Awọ aro ibaraẹnisọrọ epo jẹ ẹya jade lati aro aro. O ni adun, oorun didun ododo ati iranlọwọ ninuaromatherapyfun awọn oniwe- calming ati ki o ranpe-ini. Yato si, o ṣe iranlọwọ lati yọkuro aibalẹ, ibanujẹ, ati aapọn paapaa eyiti o ṣe ilọsiwaju ilera gbogbogbo ti ara.
Bii o ṣe le Lo Epo Pataki Awọ aro
Awọn ọna pupọ lo wa lati lo epo yii, bii atẹle:
- O le ṣafikun awọn silė diẹ ti epo pataki aro aro si olupin kaakiri tabi humidifier fun aromatherapy.
- Illa kan diẹ silė ti aro awọn ibaraẹnisọrọ epo pẹlu kan ti ngbe epo ati ki o waye o topically.
- Illa diẹ ninu awọn silė ti violet epo pataki ati iyọ epsom diẹ ninu iwẹ lẹhin ọjọ ti o rẹwẹsi lati sinmi ọkan ati ara rẹ.
- O le paapaa ṣe alabapade afẹfẹ ti ile pẹlu epo pataki aro aro ati awọn eroja miiran diẹ.
Awọn anfani ti Epo pataki Awọ aro
1. Mu aifọkanbalẹ ati Wahala
Epo naa ni awọn agbara ti o lagbara lati yọkuro awọn ipele ti aibalẹ ati aapọn lati igbesi aye ẹnikan. O le lo epo yii ni awọn olutọpa tabi awọn alarinrin lati fa õrùn nigbagbogbo ati mu iṣesi rẹ jẹ. Eyi jẹ ọna olokiki lati gbadun aromatherapy ni diẹ si laisi idiyele lẹhin ọjọ aapọn kan.
2.Npọsi Iyira-ẹni-nikan
Didun, oorun didun ti ododo ti epo aro le ṣe iranlọwọ lati mu igbega ara ẹni ati igbẹkẹle pọ si. Nipa yiyọkuro wahala ati awọn ipele aibalẹ, õrùn didùn yoo funni ni agbara ti o dara ti yoo ṣe alekun igbẹkẹle fun eyikeyi iṣẹ.
3. Iranlọwọ ni Digestion
Epo aro le ṣe iranlọwọ lati tù ikun ti o binu ati iranlọwọ ni tito nkan lẹsẹsẹ. Sibẹsibẹ, maṣe gbiyanju lati jẹ epo pataki nitori o le ṣe ipalara fun ara. Kàkà bẹ́ẹ̀, ṣàfikún ìwọ̀nba díẹ̀ sínú ẹ̀rọ títẹ̀ ṣíná náà kí o sì mí sínú èéfín náà láti mú ìyọnu tí ó bínú kúrò.
4. Eedi ni Aches ati Cramps
Ti o ba jiya lati awọn efori ẹdọfu, epo aro le ṣe iranlọwọ ni irọrun irora naa. Yato si, o tun le lo epo naa lati jẹ ki awọn irora iṣan ati awọn iṣan mestrual rọ. Gbiyanju ifasimu nya si tabi aromatherapy lati jẹ ki irora rọ.
5. Soothes Skin Awọn ipo
Epo naa ni agbara lati ṣe iwosan ara gbigbẹ ati sisan. Ni afikun, yoo ran lọwọ itchiness ati híhún ti o le ṣẹlẹ nitoriàléfọ tabi psoriasis. Sibẹsibẹ, a daba pe ki o kan si dokita rẹ ni akọkọ ṣaaju ki o to gbiyanju iru awọn atunṣe fun awọn ipo awọ ara.
Wendy
Tẹli: +8618779684759
Email:zx-wendy@jxzxbt.com
Whatsapp:+8618779684759
QQ: 3428654534
Skype:+8618779684759
Akoko ifiweranṣẹ: Oṣu kọkanla-14-2023