
Idaabobo Antioxidant
Awọn ipilẹṣẹ ọfẹ, bii awọn majele, awọn kemikali ati awọn idoti, jẹ ijiyan lewu julọ ati ifosiwewe eewu ti o wọpọ julọ fun gbogbo arun ti o kan awọn ara Amẹrika loni. Awọn ipilẹṣẹ ọfẹ jẹ iduro fun tiipa eto ajẹsara rẹ ati pe o le fa ibajẹ aigbagbọ si ara rẹ.
Idahun adayeba ti ara si ibajẹ radical ọfẹ ni lati ṣẹda awọn enzymu antioxidant - paapaa glutathione, catalase ati superoxide dismutase (SOD) - ti o da awọn ipilẹṣẹ ọfẹ wọnyi duro lati ṣe ibajẹ wọn. Laanu, ara rẹ le di aipe ni awọn antioxidants ti o ba jẹ pe ẹru radical ọfẹ jẹ nla to, eyiti o ti di wọpọ ni AMẸRIKA nitori ounjẹ ti ko dara ati ifihan giga si majele.
A dupẹ, lafenda jẹ ẹda ti ara ti o ṣiṣẹ lati ṣe idiwọ ati yiyipada arun. A 2013 iwadi atejade niPhytomedicineri pepọ si aṣayan iṣẹ-ṣiṣeAwọn antioxidants ti o lagbara julọ ti ara - glutathione, catalase ati SOD. Awọn iwadii aipẹ diẹ sii ti tọka awọn abajade kanna, ni ipari peLafenda ni iṣẹ-ṣiṣe antioxidantati iranlọwọ lati dena tabi yiyipada aapọn oxidative.
Iranlọwọ Toju Àtọgbẹ
Ni 2014, awọn onimo ijinlẹ sayensi lati Tunisia ṣeto lati pari iṣẹ-ṣiṣe ti o fanimọra: lati ṣe idanwo awọn ipa ti lafenda lori suga ẹjẹ lati rii boya o le ṣe iranlọwọ lati yiyipada àtọgbẹ nipa ti ara.
Lakoko iwadii ẹranko ọjọ 15, awọn abajadešakiyesinipa oluwadi wà Egba iyanu. Ni kukuru, itọju epo pataki lafenda ṣe aabo fun ara lati awọn ami aisan alakan wọnyi:
- glukosi ẹjẹ ti o pọ si (aami pataki ti àtọgbẹ)
- Awọn rudurudu ti iṣelọpọ agbara (paapaa iṣelọpọ ọra)
- iwuwo iwuwo
- Ẹdọ ati kidinrin idinku antioxidant
- Ẹdọ ati kidinrin alailoye
- Ẹdọ ati kidinrinlipoperoxidation(nigbati awọn ipilẹṣẹ ọfẹ “ji” awọn ohun elo ọra pataki lati awọn membran sẹẹli)
Botilẹjẹpe a nilo iwadii diẹ sii lati ni oye agbara kikun ti Lafenda fun idena tabi iyipada ti àtọgbẹ, awọn abajade ti iwadii yii jẹ ileri ati tọkasi agbara itọju ailera ti jade ọgbin. Lati lo fun àtọgbẹ, lo ni oke ni ọrun ati àyà, tan kaakiri ni ile, tabi ṣe afikun pẹlu rẹ.
Mu Iṣesi dara ati Dinku Wahala
Ni awọn ọdun aipẹ, epo lafenda ni a ti fi si ori ipilẹ kan fun agbara alailẹgbẹ rẹ lati daabobo lodi si ibajẹ iṣan. Ni aṣa, a ti lo lafenda lati tọju awọn ọran ti iṣan bii migraines, aapọn, aibalẹ ati aibalẹ, nitorinaa o jẹ ohun moriwu lati rii pe iwadii naa ti ni ipari si itan-akọọlẹ.
Awọn ijinlẹ pupọ wa ti o nfihan awọn ipa ọgbin lori aapọn ati awọn ipele aibalẹ. Iwadi kan lati ọdun 2019 rii peifasimuLavandulajẹ ọkan ninu awọn epo anxiolytic ti o lagbara julọ, bi o ṣe dinku aibalẹ peri-iṣiṣẹ ati pe a le gbero sedative ti o pọju fun awọn alaisan ti o gba awọn ilana iṣẹ abẹ ati akuniloorun.
