-
OEM Therapeutic ite Mugwort Epo Fun Ara Itọju
Epo Mugwort jẹ lilo pupọ lati jẹ irọrun iredodo ati irora, awọn ẹdun oṣu ati itọju parasites. Epo pataki yii ni diaphoretic, itunnu inu, emenagogue ati awọn ohun-ini egboogi-iredodo. Epo pataki Mugwort ni awọn ipa isinmi ati itunu lori eto aifọkanbalẹ ati ọpọlọ ti o ṣe iranlọwọ lati tunu hysteric ati ikọlu warapa.
Awọn anfani
Awọn oṣu ti a dina mọ le tun bẹrẹ pẹlu iranlọwọ ti epo pataki yii ati pe o le ṣe deede. Pẹlupẹlu, awọn iṣoro miiran ti o ni nkan ṣe pẹlu awọn akoko, gẹgẹbi rirẹ, orififo, irora inu, ati ríru le tun ti wa ni idojukọ pẹlu iranlọwọ ti epo yii. Epo pataki yii tun le ṣe iranlọwọ yago fun ni kutukutu tabi menopause airotẹlẹ.
Epo yii ni ipa imorusi lori ara, eyiti a le lo lati koju awọn ipa ti awọn iwọn otutu tutu ati ọrinrin ninu afẹfẹ. O tun ṣe iranlọwọ lati koju awọn akoran.
Awọn ibaraẹnisọrọ Epo ti Mugwort jẹ gidigidi daradara ni iwosan ti ngbe ounjẹ ségesège ti o ja lati ẹya ajeji sisan ti ounjẹ oje tabi makirobia àkóràn. O ṣe ilana tabi ṣe iwuri sisan ti awọn oje ti ounjẹ lati dẹrọ tito nkan lẹsẹsẹ, pẹlu idinamọ awọn akoran makirobia ninu ikun ati awọn ifun lati ṣe arowoto awọn rudurudu ti ounjẹ.
Mugwort epo pataki n ṣe iwuri fun gbogbo awọn iṣẹ ti o wa ninu ara, pẹlu kaakiri, yomijade ti awọn homonu ati awọn enzymu lati awọn keekeke ti endocrinal, itusilẹ ti bile ati awọn oje inu miiran sinu ikun, iwuri ti awọn idahun aifọkanbalẹ, awọn iṣan inu ọpọlọ, palpitations, mimi, iṣipopada peristaltic ti ifun, iṣan oṣu ati iṣelọpọ ati itusilẹ wara ninu awọn ọmu.
Idapọ: Mugwort epo pataki jẹ awọn idapọpọ daradara pẹlu awọn epo pataki ti igi kedari, sage clary, Lavandin, oakmoss, patchouli,pine, Rosemary, ati ologbon.
-
Ti o dara ju ite Blue lotus idi epo ni olopobobo owo
Buluu Lotus Absolute Epo jẹ iranlọwọ iṣaro iyanu, ṣiṣi Chakras (ni pato Oju Kẹta) ati yiyọ awọn ẹdun ati awọn ero odi kuro, ṣe iranlọwọ fun ọkan lori ọna ti ẹmi wọn.
-
Epo Oregano Adayeba Olopobobo Oregano Oil Feed Additive Oil Of Oregano
Awọn anfani Epo Pataki ti oregano
Toju Awọ Ikolu
Awọn ohun-ini antimicrobial ti o lagbara ti Epo pataki Oregano ti o dara julọ jẹ ki o jẹ apẹrẹ fun atọju ọpọlọpọ iru awọn akoran kokoro-arun. O tun munadoko lodi si awọn akoran iwukara, ati pe a lo epo pataki yii ni awọn ipara apakokoro ati awọn ikunra bi daradara.
Idagba Irun
Awọn ohun-ini mimu ti Oregano Epo pataki jẹ ki o wulo fun mimu-pada sipo didan adayeba, didan, ati didan ti irun rẹ. O le ṣafikun epo yii ninu awọn shampulu rẹ tabi ṣafikun diẹ silė ninu epo irun deede rẹ lati gba awọn anfani wọnyi.
Soothes Isan Ache
Irora, spasms, tabi igara ti iṣan rẹ ati irora apapọ le dinku nitori awọn ipa itunu ti Oregano Essential Epo. Nitorina, o fihan pe o jẹ ohun elo ti o wulo ni awọn epo ifọwọra. O dinku lile ti iṣan rẹ ati irọrun ọgbẹ iṣan bi daradara.
