Epo eso ajara

Kini Epo eso ajara

Epo eso ajara ni a ṣe nipasẹ titẹ awọn irugbin ti eso-ajara, ti o gbagbọ tabi ko ni awọn acids fatty. Iwọnyi jẹ awọn eso-ajara kanna ti a lo lati ṣe ọti-waini ati oje eso ajara, eyiti o ga ni awọn antioxidants gẹgẹ bi epo eso ajara ati eso eso ajara.

Awọn agbo ogun igbega ilera ti a rii ninu epo yii kii ṣe awọn ọra polyunsaturated nikan, ṣugbọn tun awọn phytochemicals pẹlu proanthocyanidins, pycogeneol, tocopherol, linolenic acid ati awọn miiran, eyiti o ṣe iwadii.fihanni awọn ipa antioxidant ti o lagbara.

Epo eso ajara ni akoonu ti o ga pupọ ti awọn PUFA, ni iwọn 85-90 ogorun. Linoleic acid jẹ ọra acid ti o pọ julọ ninu awọn epo eso-ajara ti a tẹ tutu ati pe a ti rii pe o ṣe ipa taara ni mimu iduroṣinṣin ti idena permeability omi ti awọ ara.

Awọn anfani fun Awọ

1. Hydrates Skin ati Din gbígbẹ

Gbigbe awọ ara jẹ iṣoro ti o wọpọ laarin awọn ọmọde ati awọn agbalagba nitori awọn okunfa pẹlu lilo igbagbogbo ti omi gbona, awọn ọṣẹ, awọn ohun ọṣẹ, ati awọn irritants gẹgẹbi awọn turari, awọn awọ, ati bẹbẹ lọ Awọn ọja wọnyi le yọ awọn epo adayeba kuro ni oju awọ ara ati ki o fa idamu ninu akoonu omi ti awọ ara, ti o yori si gbigbẹ ati isonu ni rirọ, bakanna bi nyún ati ifamọ.

2. Le Ran Ija Irorẹ

Diẹ ninu awọn iwadii ti fihan pe epo eso ajara ni awọn ohun-ini antimicrobial kekere, afipamo pe o le ṣe iranlọwọ lati dena ikojọpọ ti kokoro arun ti o le ja si awọn pores ti o di ati awọn irorẹ irorẹ. O tun jẹ ọlọrọ ni awọn agbo ogun phenolic, awọn acids fatty ati Vitamin E ti o le ṣe iranlọwọ lati wo awọn aleebu tabi awọn ami larada lati awọn breakouts iṣaaju.

Nitoripe kii ṣe epo ti o wuwo ati pe o yẹ fun awọ ara ti o ni imọlara, o jẹ ailewu paapaa lati lo epo eso ajara lori awọ ara olopobobo ni iwọn kekere. Fun paapaa awọn ipa ija irorẹ ti o lagbara, o le ni idapo pẹlu awọn ọja egboigi miiran ati awọn epo pataki gẹgẹbiepo igi tii,omi dideatiajẹ hazel.

3. Le Ran Dabobo Lodi si Sun bibajẹ

Ṣe epo irugbin eso ajara dara fun oju rẹ ti o ba ti ni ibajẹ oorun bi? Bẹẹni; nitori pe o ni nọmba awọn antioxidants - gẹgẹbi Vitamin E, proanthocyanidin, flavonoids, carotenoids, phenolic acids, tannins ati stilbenes - o le ni egboogi-ti ogbo ati awọn ipa-ipalara.Vitamin E, fun apẹẹrẹ, ṣe alabapin si awọn anfani anfani ti epo yii nitori iṣẹ-ṣiṣe antioxidant giga ati idaabobo awọn sẹẹli awọ-ara.

Ṣeun si agbara rẹ lati ṣe iranlọwọ lati daabobo lodi si aapọn oxidative, lilo epo eso ajara le mu irisi awọ ara rẹ dara ati dinku kekereami ti ogbo, gẹgẹbi isonu ti rirọ ati awọn aaye dudu.