Ni ọdun 2013, iwadi ti o da lori ẹri ti a gbejade nipasẹ awọnInternational Journal of Psychiatry in Clinical Practiceri pe afikun pẹlu 80-miligiramuawọn agunmi ti Lafenda awọn ibaraẹnisọrọ epo iranlọwọ dinṣàníyàn, orun idamu ati şuga. Ni afikun, ninu iwadi naa ko si awọn ipa ẹgbẹ odi, awọn ibaraẹnisọrọ oogun tabi awọn ami yiyọ kuro lati lilo epo lafenda.
AwọnInternational Journal of Neuropsychopharmacologyṣe atẹjade iwadi eniyan ni ọdun 2014 pefi hanpe Silexan (bibẹkọkọ ti a mọ ni igbaradi epo lafenda) munadoko diẹ sii lodi si rudurudu aibalẹ gbogbogbo ju placebos ati oogun oogun paroxetine. Lẹhin itọju, iwadi naa rii awọn iṣẹlẹ odo ti awọn aami aisan yiyọ kuro tabi awọn ipa ẹgbẹ odi.
Iwadi miiran ti a tẹjade ni ọdun 2012 ni awọn obinrin 28 ti o ni eewu ti o ga julọ ati ṣe akiyesi pe nipasẹtan kaakiri Lafenda ni won ile, wọn ni idinku nla ti ibanujẹ lẹhin ibimọ ati idinku iṣoro aibalẹ lẹhin eto itọju ọsẹ mẹrin ti aromatherapy.
Lafenda tun ti han lati mu awọn aami aisan PTSD dara sii.Ogorin miligiramu ti epo lafenda fun ọjọ kanṣe iranlọwọ lati dinku ibanujẹ nipasẹ 33 ogorun ati dinku iyalẹnu awọn idamu oorun, iṣesi ati ipo ilera gbogbogbo ni awọn eniyan 47 ti o jiya lati PTSD, bi o ṣe han ni ipele meji idanwo ti a tẹjade niPhytomedicine.
Lati mu aapọn kuro ki o mu oorun sun dara, fi ẹrọ kaakiri si ibusun rẹ, ki o si tan awọn epo nigba ti o ba sun ni alẹ tabi ni yara ẹbi lakoko ti o n ka tabi yika ni irọlẹ. O tun le lo ni oke lẹhin eti rẹ fun awọn abajade kanna.
-
Didara Didara Pure Chamomile Epo Itunu Imupada irora Mu oorun dara
Awọn anfani
Moisturizes Awọ
Epo pataki ti Chamomile jẹ oogun awọ tutu fun atọju awọ-ara patch ti o gbẹ. O saturates ara rẹ pẹlu ọrinrin ati ounje ti o bẹrẹ iwosan ara rẹ lati inu Layer.
Antioxidants
Epo pataki Chamomile ni awọn antioxidants ti o lagbara ti o ṣe iranlọwọ fun ọ ni ọpọlọpọ awọn ipo awọ ati awọn ọran. Wọn tun daabobo awọ ara rẹ lati awọn nkan ita bi idoti, eruku, afẹfẹ tutu, ati bẹbẹ lọ.
Lofinda Adayeba
Chamomile epo pataki jẹ turari idunnu lori ara rẹ laisi eyikeyi awọn paati afikun. Sibẹsibẹ, maṣe gbagbe lati dilute rẹ ṣaaju lilo rẹ si awọn apa abẹ, awọn iwe-kikọ, ati awọn ẹya ara miiran.Nlo
Awọn ọṣẹ & Awọn abẹla aladun
Oorun itunnu ti Chamomile Essential Epo jẹ eroja pataki fun ṣiṣe awọn Candles õrùn, awọn ọpa ọṣẹ, awọn igi turari, bbl O tun le lo lati ṣe awọn turari adayeba DIY ati awọn deodorants.