Restores Youthfulness ti Skin
Awọn antioxidants ti o lagbara ti o wa ninu epo pataki pataki oregano tuntun ni a le lo lati mu pada ọdọ ti awọ ara rẹ pada. Oregano epo n ja lodi si awọn ipilẹṣẹ ọfẹ ti o ba awọ ara rẹ jẹ tabi jẹ ki o gbẹ ati ainidi. Oregano epo ti wa ni lilo ni orisirisi awọn egboogi-ti ogbo solusan.
Aromatherapy Epo
Alabapade ati lofinda enigmatic ti Oregano Epo ni ipa ifọkanbalẹ lori ọkan rẹ daradara. Ti a lo ni igba aromatherapy ati ṣafihan lati dinku aapọn rẹ ati awọn ipele aibalẹ. O tun ṣe alekun agbara ọpọlọ, ilọsiwaju idojukọ & iranti.
Awọn Lilo Epo Pataki Oregano
Anti irorẹ Ọja
Fungicidal ati awọn ohun-ini Anit-bactericidal ti epo oregano le ṣee lo lati tọju awọn akoran olu awọ ara. O tun pese iderun lodi si ọpọlọpọ awọn ọran bii warts, psoriasis, ẹsẹ elere, rosacea, bbl Iwọ yoo ni lati dilute rẹ pẹlu epo ti ngbe ṣaaju ohun elo.
Irorun Irorun
Awọn ohun-ini egboogi-iredodo ti Oregano Epo pataki jẹ ki o wulo lodi si irora ati irritation awọ ara. O ti wa ni lo bi ohun eroja ni irora-idena ipara ati ikunra. O tun le ṣafikun awọn silė meji ti epo yii ninu awọn ipara ara rẹ fun iriri iru awọn anfani
Awọn ọja Itọju Irun
Awọn ipa ti o lodi si iredodo ti Epo pataki Oregano adayeba jẹ ki o wulo ni idinku híhún scalp. O tun ni agbara iwẹnumọ ti o le ṣee lo lati jẹ ki irun rẹ di mimọ, titun, ati laisi dandruff. Pẹlupẹlu, o tun mu agbara ti awọn gbongbo irun rẹ dara.
Ọgbẹ Healer Products
Epo pataki Oregano mimọ jẹri lati jẹ olutọju ọgbẹ ti o munadoko bi o ṣe le pese iderun lẹsẹkẹsẹ lati irora tabi igbona ti o ni nkan ṣe pẹlu awọn gige kekere, awọn ọgbẹ, ati awọn ọgbẹ. O tun ṣe aabo awọn aleebu rẹ ati awọn gige lati di septic.
Scented Candles & Ṣiṣe ọṣẹ
Itura, mimọ, ati lofinda egboigi ti Epo Pataki Oregano Alabapade jẹ ki o jẹ eroja ti o wulo ni Awọn Ifi Ọṣẹ, Awọn abẹla ti o lọrun, Awọn turari, awọn colognes, awọn deodorants, ati awọn sprays ara. O le paapaa ṣee lo fun ṣiṣe awọn fresheners afẹfẹ ati awọn sprays ọkọ ayọkẹlẹ nitori õrùn iyanu rẹ.
-
Òjíá Epo Olopobobo ojia Pataki Epo Kosimetik Ara Massage
Òjíá ni a ṣì ń lò lóde òní gẹ́gẹ́ bí àtúnṣe fún oríṣiríṣi àìsàn. Awọn oniwadi ti nifẹ si ojia nitori iṣẹ ṣiṣe antioxidant ti o lagbara ati agbara bi itọju alakan. O tun ti fihan pe o munadoko ninu ija awọn iru awọn akoran parasitic kan. Ojia jẹ resini, tabi nkan ti o dabi oje, ti o wa lati igi Commiphora ojia, ti o wọpọ ni Afirika ati Aarin Ila-oorun. O jẹ ọkan ninu awọn epo pataki ti a lo julọ ni agbaye. Igi òjíá jẹ́ ìyàtọ̀ nítorí àwọn òdòdó funfun àti èèpo rẹ̀ tí ó so mọ́ra. Nigbakugba, igi naa ni awọn ewe diẹ nitori awọn ipo aginju gbigbẹ nibiti o ti dagba. Nigba miiran o le gba apẹrẹ ti ko dara ati lilọ nitori oju ojo lile ati afẹfẹ.
