Peppermint ibaraẹnisọrọ epo

Ti o ba ro nikan pe peppermint dara fun isunmi titun lẹhinna o yoo jẹ yà lati kọ ẹkọ pe o ni ọpọlọpọ awọn lilo diẹ sii fun ilera wa ni ati ni ayika ile. Nibi a wo diẹ diẹ…

Ìkùn tí ń tuni lára

Ọkan ninu awọn lilo ti a mọ julọ fun epo ata ilẹ ni agbara rẹ lati ṣe iranlọwọ lati mu ikun ati mimu tii ata ilẹ jẹ ọkan ninu awọn ọna ti o dara julọ lati ṣe iyẹn. O tun le ṣe iranlọwọ pẹlu aisan irin-ajo ati ọgbun - o kan diẹ silė ti o rọra fi ọwọ si awọn ọwọ-ọwọ yẹ ki o ṣe ẹtan naa.

Tutu iderun

Epo ata, ti a fo pẹlu epo ti ngbe bi almondi tabi jojoba, le ṣee lo bi igbaya lati mu idinku.

Ati pe ti ori rẹ ba ni rilara nkan tabi o ko le da iwúkọẹjẹ duro lẹhinna gbiyanju iwẹ iwẹ oju omi oju epo pataki kan peppermint. Nìkan fi awọn silė diẹ si omi farabale ni sise ati pẹlu aṣọ inura kan ti a fi si ori rẹ simi ninu ategun. Gbiyanju lati ṣafikun rosemary tabi eucalyptus si ekan naa pẹlu peppermint bi awọn wọnyi ṣe fẹ papọ daradara.

Iderun orififo

Di epo pataki epo-apapọ pẹlu iye kekere ti almondi tabi epo ti ngbe miiran ki o gbiyanju fifa rọra lori ẹhin ọrun, awọn ile-isin oriṣa, iwaju, ati lori awọn sinuses (yago fun olubasọrọ pẹlu awọn oju). O yẹ ki o ṣe iranlọwọ lati tutu ati tutu.

Yiyọ aapọn ati aibalẹ

Peppermint ti a lo pẹlu awọn epo miiran jẹ olutura wahala nla. Nìkan ṣafikun apapo ti peppermint, Lafenda, ati awọn epo pataki geranium si iwẹ ti o gbona ati ki o rẹwẹsi titi ti o fi balẹ. O yẹ ki o tun ṣe iranlọwọ lati yọkuro eyikeyi lile ninu ara rẹ.

Duro ni agbara ati gbigbọn

Paradoxically peppermint epo tun le gbe awọn ipele agbara rẹ soke ki o jẹ ki o ṣọra ati bii iru eyi jẹ yiyan nla si ago kọfi aarin-ọsan yẹn.

Nìkan pa epo kan silẹ labẹ imu ati pe o yẹ ki o ṣe iranlọwọ lati mu ilọsiwaju pọ si. Ni omiiran, ṣafikun awọn silė diẹ si olupin kaakiri ati bi o ṣe jẹ ki yara naa gbonrin ẹlẹwa o yẹ ki o ṣe iranlọwọ lati jẹ ki awọn ipele agbara rẹ ga.

Itoju dandruff

Opo epo pataki ni a le ṣafikun si shampulu deede rẹ lati tọju dandruff.

Iderun fun awọn ẹsẹ

Gbiyanju lati ṣafikun awọn silė diẹ si iwẹ ẹsẹ ni opin ọjọ naa lati yọkuro awọn ẹsẹ ti o rẹ ati irora.

iderun ojola kokoro

Fun iderun lojukanna lati ojola kokoro kan lo apapo ti peppermint ati awọn epo pataki lafenda ati ki o dabọ si ijẹ. Ti o ba ni ifarabalẹ si awọn epo pataki ti a ko fo, o le fẹ lati dapọ pẹlu epo ti ngbe ni akọkọ.

Awọn oorun didun Bin

Ṣafikun awọn silė diẹ si isalẹ ti apọn rẹ ni gbogbo igba ti o ba yipada apo naa ki o yọ awọn oorun ẹgbin buburu kuro lailai!