Awọn ọja Itọju Awọ
Epo pataki ti Chamomile ti ara wa le ṣe iranlọwọ lati yọ awọ-ara kuro, paapaa nigbati o ba dapọ pẹlu awọn eroja adayeba bi turmeric ati rosewater. O tun le ṣe boju-boju oju nipa dida epo yii pẹlu chamomile lulú.
Diffuser idapọmọra
Ti o ba wa sinu awọn idapọmọra diffuser, lẹhinna erupẹ erupẹ ati õrùn pataki ti epo pataki Chamomile le sọ iṣesi rẹ jẹ ki o dọgbadọgba ọkan rẹ. Ó tún máa ń tu ọkàn rẹ lára, ó máa tù ọ́ lára, ó sì máa ń pèsè ìtura kúrò lọ́wọ́ àárẹ̀ àti àìnísinmi. -
Ile-iṣẹ Titaja Gbona fun Aroma Diffuser 100% Epo Adayeba Ylang Ylang
Awọn anfani
Wahala Busting
Awọn alagbara ati ki o mesmerizing lofinda ti ylang ylang epo fihan lati wa ni wahala-busting bi daradara. Nitorinaa, o fihan pe o jẹ epo pataki ti o munadoko ninu aromatherapy.
Nlọkuro Lọwọ Awọn Jijẹ Kokoro
Epo pataki ti Ylang ylang ni agbara lati ṣe itọlẹ tata ti o ni nkan ṣe pẹlu awọn kokoro kokoro. O tun soothes sunburns ati awọn miiran orisi ti ara híhún tabi igbona.
Daduro Ọrinrin
Ylang Ylang epo pataki ṣe alekun agbara idaduro ọrinrin ti awọn igbaradi ohun ikunra rẹ. O tun boosts ẹjẹ san ati ki o mu awọn sojurigindin ati majemu ti rẹ ara.Nlo
Iṣesi Freshener
Awọn ohun-ini mimu irun ti epo Ylang Ylang jẹ ki o jẹ ohun elo ti o peye lati ṣafikun si awọn shampulu, awọn amúṣantóbi, ati awọn ọja itọju irun. O jẹ ki irun rẹ jẹ didan ati ki o lagbara.
Aromatherapy Awọn ibaraẹnisọrọ Epo
Darapọ epo pataki ti Ylang ylang pẹlu epo gbigbe ti o dara bi epo agbon ati lo bi epo ifọwọra. Ifọwọra pẹlu epo Ylang Ylang yoo dinku aapọn iṣan ati ẹdọfu rẹ lẹsẹkẹsẹ.
Awọn ọja Itọju Irun
Awọn ohun-ini imudara irun ti epo Ylang Ylang jẹ ki o jẹ eroja ti o peye lati ṣafikun si awọn shampulu, awọn amúṣantóbi, ati awọn ọja itọju irun. O jẹ ki irun rẹ jẹ didan ati ki o lagbara. -
Epo Sandalwood Itọju Itọju mimọ fun Lofinda oorun Diffuser
Awọn anfani
Din wrinkles & Fine ila
Awọn ohun-ini mimu ti epo sandalwood mimọ yoo rii daju pe awọ ara rẹ di aibikita, ati pe o tun dinku awọn laini itanran si iye nla. O tun jẹ ki awọ ara rẹ ṣan pẹlu didan adayeba.
Nse Igbelaruge Orun
Awọn ohun-ini sedative ti epo pataki sandalwood yoo pese iderun lẹsẹkẹsẹ lati aapọn. Fun iyẹn, o le ra epo diẹ sori irọri rẹ tabi fa simu ṣaaju ki o to sun. Bi abajade, yoo ṣe iranlọwọ fun ọ lati sùn ni alaafia ni alẹ.
Ṣe itọju Awọn akoran Olu
Fifọwọra ara rẹ pẹlu fọọmu ti fomi ti epo pataki sandalwood Organic lati jẹ ki o ni aabo lati awọn kokoro arun, awọn ọlọjẹ, elu, ati awọn oganisimu miiran. O ṣee ṣe nitori awọn ohun-ini antimicrobial ti o lagbara ti epo sandalwood.Nlo
Ṣiṣe Ọṣẹ
Epo sandalwood ni a maa n lo gẹgẹbi oluranlowo atunṣe tabi ṣe afikun õrùn pataki si awọn ọṣẹ. Ti o ba n ṣe awọn ọṣẹ pẹlu awọn turari ila-oorun, o le paṣẹ epo pataki Sandalwood ti o dara julọ ni olopobobo lati ọdọ wa.