Awọn anfani & Awọn lilo
Ojia le ṣe iranlọwọ lati ṣetọju awọ ara ti o ni ilera nipasẹ didimu ti o ya tabi awọn abulẹ didan. O jẹ afikun si awọn ọja itọju awọ ara lati ṣe iranlọwọ pẹlu ọrinrin ati fun lofinda. Awọn ara Egipti atijọ lo o lati ṣe idiwọ ti ogbo ati ṣetọju awọ ara ti ilera.
Itọju epo pataki, iṣe ti lilo awọn epo fun awọn anfani ilera wọn, ti lo fun ẹgbẹẹgbẹrun ọdun. Epo pataki kọọkan ni awọn anfani alailẹgbẹ tirẹ ati pe o le ṣepọ bi itọju yiyan si ọpọlọpọ awọn aarun. Ni gbogbogbo, awọn epo ti wa ni ifasimu, ti a fun ni afẹfẹ, ti a fi ifọwọra sinu awọ ara ati ni awọn akoko ti a mu nipasẹ ẹnu. Awọn turari ti sopọ mọ awọn ẹdun ati awọn iranti wa niwọn igba ti awọn olugba oorun wa wa nitosi awọn ile-iṣẹ ẹdun ni ọpọlọ wa, amygdala ati hippocampus.
O dara julọ lati da ojia pọ pẹlu awọn epo ti ngbe, gẹgẹbi jojoba, almondi tabi epo eso ajara ṣaaju lilo si awọ ara. O tun le dapọ pẹlu ipara ti ko ni turari ati lo taara lori awọ ara.
Epo ojia ni ọpọlọpọ awọn ohun-ini itọju ailera. Fi awọn silė diẹ kun si compress tutu, ki o si lo taara si eyikeyi ti o ni arun tabi agbegbe ti o ni inira fun iderun. O jẹ antibacterial, antifungal, ati iranlọwọ dinku wiwu ati igbona.
-
Iṣakojọpọ ohun ikunra Alagbero Alagbero 10Ml Pataki Epo Amber Gilasi Igo
Amber Epo ni egboogi-iredodo ati awọn ohun-ini apakokoro ti o ṣe iranlọwọ lati wo awọn ibajẹ awọ kekere larada, gẹgẹbi awọn gige, awọn gige, gbigbona ati awọn aleebu irorẹ, bakanna bi o tun yọkuro awọn microbes ipalara.
-
Epo turari Fun Ile Turari Fine Spice Upscale
Awọn epo pataki bii epo turari ni a ti lo fun ẹgbẹẹgbẹrun ọdun fun awọn ohun-ini itọju ati awọn ohun-ini imularada gẹgẹbi apakan iṣe ti aromatherapy. Wọn ti wa lati awọn ewe, stems tabi awọn gbongbo ti awọn irugbin ti a mọ fun awọn ohun-ini ilera wọn. Kini epo pataki ti turari nigbana? Turari, nigbakan tọka si olibanum, jẹ iru epo pataki ti o wọpọ ti a lo ninu aromatherapy ti o le funni ni ọpọlọpọ awọn anfani ilera, pẹlu iranlọwọ iranlọwọ iyọkuro aapọn onibaje ati aibalẹ, idinku irora ati igbona, ati igbelaruge ajesara. Ti o ba jẹ tuntun si awọn epo pataki ati pe ko ni idaniloju ibiti o bẹrẹ, ronu gbigba epo turari didara kan. O jẹ onirẹlẹ, wapọ ati tẹsiwaju lati jẹ ayanfẹ alafẹfẹ fun atokọ iyalẹnu ti awọn anfani.
Awọn anfani
Nigbati a ba fa simi, epo turari ni a fihan lati dinku oṣuwọn ọkan ati titẹ ẹjẹ giga. O ni egboogi-aibalẹ ati awọn agbara idinku-irẹwẹsi, ṣugbọn ko dabi awọn oogun oogun, ko ni awọn ipa ẹgbẹ odi tabi fa oorun ti aifẹ.
