Marjoram epo, ti o wa lati inu ọgbin Origanum majorana, jẹ epo pataki ti a lo fun awọn ohun-ini ifọkanbalẹ ati itọju ailera. O mọ fun didùn rẹ, oorun oorun ewe ati pe a lo nigbagbogbo ni aromatherapy, itọju awọ ara, ati paapaa ni awọn ohun elo onjẹ.
Awọn anfani ati awọn anfani:
- Aromatherapy:Marjoram epoti wa ni lilo nigbagbogbo ni awọn olutọpa lati ṣe igbelaruge isinmi, yọkuro wahala, ati ilọsiwaju oorun.
- Atarase:O le ṣee lo ni oke ni awọn epo ifọwọra tabi awọn ipara lati mu awọn iṣan ọgbẹ mu, mu awọn efori mu, ati mu ilọsiwaju pọ si.
- Onje wiwa:Diẹ ninu awọn ounjẹ marjoram epo le ṣee lo fun adun, iru si eweko funrararẹ.
- Awọn anfani to pọju miiran:Marjoram oil ti daba lati ṣe iranlọwọ pẹlu otutu, anm, ikọ, ẹdọfu, sinusitis, ati insomnia. O tun le ni awọn ohun-ini antioxidant.
Awọn oriṣi ti epo Marjoram:
- DidunEpo Marjoram:Nigbagbogbo ti a lo fun irẹlẹ ati õrùn didùn, o jẹ mimọ fun awọn ohun-ini ifọkanbalẹ rẹ.
- Epo Marjoram Spani:Ni o ni kaphoraceous, aro oogun die-die ati pe a mọ fun isọdọtun, itunu, ati awọn ohun-ini imorusi.
Bawo ni lati LoMarjoram Epo:
- Ti oorun didun:Ṣafikun awọn silė diẹ si olutọpa tabi fa simu taara lati inu igo naa.
- Ni pataki:Fi epo ti ngbe (bii agbon tabi epo jojoba) ki o si lo si awọ ara.
- Ninu inu:Tẹle awọn itọnisọna lori apoti ọja tabi kan si alamọja ilera kan fun lilo ailewu.
Awọn iṣọra Aabo:
- Dilution:Nigbagbogbo dilute epo marjoram pẹlu epo ti ngbe ṣaaju lilo ni oke.
- Ifamọ Awọ:Ṣe idanwo alemo ṣaaju lilo epo marjoram lori awọn agbegbe nla ti awọ ara.
- Oyun ati Awọn ọmọde:Kan si alamọdaju ilera ṣaaju lilo epo marjoram ti o ba jẹ iṣaajugannt, ọmúng, tabi ni ọmọ.
Akoko ifiweranṣẹ: Jun-07-2025