4. Ṣe Iranlọwọ Iranlọwọ Iwosan Ọgbẹ Ọgbẹ

Botilẹjẹpe awọn ẹkọ pupọ julọiwadigrapeseed epo ká ipa loriitọju ọgbẹti a ti waiye ni Labs tabi lori eranko, nibẹ ni diẹ ninueripe nigba lilo ni oke o le ṣe iranlọwọ pẹlu iwosan ọgbẹ yiyara. Ilana kan nipasẹ eyiti o ṣiṣẹ ni nipasẹ imudara iṣelọpọ ti ifosiwewe idagbasoke endothelial ti iṣan eyiti o ṣe agbekalẹ tisopọ asopọ.

O tun ni iṣẹ antimicrobial lodi si awọn pathogens ti o le fa awọn akoran ninu awọn ọgbẹ.

5. Le ṣee lo Bi ifọwọra tabi Epo ti ngbe

Eso eso ajara ṣe epo ifọwọra ti o dara, ilamẹjọ fun gbogbo awọn iru awọ ara, pẹlu o le dapọ pẹlu ọpọlọpọ awọn epo pataki lati le mu imudara rẹ dara si.

Fun apẹẹrẹ, apapọ pẹluLafenda epole ṣe iranlọwọ lati dinku awọ pupa ati igbona, lakoko ti o dapọ pẹluEucalyptus epoati lilo si àyà le ṣe iranlọwọ lati dinku idinku.

O tun ṣee ṣe lati lo epo pẹlu peppermint, frankincense tabi epo lẹmọọn fun awọn idi pẹlu lati ja irorẹ, awọn efori ẹdọfu ati irora apapọ nigba ti ifọwọra sinu awọ ara.

Eyi ni bii o ṣe le lo epo eso-ajara fun mimu awọ ara, didin ati diẹ sii:

• Fun tutu oju rẹ - O le lo epo eso ajara nikan gẹgẹbi omi ara, tabi dapọ awọn silė diẹ sinu awọn ipara oju oju ayanfẹ rẹ / awọn ipara. Gbiyanju lati dapọ pẹlu awọn soothers awọ miiran bialoe Fera, bota shea, epo agbon tabi omi dide. O tun le lo lati ṣe iranlọwọ lati yọ atike kuro ṣaaju ki o to sọ awọ ara rẹ di mimọ ati lẹhinna tutu.
• Bi awọn kan ara moisturizer - Diẹ ninu awọn eniyan fẹ lati waye awọn epo nigba ti ni iwe tabi o kan lẹhin, eyi ti iranlọwọ lati se kan idotin ti o ba ti o ba lo kan pupo. Sibẹsibẹ, paapaa meji tabi mẹta silė le ṣee lo lati mu awọn abulẹ kekere ti awọ gbigbẹ.
• Lati toju irorẹ — Fọ oju rẹ pẹlu itọsẹ pẹlẹ ati lẹhinna lo iye diẹ ti epo eso ajara (bẹrẹ pẹlu ọpọlọpọ awọn silė), boya adalu pẹlu awọn epo pataki ti ija irorẹ gẹgẹbi frankincense tabi lafenda. O le fi awọn epo wọnyi silẹ si awọ ara rẹ, tabi lo wọn lati ṣẹda iboju ti o nipọn ti o fi silẹ fun bii iṣẹju 10 lati wọ inu, lẹhinna wẹ kuro.
• Fun awọn ifọwọra - Mu epo naa gbona diẹ ni ọwọ rẹ ṣaaju lilo nibikibi lori ara rẹ tabi awọ-ori ti o fẹ (akiyesi: epo naa tun jẹ nla fun irun, gẹgẹbi nipasẹ de-frizzing ati ọrinrin irun ori rẹ).
• Fun didi awọ ara / awọn ipa ti ogbologbo - Waye ọpọlọpọ awọn silė lori gbogbo rẹ, oju ti o mọ ṣaaju ibusun ati lẹẹkansi ni owurọ ṣaaju lilọ si oorun. Eyi ṣiṣẹ dara julọ nigbati o ba ṣe lojoojumọ, paapaa ti o ba lo miiranegboogi-ti ogbo awọn ibaraẹnisọrọ epoati awọn eroja bi epo jojoba, eso pomegranate ati epo turari. O tun le rọra daa awọn silė diẹ ni ayika eyikeyi awọn iyika dudu labẹ oju rẹ lati ṣe iranlọwọ lati dinku wiwu.
•