Igba otutu Epo pataki
Ọpọlọpọ eniyan mọigba otutu, ṣugbọn wọn ko mọ pupọ nipaigba otutuepo pataki.Loni Emi yoo mu o ye awọnigba otutuepo pataki lati awọn aaye mẹrin.
Ifihan ti Wintergreen Epo pataki
Ohun ọgbin Gaultheria procumbens wintergreen jẹ ọmọ ẹgbẹ ti idile ọgbin Ericaceae. Ilu abinibi si Ariwa Amẹrika, paapaa awọn ẹya tutu ti Ariwa ila-oorun Amẹrika ati Kanada, awọn igi igba otutu ti o ṣe awọn eso pupa didan ni a le rii dagba larọwọto jakejado awọn igbo.. Wepo intergreen ni agbara lati ṣe bi analgesic adayeba (irora dinku), antiarthritic, apakokoro ati astringent. Ni akọkọ o ni awọn eroja ti nṣiṣe lọwọ methyl salicylate, eyiti o jẹ nipa 85 ogorun si 99 ogorun ti epo pataki yii. Wintergreen jẹ ọkan ninu awọn orisun ti o dara julọ ti agbo-ija igbona ni agbaye ati gbagbọ pe o jẹ ọkan ninu awọn irugbin pupọ nikan ti o pese nipa ti ara to lati ṣe jade. Epo pataki birch tun ni methyl salicylate ati nitorinaa ni iru awọn anfani ati idinku idinku ẹdọfu.
Wintergreen ibaraẹnisọrọ Epo anfani
Eyi ni diẹ sii nipa kini awọn ijinlẹ ti ṣafihan nipa awọn anfani epo pataki igba otutu:
- Iderun Irora Isan
Wintergreen ni o lagbara lati dinku awọn idahun iredodo ati gbigbe ikolu, wiwu ati irora. Wintergreen epo ṣiṣẹ lati dinku wiwu ati irritation ti o waye ni ayika iṣan irora, àsopọ ati awọn isẹpo.It paapaa aitọju ailera miiran ti o ṣeeṣe si awọn NSAIDs(oògùn tí ń dín ìrora lọ). Ọpọlọpọ awọn silė ti a fi ifọwọra sinu awọ ara tun jẹ nla fun didasilẹ awọn isẹpo achy lati arthritis tabi làkúrègbé. O ṣe iranlọwọ fun atọju awọn iṣan ọgbẹ ati irora ọrun onibaje, bakanna bi imukuro irora kekere.
- Itọju otutu ati aisan
Awọn ewe igba otutu ni awọn kemika aspirin kan ninuti o le ṣe iranlọwọ lati dinku irora, idinku, wiwu ati iba ti o ni nkan ṣe pẹlu awọn aisan ti o wọpọ. Lati ṣii awọn ọna imu rẹ ki o simi diẹ sii, dapọ ewe otutu ati epo agbon papọ, lẹhinna fi wọn wọ inu àyà ati ẹhin oke gẹgẹ bi idọti oru-itaja ti a ra. Awọn epo miiran ti o ni anfani lati ni ninu idapọmọra yii lati le tọju tabi ṣe idiwọ otutu tabi aisan ti o wọpọ jẹ eucalyptus, peppermint atiepo bergamot.
3. Antibacterial ati Antiviral
Ohun elo akọkọ ti Gaultheria procumbent jade methyl salicylate le jẹ metabolized ni awọn sẹẹli ọgbin lati ṣe agbekalẹ salicylic acid, phytohormone kan ti o ṣe iranlọwọ lati fa ajesara ọgbin lodi si awọn pathogens makirobia. Niwọn igba ti o ṣe iranlọwọ lati koju idagbasoke kokoro-arun, awọn ọlọjẹ ati elu, lo igba otutu ni ayika ile rẹ tabi lori ara rẹ lati yọkuro awọn idoti ti o lewu lailewu. O le ṣiṣe diẹ ninu awọn nipasẹ ẹrọ ifọṣọ rẹ tabi ẹrọ ifọṣọ lati pa awọn kokoro arun ti o nfa õrùn ati awọn mimu ti o le duro. O tun le fọ diẹ ninu awọn iwẹ ati awọn abọ igbonse rẹ.
