Oorun ti ododo jẹ ọkan ninu awọn iriri wọnyẹn ti o le tan awọn iranti ifẹ ti ọdọ ati awọn ọgba ẹhin. Ṣugbọn ṣe o mọ pe awọn Roses ju õrùn lẹwa lọ? Awọn ododo ẹlẹwa wọnyi tun mu awọn anfani igbelaruge ilera iyalẹnu mu! Rose ibaraẹnisọrọ epo ti a ti lo lati toju ilera ipo ati ki o lo ninu adayeba ẹwa awọn itọju fun egbegberun odun.

Kini epo rose ti o dara fun?Iwadiati awọn iriri ti ara ẹni sọ fun wa pe epo dide le mu irorẹ dara, awọn homonu iwọntunwọnsi, yọkuro aibalẹ, mu ibanujẹ dara, dinku rosacea ati nipa ti ara pọ si libido. Ni aṣa, a ti lo epo ti o dide fun ibinujẹ, aifọkanbalẹ aifọkanbalẹ, ikọ, iwosan ọgbẹ ati ilera awọ ara gbogbogbo, awọn nkan ti ara korira, awọn efori ati bi egboogi-iredodo gbogbogbo.

Rose Epo Anfani

Ijakadi Irorẹ

Ọpọlọpọ awọn agbara ti epo pataki ti dide ti o jẹ ki o jẹ atunṣe adayeba nla fun awọ ara. Awọn anfani antimicrobial ati aromatherapy nikan jẹ awọn idi nla lati fi diẹ silė sinu awọn ipara ati awọn ipara DIY rẹ.

Ni ọdun 2010, awọn oniwadi ṣe atẹjade aiwadi uncoveringti o dide ibaraẹnisọrọ epo towo ọkan ninu awọn Lágbára bactericidal akitiyan akawe si 10 miiran epo. Pẹlú thyme, Lafenda ati awọn epo pataki ti eso igi gbigbẹ oloorun, epo dide ni anfani lati run patapataPropionibacterium irorẹ(awọn kokoro arun lodidi fun irorẹ) lẹhin iṣẹju marun nikan ti 0.25 ogorun dilution!

Anti-Agba

Kii ṣe iyalẹnu pe epo dide ni igbagbogbomu ki awọn akojọti oke egboogi-ti ogbo awọn ibaraẹnisọrọ epo. Kini idi ti epo pataki ti dide le ṣe alekun ilera awọ ara ati o ṣee ṣe fa fifalẹ ilana ti ogbo? Awọn idi pupọ lo wa.

Ni akọkọ, o ni awọn ipa egboogi-iredodo ti o lagbara. Ni afikun, o ni awọn antioxidants ti o ja awọn ipilẹṣẹ ọfẹ ti o ṣe iwuri fun ibajẹ awọ ara ati ti ogbo awọ. Awọn ipilẹṣẹ ọfẹ le fa ibajẹ si awọ ara, eyiti o mu ki awọn wrinkles, awọn ila ati gbigbẹ.

Ṣe ilọsiwaju Dysmenorrhea (Akoko Irora)

Iwadi ile-iwosan ti a tẹjade ni ọdun 2016 wo awọn ipa ti epo pataki ti dide lori awọn obinrin pẹludysmenorrhea akọkọ. Itumọ iṣoogun ti dysmenorrhea akọkọ jẹ irora irora ni isalẹ ikun ti o waye ni kete ṣaaju tabi lakoko oṣu, ni laisi awọn arun miiran ti o wa bi endometriosis. (8)

Awọn oniwadi pin awọn alaisan 100 si awọn ẹgbẹ meji, ẹgbẹ kan ti o gba oogun egboogi-iredodo ti kii-sitẹriọdu ati ẹgbẹ miiran tun mu egboogi-iredodo pẹlu gbigba aromatherapy ti o ni ida meji ninu ogorun dide epo pataki.

Lẹhin awọn iṣẹju 10, ko si awọn iyatọ pataki laarin awọn ẹgbẹ meji. Lẹhin awọn iṣẹju 30, ẹgbẹ ti o gba aromatherapy dide royin irora ti o kere ju ẹgbẹ miiran lọ.