Awọn ijinlẹ ti ṣe afihan pe awọn anfani turari fa si awọn agbara imudara ajẹsara ti o le ṣe iranlọwọ lati run awọn kokoro arun ti o lewu, awọn ọlọjẹ.
Awọn anfani turari pẹlu agbara lati mu awọ ara lagbara ati imudara ohun orin rẹ, rirọ, awọn ọna aabo lodi si kokoro arun tabi awọn abawọn, ati irisi bi ẹnikan ti n dagba. O le ṣe iranlọwọ ohun orin ati gbe awọ ara soke, dinku hihan awọn aleebu ati irorẹ, ati tọju awọn ọgbẹ. O tun le jẹ anfani fun awọn aami isan ti o dinku, awọn aleebu iṣẹ abẹ tabi awọn ami ti o ni nkan ṣe pẹlu oyun, ati iwosan ara gbigbẹ tabi sisan.
-
Yuzu Pataki Epo 100% Pure Fun Awọ Itọju & Ara Massage
Yuzu epo pataki ni a ti lo ni aṣa Japanese fun awọn ọgọrun ọdun fun awọn ohun-ini itọju ati oorun didun zesty. O jẹ tutu tutu lati peeli eso ti igi Citrus Junos, eyiti o bẹrẹ ni Japan. Yuzu ni tart, olfato osan ti o jẹ idapọ laarin Green Mandarin ati eso ajara. O jẹ pipe fun awọn idapọmọra, aromatherapy, ati atilẹyin ilera atẹgun. Odun iyanu le ṣẹda oju-aye ti o ni itara, paapaa lakoko awọn akoko aibalẹ ati ẹdọfu. Yuzu ṣe atilẹyin ilera ti atẹgun nipasẹ iranlọwọ lakoko awọn akoko isunmọ ti o mu wa nipasẹ awọn aarun ti o wọpọ.
Awọn anfani & awọn lilo
- Ibanujẹ ti ẹdun ati igbega
- Ṣe iranlọwọ lati ko awọn akoran kuro
- Soothes ọgbẹ isan, iderun iredodo
- Ṣe alekun kaakiri
- Ṣe atilẹyin iṣẹ atẹgun ti o ni ilera ti n ṣe irẹwẹsi iṣelọpọ iṣan apọju igba diẹ
- Ṣe atilẹyin tito nkan lẹsẹsẹ ni ilera
- Le ṣe iranlọwọ ni irọrun riru lẹẹkọọkan
- Ṣe alekun ilera ajesara
- Inspires àtinúdá – ṣi osi ọpọlọ
Ṣafikun awọn isunmi diẹ si itọka aromatherapy ayanfẹ rẹ, ifasimu ti ara ẹni, tabi ẹgba itọka lati ṣe iranlọwọ yọ awọn ikunsinu ti ẹdọfu giga ati awọn aibalẹ kuro. Dilute ni lilo ipin 2-4% pẹlu epo ti ngbe Itọju Itọju ọgbin ayanfẹ rẹ ki o lo si àyà ati ẹhin ọrun lati yọkuro idinku. Ṣẹda lofinda ti ara ẹni nipa fifi silė 2 kun si ipara ayanfẹ rẹ, ipara, tabi owusuwusu ti ara.
Aabo
International Federation of Aromatherapists ko ṣeduro pe ki a mu Awọn epo pataki ni inu ayafi labẹ abojuto ti Dokita Iṣoogun ti o tun jẹ oṣiṣẹ ni Aromatherapy ile-iwosan. Gbogbo awọn iṣọra ti a ṣe akojọ fun awọn epo kọọkan ko pẹlu awọn iṣọra wọnyẹn lati inu jijẹ. Alaye yii ko ti ni iṣiro nipasẹ Ounje ati Oògùn. Ọja yii ko ni ipinnu lati ṣe iwadii, tọju, wosan tabi ṣe idiwọ eyikeyi aisan.
-
Factory Taara Tita Osunwon Osunwon Iye owo Adun Ounje Adayeba Aami Ẹri Epo Irugbin Kumini
Musk jẹ kemikali kan lati inu ẹṣẹ musk ti agbọnrin musk akọ. O ti gbẹ a si fi ṣe oogun. Awọn eniyan mu musk fun ikọlu, coma, awọn iṣoro iṣan ara, awọn ijagba (convulsions), ọkan ati awọn iṣoro sisan, awọn èèmọ, ati awọn ipalara.