4. Digestive Relief
Wintergreen le ṣee lo ni awọn iwọn kekere sialekun acid ikunati awọn oje ti o ṣe iranlọwọ mu tito nkan lẹsẹsẹ. O jẹ diuretic ìwọnba ti ara ati mu iṣelọpọ ito pọ si, eyiti o le ṣe iranlọwọ wẹ apa ti ounjẹ ati dinku bloating. O tun ni awọn anfani egboogi-ẹru ati awọn ipa ifọkanbalẹ lori awọ inu inu ati oluṣafihan nitori agbara rẹ lati dinku awọn spasms iṣan, ti o jẹ ki o jẹ atunṣe adayeba fun ọgbun. O le pa adalu epo alawọ ewe igba otutu ti ile lori ikun rẹ, ikun ati ẹhin isalẹ lati mu sisan ẹjẹ pọ si ati ṣe idiwọ cramping tabi irora.
5. Itọju Awọ ati Irun
Gẹgẹbi astringent adayeba ati apakokoro, nigba ti a lo taara si awọ ara pẹlu epo ti ngbe, wintergreen ni anfani lati ja igbona lati awọn abawọn ati awọn rudurudu awọ ara. O tun ṣe iranlọwọ fun imukuro irorẹ nitori o le ṣee lo lati pa awọn germs lori awọ ara. O le ṣafikun ọkan si meji silė si fifọ oju rẹ deede tabi dapọ pẹlu agbon tabiepo jojobalati tọju nyún, pupa, wú ara. Ninu iwẹ, lo epo igba otutu lori awọ-ori rẹ tabi irun lati yọ kokoro arun, greasiness ati dandruff nigba ti o nfi õrùn titun kun.
6. Energizer ati rirẹ Onija
Gbiyanju ifasimu igba otutu ati epo peppermint ṣaaju awọn adaṣe lati mu ifọkansi pọ si ati wakefulness. O tun le dapọ diẹ ninu pẹlu epo ti ngbe lori ọrun rẹ, àyà ati awọn ọrun-ọwọ lati jagun awọn aami aiṣan ti oorun tabi lati ṣe iranlọwọ bori aarẹ rirẹ onibaje. Fun imularada ni atẹle adaṣe kan, fifin epo igba otutu pẹlu olutọpa tabi vaporizer le ṣe iranlọwọ ṣii imu imu ati awọn ọna atẹgun, mu sisan ẹjẹ pọ si, ati irora ti o ni nkan ṣe pẹlu iṣan, isẹpo tabi awọn igara egungun.
- Soothing Bath Rẹ
Lati sinmi ati ki o ran lọwọ ẹdọfu iṣan, lilo epo igba otutu funfun ti a dapọ pẹluLafenda eposi boya a gbona wẹ tabi yinyin wẹ Sin bi a nla isan relaxer.
8. Air Freshener
Niwọn bi o ti n ṣiṣẹ bi deodorizer ile adayeba ti o le ṣe iranlọwọ boju-boju awọn oorun irikuri, lo epo pataki igba otutu ni ayika ile rẹ lati sọ afẹfẹ di mimọ ati awọn aaye ti baluwe ati ibi idana rẹ. Darapọ ọpọlọpọ awọn silė pẹlu omi ninu igo fun sokiri, ki o si lo si awọn aaye lile, awọn ohun elo, awọn agolo idoti ati paapaa awọn abọ igbonse rẹ. O tun le tan epo yii ni lilo olutan kaakiri lati kun awọn balùwẹ pẹlu tuntun, oorun minty tabi ṣafikun ọpọlọpọ awọn silė si diẹ ninuibilẹ ifọṣọ ọṣẹfun awọn ipa deodorizing rẹ.
9. Ebi ati cravings Reducer
Awọn ohun itọwo ati olfato tiMint le ṣe iranlọwọ lati dinku awọn ifẹkufẹati ki o tọkasi satiety. Ti o ba lero awọn munchies ọsan ti n bọ tabi ifarahan lati jẹunjẹ, gbiyanju lati mu epo igba otutu tabi ṣabọ ni ẹnu rẹ. O le gbiyanju lilo awọn isunmọ tọkọtaya lori awọn ile-isin oriṣa rẹ, àyà tabi awọn aṣọ, paapaa.
10. Ibilẹ Toothpaste
Pẹlu agbara rẹ lati pa awọn kokoro arun ti o nfa oorun ati awọn irritants ẹnu, epo pataki igba otutu jẹ afikun nla si awọn pasteti ehin ti ile (tabi ti o ra-itaja).
