Kini epo Calendula?
Epo Calendula jẹ epo oogun ti o lagbara ti a fa jade lati awọn petals ti eya ti o wọpọ ti marigold. Taxonomically mọ bi Calendula officinalis, iru marigold yii ni igboya, awọn ododo osan didan, ati pe o le ni anfani lati awọn distillations nya si, awọn iyọkuro epo, tinctures tabi isediwon orisun omi, ṣugbọn awọn fọọmu ti o lagbara julọ ti epo yii ni a ṣe nipasẹ awọn iyọkuro epo. Ọpọlọpọ awọn epo ni a ṣe pẹlu epo olifi, ati paapaa ni Vitamin E ti a fi kun si epo lati mu agbara rẹ pọ si fun ilera awọ ara. Ti o sọ pe, awọn fọọmu mimọ ti epo calendula wa ni imurasilẹ, ṣugbọn o rọrun pupọ lati ṣe ni ile. Awọn anfani pupọ ti epo calendula jẹ nitori awọn ipele pataki ti triterpenoids, flavonoids, carotenoids, saponins, polysaccharides, ati awọn antioxidants ti nṣiṣe lọwọ miiran.
Awọn anfani Epo Calendula ati Awọn Lilo
Lilo epo calendula jẹ olokiki pupọ fun awọn eniyan ti o ngbiyanju pẹlu irora onibaje, híhún awọ ara, awọn wrinkles, awọn abawọn ti o ni ibatan ọjọ-ori, awọn ọgbẹ, awọn gige, scrapes, eto ajẹsara ti ko lagbara, aapọn oxidative, psoriasis, eczema, arthritis, efori, ati awọn ọran nipa ikun ati inu. .
Boosts Immune System
Ti o ba ni aniyan nipa igbelaruge eto ajẹsara rẹ, maṣe wo siwaju ju epo calendula, eyiti o le daabobo lodi si ọpọlọpọ awọn aarun ayọkẹlẹ, nitori awọn ohun-ini antibacterial rẹ. Eyi jẹ imunadoko ni pataki ni awọn atunṣe agbegbe, gẹgẹbi awọn gige, scrapes, ati awọn bug bug. Epo naa ko le ṣe iwuri iwosan iyara nikan ati ki o mu igbona mu, ṣugbọn tun daabobo ọgbẹ lati di akoran.
Ni Awọn ohun-ini Anti-iredodo
Lilo epo yii nigbagbogbo si awọn isẹpo ati isan rẹ le ṣe iranlọwọ fun awọn ti o ni iriri aibalẹ onibaje. O tun lo lati dinku wiwu lẹhin awọn ipalara ati sprains. O tun le jẹ awọn iwọn kekere ti epo calendula lati ṣe iranlọwọ pẹlu awọn ọran ti ounjẹ. Diẹ ninu awọn eniyan yan lati lo ninu awọn wiwu saladi, nitorina lakoko ti a ko ṣe iṣeduro awọn oye nla, iye kekere ti lilo inu jẹ ailewu.
Idilọwọ Wahala Oxidative
Pẹlu ipese ọlọrọ ti awọn carotenoids, flavonoids ati awọn agbo ogun bioactive miiran, epo calendula jẹ ọna ti o dara julọ lati yọkuro awọn ipilẹṣẹ ọfẹ ati ṣe idiwọ idagbasoke ti aapọn oxidative. Eyi le jẹ igbelaruge pataki si awọ ara rẹ, bakanna bi iyoku ti ara rẹ, bi awọn ipilẹṣẹ ọfẹ ṣe nfa awọn nkan bi awọn wrinkles ati awọn aaye ọjọ ori. Nipa igbelaruge awọn ipele antioxidant rẹ, o le mu idagba ti awọn sẹẹli awọ-ara tuntun pọ si ati mu asopọ agbelebu collagen lati mu elasticity dara sii.
Atarase
Ti awọ ara rẹ ba gbẹ, sisan, inflamed, tabi ti o ni arun ni eyikeyi ọna, lilo epo calendula le yara mu awọn iṣoro wọnyi kuro. Awọn ipo iredodo bi irorẹ, àléfọ, rosacea, ati psoriasis ni ipa lori awọn miliọnu eniyan, ṣugbọn egboogi-iredodo ti o lagbara, egboogi-fungal ati awọn agbo ogun antioxidant ninu epo yii le mu aibalẹ yẹn mu.
Toju Ìyọnu Ẹjẹ
Ti o ba lero pe ikun rẹ n binu nigbagbogbo, tabi pe o ko gba iye ounje to dara lati awọn ounjẹ rẹ, o le nilo lati mu awọn iwe-ara ounjẹ ounjẹ rẹ dara si. Fikun awọn iwọn kekere ti epo calendula si awọn saladi rẹ ati awọn ounjẹ miiran le ṣe iranlọwọ fun iredodo kekere ninu ikun ati dena awọn akoran kokoro-arun, eyiti o le ṣe iranlọwọ cramping, bloating, flatulence excess ati àìrígbẹyà.
Soothes iledìí sisu
Bi o ti jẹ pe o jẹ epo ti o lagbara ati ti o lagbara, o jẹ ailewu lati lo epo calendula lori awọ ara ti awọn ọmọ ikoko, bi o ti jẹ akọkọ pẹlu awọn antioxidants ati awọn agbo ogun rere. Fun sisu iledìí, o jẹ ọkan ninu awọn epo adayeba diẹ ti a ṣe iṣeduro gaan fun awọ elege ti awọn ọmọde. Waye iye kekere kan si agbegbe ti o kan ni igba 1-2 lojoojumọ fun awọn esi to dara julọ.
Akoko ifiweranṣẹ: Oṣu kọkanla-03-2023