Yara Fresheners
A lo epo sandalwood gẹgẹbi awọn eroja pataki ti yara naa tabi awọn sprays ti n sọ di mimọ ti afẹfẹ ti o yọ õrùn ti ko duro tabi õrùn buburu kuro ni awọn aaye gbigbe rẹ. O tun jẹ yiyan ti o gbajumọ laarin awọn olupese fun sokiri ọgbọ.
Awọn ọja Itọju Awọ
Epo pataki ti sandalwood adayeba le ṣe iranlọwọ lati yọ tan awọ ara kuro, paapaa nigbati o ba dapọ pẹlu awọn eroja adayeba bi turmeric ati rosewater. O tun le ṣe boju-boju oju nipa sisọ epo yii pẹlu erupẹ turmeric -
Didara Aromatherapy Neroli Epo Pataki Ounje ite Nya Distilled Epo Neroli
Awọn anfani
Dinku Awọn aaye Ọjọ-ori
Epo pataki Neroli tuntun wa ni a mọ lati dinku awọn aaye ọjọ-ori, awọn abawọn, ati bẹbẹ lọ lati oju rẹ lati jẹ ki o lẹwa ati ọdọ. Awọn olupilẹṣẹ ti awọn ohun elo egboogi-ogbo le lo awọn ohun-ini wọnyi ti epo pataki Neroli ninu awọn ọja wọn.
Awọ Din
Epo pataki Neroli wa ti o dara julọ n mu awọ ara mu ati paapaa ohun orin awọ ara. O tun jẹ ki awọ ara rẹ dan ati pe o lo lakoko iṣelọpọ awọn mists oju ati awọn ohun elo toner awọ. Oju rẹ dabi larinrin ati isọdọtun lẹhin ti o fi epo yii ṣe ifọwọra.
Awọn ọja Irun irun
A lo epo pataki ti Neroli ni awọn ọja iselona irun nitori agbara rẹ lati sọji ṣigọgọ ati irun ti o dabi aibikita. O tun ṣe alekun idagbasoke irun ati pe o le ṣee lo ni itọju irun mejeeji ati awọn ohun elo irun-irun laisi eyikeyi awọn ipa ẹgbẹ.Nlo
Awọn ọja Irun irun
A lo epo pataki ti Neroli ni awọn ọja iselona irun nitori agbara rẹ lati sọji ṣigọgọ ati irun ti o dabi aibikita. O tun ṣe alekun idagbasoke irun ati pe o le ṣee lo ni itọju irun mejeeji ati awọn ohun elo irun-irun laisi eyikeyi awọn ipa ẹgbẹ.
Dinku Wrinkles
Ti awọn wrinkles tabi awọn laini itanran wa lori oju rẹ lẹhinna Neroli Organic Organic epo pataki le wa si igbala rẹ. O kan nilo lati fomi rẹ ki o lo si oju rẹ lati gba awọ ti ko ni wrinkle ati ailabawọn. O tun funni ni didan ti o han si oju rẹ lori lilo deede.
Itọju Oju ti o munadoko
Epo Pataki Neroli Adayeba jẹ ọkan ninu awọn eroja ti o dara julọ nigbati o ba de si itọju oju ti o munadoko. O ko nikan moisturizes awọn awọ ara ni ayika oju rẹ lati din awọn ipa ti ti ogbo sugbon tun pese iderun lati oran bi iwò ẹsẹ. -
Epo Cilantro 100% Adayeba ati Epo pataki Epo Pẹlu Aami Ikọkọ
Coriander jẹ olokiki ni agbaye bi turari, ati pe a mọ diẹ ninu awọn ohun-ini oogun rẹ daradara, gẹgẹbi awọn ohun-ini ti ounjẹ ati awọn ohun-ini ikun. Ṣùgbọ́n a kì í sábà bìkítà láti mọ̀ nípa àwọn àǹfààní ìlera rẹ̀ míràn, èyí tí wọ́n ń gbádùn ní pàtàkì nígbà tí a bá lo epo tó ṣe pàtàkì.
