Epo Primrose aṣalẹ

Kini epo pataki POrimrose aṣalẹ

         Kii ṣe titi di aipẹ pe epo primrose irọlẹ ni a lo fun awọn anfani ilera iyalẹnu rẹ, nitorinaa o le jẹ iyalẹnu lati kọ ẹkọ nipa ipa ti o le ni lori ilera homonu rẹ, awọ ara, irun ati awọn egungun.

Awọn ọmọ abinibi Amẹrika ati awọn atipo Ilu Yuroopu lo primrose irọlẹ, ododo igbẹ kan ti o dagba ni ila-oorun ati aarin ariwa Amẹrika, fun ounjẹ. Sibẹ loni, awọn irugbin ti ododo naa ni a ṣajọ ati ti a tẹ tutu fun epo wọn, eyiti a fi sii lẹhinna lati ṣe awọn afikun ounjẹ ounjẹ.

Kini epo primrose aṣalẹ (EPO) dara fun? Epo yii ga ni awọn acids fatty pataki - eyitipese awọn bulọọki ilefun awọn membran sẹẹli ati ọpọlọpọ awọn homonu ati awọn nkan ti o dabi homonu.

O mọ lati ṣe iranlọwọ lati dinku irora ti o ni nkan ṣe pẹlu PMS ati menopause ati ilọsiwaju awọn ẹdun ara onibaje bi àléfọ, irorẹ ati psoriasis. EPO tun le ṣee lo bi oluranlowo egboogi-iredodo ati pe a mọ pe o ṣe iranlọwọ fun arthritis ati diẹ sii.

Awọn anfani

1. Irun Irun

Awọn ọkunrin ati awọn obinrin Ijakadi pẹlu pipadanu irun, ati nigbakan ọna ti o dara julọ lati ṣe idiwọ ọran yii jẹ pẹlu ounjẹ tabi awọn afikun. Awọn homonu ninu awọn ọkunrin ati awọn obinrin jẹ iduro fun ọpọlọpọ awọn ilana ti ara.

Nigbati o ba wa si irun, awọn homonu ṣe ipa pataki - pẹlu ninu ilana irun ti o wa ni ori rẹ, ati iyokù ti ara rẹ.

Lakoko ti ko ti ṣe iwadii pupọ titi di oni lori lilo EPO pataki bi atunṣe pipadanu irun, nitori a ti fi epo naa han simu iredodo awọ ara daraati gbigbẹ, o jẹ oye pe awọn anfani wọnyi yoo gbe lọ si awọ ara lori awọn awọ-ara wa ati pe o ṣe iranlọwọ lati ṣe alekun idagbasoke irun ati didara.

2. Ara Health

Aṣalẹ epo primrose ti fihan pe o jẹ yiyan itọju ti o niyelori fun awọn eniyan ti o jiya lati awọn ipo awọ-ara, bii àléfọ, psoriasis ati atopic dermatitis. Awọn iwadi ti a tẹjade ninuInternational Journal of Kosimetik Scienceti paapaa fihan pe EPO tun leiranlọwọ pẹlu ọjọ oriawọn iyipada igbekale ati iṣẹ-ṣiṣe ni awọn awọ ara, gẹgẹbi pupa, imuduro, roughness ati rirẹ resistance.

Awọn ijinlẹ fihan pe epo primrose irọlẹ jẹ doko gidi niyiyọ ọpọlọpọ awọn aami aisan ti àléfọ, pẹlu nyún, Pupa ati edema.

3. Arthritis Rheumatoid

Diẹ ninu awọn ijinlẹ fihan pe epo primrose le jẹ atunṣe adayeba to dara fun arthritis rheumatoid. Arthritis Rheumatoid jẹ ipo autoimmune nigbagbogbo ti o fa nipasẹ apapọ ti jiini, ayika ati awọn ifosiwewe homonu.

Iwadi kan ti o ṣe nipasẹ Arthritis Research UK ṣe iwọn awọn ipa ti epo primrose aṣalẹ lori eniyan 49. Awọn data ri wipe 94 ogorun ti awọn olukopa ti o ni aṣalẹ primrose eporoyin ilọsiwaju pataki kanti awọn aami aisan ti o niiṣe pẹlu aisan, pẹlu irora ati lile owurọ.

Nigbati o ba nlo epo primrose aṣalẹ fun awọn aami aisan ti arthritis, o le gba ọkan si oṣu mẹta fun awọn anfani lati han.