-
Epo Tansy Blue Ifọwọsi Blue Tansy Epo Pataki ni Iye Osunwon
Ọja toje ati iwulo, Blue Tansy jẹ ọkan ninu awọn epo iyebiye wa. Blue Tansy ni eka kan, arorun egboigi pẹlu didùn, awọn ohun orin aladun bi apple. Epo pataki yii jẹ olokiki julọ fun awọn ohun-ini egboogi-iredodo, ti o jẹ ki o lọ-si pipe nigbati awọn akoko aleji pesky wọnyẹn yi lọ. Lori oke awọn anfani atẹgun rẹ, lo eyi lati ṣe iranlọwọ lati mu wahala tabi awọ ara ti o binu. Ni itara, Blue Tansy ṣe atilẹyin iyi ara ẹni giga ati igbelaruge ni igbẹkẹle.
Apapo ati Lilo
Epo tansy buluu nigbagbogbo ni a rii ni awọn ipara tabi awọn omi ara fun awọn abawọn lẹẹkọọkan ati awọ ara ti o ni imọlara, ati pe o ṣe atilẹyin awọ ti o han gbangba ati ilera. Darapọ dide, tansy buluu, ati helichrysum fun idapọ ododo ododo ti dynamite ti awọn epo ti n ṣetọju awọ ara ni ti ngbe ayanfẹ rẹ. O le ṣe afikun si shampulu tabi kondisona lati ṣe atilẹyin awọ-ori ti ilera.Lo pẹlu clary sage, Lafenda, ati chamomile fun ohun itara ifokanbale diffuser tabi aromatherapy parapo ti o soothes ọkàn. Fun titan kaakiri tabi ni awọn ategun oju, darapọ pẹlu ravensara lati ṣe atilẹyin mimi ni ilera. Lo pẹlu spearmint ati juniper epo fun a invigorating aroma, tabi parapo pẹlu geranium ati ylang ylang fun kan diẹ ti ododo fọwọkan.
Blue tansy le di ohun ti o lagbara ni iyara eyiti o dapọ, nitorinaa o dara julọ lati bẹrẹ pẹlu ju silẹ kan ki o ṣiṣẹ laiyara. O tun ṣe afikun awọ si awọn ọja ti o pari ati pe yoo ni aibikita awọ ara, aṣọ, tabi awọn aaye iṣẹ.
Aabo
Epo yii le ṣe ajọṣepọ pẹlu awọn oogun kan. Maṣe lo awọn epo pataki ti a ko fo, ni oju tabi awọn membran mucus. Ma ṣe gba inu ayafi ti o ba ṣiṣẹ pẹlu oniṣẹ ilera ti o peye. Jeki kuro lati awọn ọmọde ati awọn ohun ọsin. Ṣaaju lilo ṣe idanwo alemo kekere kan lori iwaju inu tabi sẹhin. Waye iwọn kekere ti epo pataki ti a fomi ati ki o bo pẹlu bandage kan. Ti o ba ni iriri eyikeyi irritation lo epo ti ngbe tabi ipara lati ṣe dilute epo pataki, lẹhinna wẹ pẹlu ọṣẹ ati omi. Ti ko ba si irritation waye lẹhin awọn wakati 48 o jẹ ailewu lati lo lori awọ ara rẹ.
-
Palo Santo Epo pataki 100% OEM Epo mimọ
Palo Santo, epo pataki ti a bọwọ pupọ ni South America, tumọ lati ede Sipeeni bi “igi mimọ” ati pe a lo ni aṣa lati gbe ọkan soke ati sọ afẹfẹ di mimọ. O wa lati idile botanical kanna bi oje igi turari ati pe a maa n lo ni iṣaroye fun oorun aladun rẹ ti o le fa awọn ipa rere jade. Palo Santo le tan kaakiri ni ile ni akoko ojo tabi lo ni ita lati tọju awọn ibinu ti aifẹ ni eti okun.