Awọn anfani
Awọn eniyan ti o jẹun pẹlu igbiyanju gbogbo awọn ọna ti o ṣeeṣe lati padanu iwuwo nilo lati fiyesi si ohun-ini yii ti epo pataki cilantro. O ṣe igbelaruge lipolysis, eyiti o tumọ si hydrolysis ti awọn lipids, eyiti o tumọ si hydrolysis tabi fifọ awọn ọra ati idaabobo awọ. Yiyara lipolysis, yiyara o ni tẹẹrẹ ati padanu iwuwo. Apakan ti o dara julọ ni pe o ko nilo lati gba liposuction, eyiti o ni awọn ipa buburu ti o buruju lori ilera gbogbogbo ati idiyele idiyele kan.
Bani o ti ailopin iwúkọẹjẹ? Ṣe o ko le fi ipa ti o dara julọ sinu awọn ere idaraya nitori wiwu loorekoore? Lẹhinna o to akoko fun ọ lati gbiyanju epo pataki coriander. Yoo ṣe iranlọwọ fun ọ ti awọn inira spasmodic, mejeeji ti awọn ọwọ ati ifun ati ikọ. Yoo tun jẹ anfani ni awọn ọran ti ọgbẹ spasmodic. Nikẹhin, o tun tu awọn irọra aifọkanbalẹ kuro, gbigbọn, ati ni gbogbogbo n sinmi ara ati ọkan rẹ.
Awọn paati bii terpineol ati terpinolene jẹ ki epo coriander jẹ analgesic, eyiti o tumọ si eyikeyi oluranlowo ti o dinku irora. A ti rii epo yii pe o munadoko fun imularada awọn irora ehin, efori, ati irora miiran ti awọn isẹpo ati isan, ati awọn ti o waye lati awọn ipalara tabi ikọlu.
-
Champaca Epo Pataki Fun Itọju Irun Irun Awọ Aromatherapy
A ṣe Champaca lati inu ododo egan titun ti igi magnolia funfun ati pe o jẹ olokiki laarin awọn obinrin abinibi ti Iwọ-oorun Iwọ-oorun nitori pe o ti yo lati inu igi iha ilẹ ti o ni alayeye ati ododo didan jinna. Distillation nya si ti ododo aladun ni a fa jade. Yiyọ ti ododo yii ni a lo bi eroja akọkọ ninu awọn turari ti o gbowolori julọ ni agbaye nitori õrùn didùn rẹ. Awọn eniyan gbagbọ pe o ni awọn anfani ilera diẹ sii ati pe o lo bi itọju miiran fun awọn efori, aibalẹ ibanujẹ. Oorun ẹlẹwa ati ẹwa yii n sinmi, mu ọkan lagbara, imudara idojukọ ati ṣe agbejade oju-aye ọrun.
Awọn anfani
- Aṣoju adun iyanu - o jẹ oluranlowo adun adayeba nitori awọn agbo ogun aladun oorun rẹ. O ti gba nipasẹ ọna ori ati itupalẹ nipasẹ ọna GC-MS/GAS Chromatography-Mass Spectrometry ati pe o ṣe idanimọ apapọ awọn VOC 43 lati awọn ododo champaca ṣiṣi ni kikun. Ati awọn ti o ni idi ti won gba a onitura ati ki o fruity wònyí.
- Ija lodi si kokoro arun - International Journal of Enhanced Research in Science, Teachnology, Engineering in 2016 ṣe atẹjade iwe kan ti o sọ pe epo ti champaca flower ija lodi si awọn kokoro arun wọnyi: coli, subtilis, paratyphi, salmonella typhosa, staphylococcus aureus, ati micrococcus pyogenes var. albus Apapọ ti linalool ṣe aabo fun u lati awọn microbes. Iwadi miiran ti a tẹjade ni ọdun 2002sọ pe awọn ayokuro ti methanol ninu awọn ewe rẹ, awọn irugbin ati awọn eso n ṣe afihan iṣẹ-ṣiṣe iwoye gbooro ti awọn ohun-ini antibacterial.Awọn ibi-afẹde ti awọ ara sẹẹli, awọn odi sẹẹli, ati amuaradagba ti kokoro arun jẹ awọn ibi-afẹde epo pataki.
