Yuzu Epo

Kini Yuzu?

Yuzu jẹ eso citrus kan ti o wa lati Japan. O dabi ọsan kekere kan ni irisi, ṣugbọn itọwo rẹ jẹ ekan bi ti lẹmọọn. Òórùn rẹ̀ tó yàtọ̀ jọra pẹ̀lú èso àjàrà, pẹ̀lú àwọn ìtumọ̀ mandarin, orombo wewe, àti bergamot. Botilẹjẹpe o ti bẹrẹ ni Ilu China, yuzu ti lo ni Japan lati igba atijọ. Ọkan iru lilo ibile ni lati wẹ yuzu ti o gbona ni igba otutu. O gbagbọ lati yago fun awọn aarun igba otutu bii otutu ati paapaa aarun ayọkẹlẹ. Ó gbọ́dọ̀ ti gbéṣẹ́ gan-an torí pé àwọn ará Japan ṣì ń ṣe é lóde òní! Laibikita boya tabi kii ṣe aṣa atọwọdọwọ iwẹ gbona solstice igba otutu, ti a mọ ni yuzuyu, n ṣiṣẹ gangan lati yago fun awọn aarun fun gbogbo igba otutu tabi rara, yuzu tun ni diẹ ninu awọn anfani itọju ailera ti o lẹwa, paapaa ti o ba lo diẹ sii ju ọjọ kan lọ. odun. (O tun le lo epo pataki yuzu ni awọn ọna miiran, bakanna!)

Awọn nkan iyalẹnu Yuzu Le Ṣe Fun Ọ:

Ibanujẹ ti ẹdun ati igbega

Ṣe iranlọwọ lati ko awọn akoran kuro

Soothes ọgbẹ isan, iderun iredodo

Ṣe alekun kaakiri

Ṣe atilẹyin iṣẹ atẹgun ti o ni ilera ti n ṣe irẹwẹsi iṣelọpọ iṣan apọju igba diẹ

Ṣe atilẹyin tito nkan lẹsẹsẹ ni ilera

Le ṣe iranlọwọ ni irọrun riru lẹẹkọọkan

Ṣe alekun ilera ajesara

Inspires àtinúdá – ṣi osi ọpọlọ

Yuzu ibaraẹnisọrọ epo ni o ni a aṣoju 68-80% ti awọn monoterpene (d) limonene eyi ti yoo fun yi ibaraẹnisọrọ epo awọn oniwe-iyanu anfani (laarin awon miran) ti irora Relieving, egboogi-iredodo, antibacterial, immunostimulant, ati ara ilaluja Imudara-ini. Iwọn 7-11 ti γ-terpinene ṣe alekun awọn ohun-ini ti antibacterial, antioxidant, antispasmodic, ati awọn anfani antiviral.

Bawo ni Lati Lo Yuzu Oil

Yuzu jẹ iru epo pataki ti o wapọ, o le ṣee lo awọn ọna pupọ lati ṣe iranlọwọ pẹlu ọpọlọpọ awọn nkan.

Ṣafikun epo pataki Yuzu si idapọ ifasimu lati ṣe iranlọwọ fun ọ ni isinmi

Darapọ pẹlu iyọ iwẹ fun ẹya tirẹ ti yuzuyu (tabi paapaa jeli iwẹ fun awọn ti o fẹ awọn iwẹ!)

Ṣe epo ikun kan pẹlu epo yuzy lati ṣe iranlọwọ tito nkan lẹsẹsẹ

Ṣafikun yuzu si olupin kaakiri lati ṣe iranlọwọ itunu awọn aarun atẹgun.

Awọn iṣọra Aabo Yuzu

Yuzu epo le fa híhún ara. Lo ni kekere dilution (1%, 5-6 silė fun iwon ti ngbe) nigba lilo si awọ ara, gẹgẹbi ni iwẹ tabi awọn epo ifọwọra. Agbalagba, awọn epo oxidized ṣe alekun agbara fun irritation awọ ara. O dara julọ lati ra awọn epo osan ti o wa lati awọn eso ti o gbin nipa ti ara bi awọn igi osan ṣe le fun sokiri pupọ. Yuzu ko mọ fun ifọkansi fọto nitori iwọn kekere tabi ti ko si ti paati bergamoten kemikali.