epo pataki bergamot

A nifẹ Bergamot fun igbega iṣesi rẹ, awọn ohun-ini imudara idojukọ bi daradara bi awọn ohun elo itọju awọ ara rẹ. O jẹ kaakiri pupọ julọ ni aromatherapy lati ṣẹda iṣesi idunnu tabi dapọ si awọn ọja itọju ti ara ẹni bii fifọ oju, iyọ iwẹ ati fifọ ara. Bergamot tun jẹ lilo pupọ bi ọkan ninu awọn epo pataki ti o dara julọ fun iderun wahala.

Òórùn dídùn rẹ̀ jẹ́ kí ó jẹ́ olóòórùn dídùn nínú ọ̀pọ̀lọpọ̀ òórùn dídùn, àti pé o tún lè fi bergamot dàpọ̀ pẹ̀lú òróró tí ń gbé tààràtà sí awọ ara rẹ gẹ́gẹ́ bí òórùn dídùn.

Kini epo pataki bergamot?

Epo pataki Bergamot ni a fa jade lati awọn eso eso ti eso osan osan kan, Citrus bergamia, ọgbin ti o gbooro ni Ilu Italia ati ni agbaye. Eso Bergamot jọ awọn oranges kekere ati awọn sakani ni awọ lati alawọ ewe si ofeefee.

Epo Bergamot ni a wa jade fun iyasọtọ rẹ, oorun ti o ga sibẹsibẹ itunu, eyiti o n run bi osan osan ati turari. Nigbagbogbo a lo ni apapo pẹlu awọn epo pataki miiran bi osan didùn ati lafenda lati ṣẹda awọn idapọpọ aromatherapeutic.

Bergamot jẹ ọkan ninu awọn eroja akọkọ ni Earl Grey, eyiti o tumọ si pe ọpọlọpọ eniyan ti mọ tẹlẹ pẹlu adun iyasọtọ rẹ, o ṣee ṣe laisi mimọ pe wọn jẹ rara.

Kini awọn anfani ti epo pataki bergamot?

Lakoko ti awọn iwadii ile-iwosan ni awọn lilo itọju ti bergamot ni pataki ni opin si lilo rẹ ni aromatherapy fun aibalẹ, a gbagbọ pe bergamot ni nọmba awọn anfani ti a ti ṣe iwadii iṣaaju-iwosan, gẹgẹbi awọn analgesic ati awọn ohun-ini apakokoro, awọn ohun-ini antimicrobial ati antibacterial, awọn ohun-ini deodorizing, awọn ohun-ini idagbasoke irun, iderun osteoporosis ati awọn ohun-ini egboogi-kokoro.

A lo Bergamot lati ṣe itọju awọn iṣoro atẹgun kekere lakoko otutu ati akoko aisan ati lati tọju irora iṣan ati awọn spasms bi afikun si epo ifọwọra. O tun tan kaakiri lati ṣe iranlọwọ pẹlu awọn iṣesi, ṣe igbelaruge awọn akoko oorun ti o dara ati ṣafihan idakẹjẹ.

• Ninu iwadii ile-iwosan, bergamot ti han pe o munadoko lati yọkuro irora ti o fa nipasẹ ipalara ati ibajẹ eto aifọkanbalẹ.
• Bergamot ti fihan ni ile-iwosan lati jẹ itọju irorẹ ti o munadoko.
• Bergamot ti ni iṣẹ aṣeyọri ni ilọsiwaju ilera awọ ara ati itọju cellulitis ati ringworm. O tun ti lo ni ifijišẹ lati ṣe itọju awọn ipo awọ-ara ti o ni ipalara gẹgẹbi psoriasis.
• Awọn itọkasi alakoko wa pe bergamot ni agbara lati ṣiṣẹ pẹlu awọn ọna ibile lati pese itọju irora ile-iwosan. Eyi jẹ nitori awọn ipa iderun irora ti o han gbangba bi analgesic.
• A ti ṣe afihan Bergamot ni ile-iwosan lati ṣe imunadoko awọn aami aiṣan ti ibinu ati awọn ami aisan ọkan miiran ni awọn alaisan ti o ni Alzheimer, pese iderun laisi awọn ipa sedative ti awọn oogun egboogi-agitation.
• A ti ṣe afihan Bergamot ninu iwadii ile-iwosan lati munadoko ni jijẹ awọn ikunsinu rere ati iṣesi igbega, imukuro aibalẹ ati pese iderun lati aapọn.
• Iwadi alakoko fihan pe bergamot le wulo fun idinku suga ẹjẹ silẹ.

Kini awọn ipa ẹgbẹ ti epo pataki bergamot?

Phototoxicity

Epo pataki Bergamot ni bergapten, eyiti o jẹ akopọ kemikali phototoxic ti a ṣejade ni diẹ ninu awọn irugbin osan. Akoonu bergapten ti epo pataki bergamot tumọ si pe lilo epo pataki bergamot si awọ ara rẹ le ja si ifamọra pọ si si imọlẹ oorun.

Lilo bergamot si awọ ara rẹ lẹhinna lọ si ita le ja si sisu pupa ti o ni irora. Dilu bergamot ninu epo ti ngbe ati gbigbe kuro ni imọlẹ oorun taara nigbati epo pataki bergamot wa ni lilo yoo dinku eewu rẹ lati ni iriri ipa ẹgbẹ yii.

Awọn aati aleji le waye

Gẹgẹbi ọran pẹlu eyikeyi epo pataki ti agbegbe, eewu ti awọn aati inira ati olubasọrọ dermatitis nigba lilo bergamot. Lati yago fun ifaseyin inira o yẹ ki o ṣe idanwo alemo kekere kan nigbagbogbo lori awọ ara rẹ. Lati ṣe idanwo alemo kan, di bergamot sinu epo ti o ngbe ki o lo iye iwọn dime kan si apakan kekere ti awọ si iwaju apa rẹ. Ti ibinu ba waye, yọ kuro pẹlu epo ẹfọ ki o dawọ lilo. Ti ibinujẹ ba tẹsiwaju, kan si alamọja ilera kan.

Imọran miiran fun ailewu lilo ti bergamot

O yẹ ki o kan si alagbawo pẹlu dokita rẹ nigbagbogbo ṣaaju ki o to ṣafihan itọju titun kan si iṣẹ ṣiṣe rẹ, pẹlu awọn itọju epo pataki.

Awọn obinrin ti o loyun, awọn ọmọde kekere ati awọn aja ko yẹ ki o farahan si awọn epo pataki ti o tan kaakiri laisi ifọwọsi taara lati ọdọ alamọdaju ilera tabi alamọdaju nitori awọn ipa odi le waye.

Maṣe jẹ epo pataki bergamot. Ko ṣe ailewu lati jẹ awọn epo pataki ayafi awọn ti a fihan ni gbangba fun lilo ninu ounjẹ. Lilo epo pataki bergamot le fa ki o ṣaisan.

Olubasọrọ:

Jennie Rao

Alabojuto nkan tita

JiAnZhongxiangNatural Plants Co., Ltd

cece@jxzxbt.com

+8615350351675