- Repels Insect Ati Bugs – nitori awọn oniwe-apapọ linalool oxide, champaca ti wa ni daradara mọ bi kokoro repellent. O le pa awọn efon ati awọn kokoro kekere miiran.
- Ṣe itọju Rheumatism - làkúrègbé jẹ ipo iparun ara ẹni ti o tẹle pẹlu irora ninu awọn isẹpo, wiwu ati iṣoro ni gbigbe. Sibẹsibẹ, epo ti a fa jade ti ododo champaca niepo pataki ti o dara julọ lati fi si ẹsẹ rẹati ki o wulo lati toju làkúrègbé. Ifọwọra onírẹlẹ ti epo champaca le ṣe iwosan awọn isẹpo irora.
- Awọn itọju cephalalgia - o jẹ iru ẹdọfu ti orififo ti o tan si ọrun. Epo pataki ti ododo champaca jẹ iwulo pupọ lati tọju cephalgia yii lori agbegbe ti o kan.
- Ṣe iwosan ophthalmia - ophthalmia jẹ ipo ti oju rẹ di pupa ati igbona. Conjunctivitis jẹ iru ophthalmia eyiti o wọpọ lori irora, wiwu, pupa, wahala ni iran, ati awọn ami eyikeyi ti igbona oju. Awọn oniwadi ti rii pe epo pataki champaca wulo pupọ ni atọju ophthalmia.
- Apapọ antidepressant ti o munadoko - awọn ododo champaca ṣe itunu ati sinmi ara rẹ ati pe o jẹ itọju epo oorun oorun olokiki.
-
Iwọn Ounje Epo Irugbin Ata fun Cook ati Itọju Itọju fun Ilera
Awọn anfani
(1) Aṣoju irora ti o munadoko, capsaicin ninu epo irugbin ata jẹ analgesic ti o lagbara fun awọn eniyan ti o ni irora iṣan ati awọn isẹpo lile nitori rheumatism ati arthritis.
(2) Yato si imukuro awọn irora iṣan, epo irugbin ata tun le jẹ ki aibalẹ ikun jẹ ki o ni iyanju sisan ẹjẹ ti o dara julọ si agbegbe, fifun u lati irora, ati fifun tito nkan lẹsẹsẹ.
(3) Nitori capsaicin, epo ata le ṣe iwuri fun idagbasoke irun nipa didimu ni iyanju sisan ẹjẹ ti o dara julọ si awọ-ori nigba ti o npa ati nitorinaa mu awọn follicles irun lagbara.Nlo
Nse igbega Irun laruge
Illa 2-3 silė ti epo irugbin ata pẹlu iye dogba ti epo ti ngbe (gẹgẹbi agbon tabi epo jojoba) lati rii daju pe fomi po daradara ti epo ṣaaju ohun elo ti agbegbe lori awọ-ori. Rọra fi ifọwọra awọn adalu sori awọ-ori rẹ fun bii awọn iṣẹju 3-5 ki o ṣe eyi nipa awọn akoko 2-3 ni ọsẹ kan lati mu idagbasoke irun ga.
Nfun Irora Irora
O le di epo irugbin ata pẹlu epo ti ngbe ki o tẹsiwaju si ifọwọra taara si awọn agbegbe ti o kan fun diẹ ninu iderun irora ati ipa ipa. Ni omiiran, o le ṣe ipara ipara irora ti ile nipasẹ sisọpọ awọn silė diẹ ti epo irugbin ata pẹlu ipilẹ ipara, bi oyin.
Ṣe iranlọwọ lati wo awọn ọgbẹ ati awọn bunijẹ kokoro
Di epo irugbin ata pẹlu epo ti ngbe ni ipin 1: 1 ki o si rọra lo si awọn agbegbe ti o kan. Sibẹsibẹ, ṣọra lati yago fun awọn ọgbẹ ṣiṣi.