11. Ibilẹ Mouthwash
Wintergreen kii ṣe iranlọwọ nikannipa ti freshen rẹ ìmí, sugbon o tun ledabobo gums ati eyinlati ikolu ati irora. Fi ọkan si meji silė sinu omi, ki o si ja si ẹnu rẹ fun ọgbọn-aaya 30-60 ṣaaju ki o to fi omi ṣan.
- Adayeba Flavor Imudara
Ọna kan lati lo diẹ ninu ni ile ni lati ṣafikun ọkan si meji silė si ayanfẹ rẹalawọ ewe smoothie ilanalati ge awọn ohun itọwo ti awọn ọya kikorò. O tun le ṣe tii mint ti ile nipasẹ fifi ọkan si meji silė si omi gbona, eyiti o ṣe imudara tito nkan lẹsẹsẹ ati iranlọwọ lati yọkuro bloating lẹhin ounjẹ nla kan.
Ji'A ZhongXiang Natural Plants Co.Ltd
Igba otutuAwọn Lilo Epo Pataki
l Nigbati o ba nlo Epo pataki Wintergreen ni awọn ohun elo aromatherapy, o gba ọ niyanju pe ki o lo loorekoore ati ti fomi daradara. Nitori agbara rẹ, o yẹ ki o tan kaakiri fun iwọn iṣẹju mẹwa 10 fun lilo kọọkan ati awọn lilo yẹ ki o tan awọn wakati pupọ lọtọ. 2-4 silė jẹ nọmba ti a ṣe iṣeduro ti awọn silė lati ṣafikun si olutọpa ati ọna ti o rọrun yii ni a sọ pe o to lati ṣe iranlọwọ ni irọrun igara ọpọlọ ati aifọkanbalẹ; ati lati ṣe igbelaruge mimi ti o rọrun nipasẹ didasilẹ idiwo ẹṣẹ.
l Fun afẹfẹ afẹfẹ afẹfẹ ti o ni itara pẹlu õrùn titun ti Wintergreen Epo, fi awọn 2-4 silė sinu igo ti a fi omi ṣan ti o kún fun omi, lẹhinna bo igo naa ki o si gbọn daradara lati di epo daradara. Eyi le jẹ spritzed ni ayika ile, gẹgẹbi ninu yara nla, ibi idana ounjẹ, baluwe, tabi nibikibi miiran ti o le ni awọn oorun ti o ni idẹkùn.
l 1-2 silė le wa ni afikun si shampulu deede ati ki o lo si irun lati yago fun pipadanu irun, lati yọ idoti, awọn microbes, dandruff, ati epo ti o pọ ju, ati lati fi awọn okun naa silẹ pẹlu õrùn didùn.
l Lati ṣe ohun gbogbo-adayeba moisturizer, 1-2 silė ti Wintergreen Epo le ti wa ni ti fomi po ni a fẹ ara ipara tabi ẹsẹ ipara fun ohun elo to lile, aching isan.
l Fun igbasilẹ adayeba ti o ni imọran lati ṣe atilẹyin ilera ati iṣẹ ti eto atẹgun, 1-2 silė ti Epo Wintergreen le ti wa ni ti fomi ni epo ti ngbe ati lo si àyà lati yọkuro awọn aami aisan ti otutu ati aisan, gẹgẹbi iwúkọẹjẹ. ati idiwo.
NIPA
Wintergreen epo ni aanfani ti awọn ibaraẹnisọrọ epoti a fa jade lati awọn ewe ti awọnGaultheria procumbensevergreen ọgbin. Ni kete ti sti o wọ inu omi gbona, awọn enzymu anfani laarin awọn ewe igba otutu ti a npe nimethyl salicylatesti wa ni idasilẹ, eyi ti o wa ni ogidi sinu ohun rọrun-lati-lo jade agbekalẹ lilo nya si distillation.WintergreenaNigba miiran ti a npe ni teaberry ila-oorun, checkerberry tabi epo gaultheria, wintergreen ti lo fun awọn ọgọrun ọdun nipasẹ awọn ẹya abinibi si Ariwa America fun awọn ipadanu ati awọn ipa-iredodo ati diẹ sii.
Precautions: Yẹra fun jijẹ iye giga ti epo pataki igba otutu tabi lilo taara si awọ ara rẹ. Tun ṣọra lati pa a mọ kuro ni oju rẹ, awọn membran mucus inu imu rẹ, ohun ọsin ati awọn ọmọ ikoko. Yago fun lilo igba otutu epo pataki ni inu ayafi ti o ba n ṣiṣẹ pẹlu alamọja kan.
Akoko ifiweranṣẹ: Oṣu Kẹjọ-17-2024