Awọn anfani
- O ni oorun aladun, igbo
- Ṣẹda a grounding, calming ayika nigba ti lo aromatically
- Evokes rere ipa pẹlu awọn oniwe-imoriya aroma
- Le ṣe pọ pẹlu ifọwọra fun igbona rẹ, lofinda onitura
- Le ṣee lo lati gbadun ibinu ita gbangba ni ọfẹ
Nlo
- Rọ 1 ju ti Palo Santo pẹlu 1 ju ti epo gbigbe laarin awọn ọpẹ rẹ fun õrùn iwuri bi o ṣe n ṣiṣẹ lori awọn ibi-afẹde rẹ.
- Ṣaaju adaṣe yoga rẹ, lo awọn silė diẹ ti Palo Santo sori akete rẹ fun ilẹ-ilẹ ati oorun oorun.
- Sọ fun awọn iṣan ti o rẹwẹsi “sorapo loni.” Palo Palo Santo pẹlu eka Epo Ewebe V-6 fun ifọwọra lẹhin adaṣe adaṣe kan.
- Tan Palo Santo pẹlu turari tabi ojia lakoko ti o gba akoko diẹ lati joko ni idakẹjẹ ki o ronu.
-
Itọju Ilera Epo Musk funfun funfun ni olopobobo fun tita lofinda epo
Lofinda musk funfun ti epo pataki ambrette ti ni lilo pupọ ni aromatherapy fun atọju aibalẹ, aifọkanbalẹ, ati ibanujẹ laarin awọn aiṣedeede ẹdun miiran.
-
Ho Igi Epo Fun Ifọwọra Irun Irun Ho Igi Epo Lofinda Isinmi
Ho igi epo ti wa ni nya distilled lati epo igi ati eka igi tiCinnamomum camphora. Akọsilẹ arin yii ni oorun ti o gbona, didan ati igi ti a lo ninu awọn idapọpọ isinmi. Ho igi jẹ gidigidi iru si rosewood sugbon produced lati kan Elo diẹ isọdọtun orisun. Darapọ daradara pẹlu sandalwood, chamomile, basil, tabi ylang ylang.
Awọn anfani
Ho igi nfunni ni ọpọlọpọ awọn anfani fun lilo lori awọ ara ati pe o jẹ epo ti o dara julọ lati wa laarin ilana epo pataki ti amuṣiṣẹpọ. Iwapọ ti o wapọ jẹ ki o ṣe itọju ọpọlọpọ awọn ifiyesi awọ ara, fifun egboogi-iredodo ati awọn iṣe imudara awọ ara lati ṣetọju epidermis ti ilera.
Bi daradara bi awọn orisirisi ti ẹkọ iwulo ẹya-ara ipa ho igi ipese, yi iyanu epo jẹ ogbontarigi fun awọn oniwe-atilẹyin awọn sise lati mu ati ki o dọgbadọgba awọn emotions. O mu awọn ikunsinu ti itunu ati aabo wa ati pe o ṣe bi ifaramọ apẹrẹ ninu igo kan. Dara fun awọn ti o rẹwẹsi ti ẹdun, ti o ni ẹru pupọ, tabi ni iṣaro odi, awọn anfani ti ko ni idiyele ti igi ho jẹ anfani ni pataki fun awọn obinrin menopause ti o ni iriri awọn ẹdun ti o ga, nipa itunu ati itọju awọn imọ-ara, gbigbe eti kuro ni awọn ikunsinu aise, ati iranlọwọ lati gbe soke. awọn iṣesi – collectively atilẹyin awọn inú ti overwhelm.
Dapọ daradara Pẹlu
Basil, cajeput, chamomile, lafenda, ati sandalwoodÀwọn ìṣọ́ra
Epo yii le ṣe ajọṣepọ pẹlu awọn oogun kan, o le ni safrole ati methyleugenol, ati pe o nireti lati jẹ neurotoxic ti o da lori akoonu camphor. Maṣe lo awọn epo pataki ti a ko fo, ni oju tabi awọn membran mucus. Ma ṣe gba inu ayafi ti o ba ṣiṣẹ pẹlu oṣiṣẹ ti o pe ati alamọja. Jeki kuro lati awọn ọmọde.Ṣaaju lilo ni oke, ṣe idanwo alemo kekere kan lori iwaju inu tabi sẹhin nipa lilo iwọn kekere ti epo pataki ti a fomi ati fi bandage kan. Wẹ agbegbe naa ti o ba ni iriri eyikeyi ibinu. Ti ko ba si irritation waye lẹhin awọn wakati 48 o jẹ ailewu lati lo lori awọ ara rẹ.