Iwoye, awọn oniwadi pari, "Iwadii ti o wa lọwọlọwọ ni imọran pe aromatherapy pẹlu epo pataki ti o dide, eyiti o jẹ ọna itọju ti kii ṣe oogun, gẹgẹbi oluranlowo si awọn ọna itọju ti aṣa le jẹ anfani fun iderun irora ni awọn ẹni-kọọkan pẹlu dysmenorrhea akọkọ."

Lofinda Adayeba

Ilé iṣẹ́ olóòórùn dídùn tí wọ́n sábà máa ń lò láti fi ṣẹ̀dá àwọn lọ́fíńdà àti láti gbóòórùn oríṣiríṣi ọjà ìpara. Pẹlu awọn oniwe-didun ododo sibẹsibẹ die-die lata lofinda, dide ibaraẹnisọrọ epo le ṣee lo gbogbo nipa ara bi a adayeba lofinda. O gba ju silẹ tabi meji nikan ati pe o le yago fun gbogbo awọn turari ti o wa lori ọja loni ti o wa pẹlulewu sintetiki scents.

Bawo ni o ṣe lo epo pataki ti dide?

• aromatically: O le tan epo ni ile rẹ nipa lilo atanfo tabi fa epo naa taara. Lati ṣe alabapade yara adayeba, fi diẹ silė ti epo pẹlu omi sinu igo spritz kan.
• Ni oke: O ni ọpọlọpọ awọn anfani awọ ara nigba lilo ni oke ati pe o le ṣee lo lainidi. Sibẹsibẹ, o jẹ imọran ti o dara nigbagbogbo lati di awọn epo pataki pẹlu epo ti ngbe bi agbon tabi jojoba ni ipin 1: 1 ṣaaju lilo ni oke. Lẹhin ti o ti fo epo naa, ṣe idanwo kekere kan ni akọkọ ṣaaju lilo epo lori awọn agbegbe nla. Ni kete ti o ba mọ ọ pe o ko ni iṣesi odi lẹhinna o le ṣafikun awọn silė diẹ ti epo pataki si omi ara oju, iwẹ gbona, ipara tabi fifọ ara. Ti o ba nlo idii dide, ko si iwulo fun fomipo nitori pe o ti fomi tẹlẹ.

Yiyan Rose Awọn ibaraẹnisọrọ Epo

Nigbati o ba n wa awọn ọja aromatherapy, iwọ yoo ṣe akiyesi pe ọpọlọpọ awọn idapọpọ epo pataki ti dide. Yoo gba awọn dosinni ti awọn Roses lati ṣe ju epo kan kan ati pe a lo nya si lati sọ awọn oorun-oorun ti ko niye ati mu ohun pataki wọn ninu igo kan - ṣiṣe epo pataki ti dide funfunpupọgbowolori. Ṣugbọn maṣe ronu pe awọn idapọmọra epo jẹ ki epo pataki ti dide ni agbara diẹ. Ọpọlọpọ awọn idapọmọra ẹlẹwa ti o ṣe alekun awọn ipa anfani ti aromatherapy dide nitorinaa mu idapọ epo pataki ti dide ti o ba ọ sọrọ! A nifẹ awọn idapọmọra ododo ti o ni agbaradide ylang ylangtabi ranpegeranium dide.

Awọn iṣọra fun epo pataki Rose

Ṣe o le mu epo pataki dide bi? Rara, epo yii ko ṣe iṣeduro fun lilo inu.

Maṣe lo awọn epo pataki eyikeyi ti o sunmọ awọn membran mucus bii oju rẹ. Ti o ba ni awọ ara ti o ni imọlara, nigbagbogbo dilute epo pataki ti dide pẹlu epo ti ngbe ki o ṣe idanwo alemo ṣaaju lilo agbegbe.

Nigbagbogbo pa awọn epo pataki kuro ni arọwọto awọn ọmọde ati ohun ọsin.

Orukọ: Kelly

IPE: 18170633915

WECHAT:18770633915