Awọn anfani ati awọn lilo ti epo spikenard

Epo Spikenard

Ayanmọ epo pataki kan — epo spikenadi, pẹlu oorun aladun kan, jẹ itunu si awọn imọ-ara.

Spikenard epo ifihan

Epo Spikenard jẹ ofeefee ina si omi brownish,used lati ṣe igbelaruge awọ ara ti o ni ilera, isinmi, ati iṣesi igbega, Spikenard epo pataki ni a mọ fun pato rẹ, igi, lofinda lata ti o ṣẹda oorun didun kan nigbati o tan kaakiri tabi lo bi lofinda ti ara ẹni.

Spikenard epo anfani

uMu Iredodo kuro

Epo Spikenard jẹ anfani pupọ si ilera rẹ nitori agbara rẹ lati ja igbona jakejado ara.Nítorí náà, spikenardepo lesin bi oluranlowo egboogi-iredodo.

uNse igbega Irun laruge

A mọ epo Spikenard fun igbega idagbasoke ti irun, idaduro awọ ara rẹ ati idinku ilana ti grẹy. epo spikenard fihan esi rere ni iṣẹ igbega idagbasoke irun; awọn ayokuro spikenard robi jẹ diẹ munadoko ju awọn agbo ogun mimọ lọ.Sbawo ni spikenard le ṣiṣẹ bi atunṣe pipadanu irun.

uNyokuro Insomnia

SpikenardepoAwọn ohun-ini sedative ati laxative le ṣe iranlọwọ fun awọn eniyan ti o ni insomnia. O jẹ ki o ni ihuwasi, ati awọn ikunsinu ti aibalẹ ati aibalẹ rẹ parẹ. Ti insomnia rẹ jẹ abajade ti indigestion tabi awọn ọran inu, o le jẹ iranlọwọ nitori pe o mu iṣẹ ṣiṣe eto ounjẹ dara si. Aromatherapy nipa lilo epo spikenard le pese sedation ìwọnba.

uLe Dúró àìrígbẹyà

Spikenardepoti wa ni ma lo bi awọn kan adayeba laxative ti o stimulates awọn ti ngbe ounjẹ eto. Eleyi le jẹ nitori awọn epo ká ranpe ati calming-ini.

Spikenard eponlo

Fun aromatherapy, tan kaakiri 5 silė ti epo pataki tabi fa simu taara lati igo naa.

Lati tunu ọkan ati ki o sinmi ara, fa silė epo 2 tabi fi silė 5 kun si olutan kaakiri tabi adiro epo.

Lati yọkuro awọn iṣoro atẹgun, ṣe ifunru oru ti ara rẹ nipa fifi awọn silė 2 ti spikenard si awọn ẹya dogba ti epo ti ngbe ati ki o pa adalu naa lori àyà rẹ.

Lati dinku titẹ ẹjẹ tabi tọju awọn itọ ọkan, ṣe ifọwọra 2 silė ti epo spikenard sinu ẹsẹ rẹ tabi ṣe iwẹ ẹsẹ ti o gbona.

Lati mu idagbasoke irun dagba, ṣafikun awọn silė 5-10 ti epo pataki spikenard si ohunelo Kondisona Ibile yii.

Awọn iṣọra

O jẹ ailewu lati lo spikenard ni oke ati ti oorun didun, ati nigbati o ba lo ninu inu, rii daju pe o lo 100 ogorun mimọ, didara ga ati awọn ọja Organic nikan.

Owun to le ifamọ ara, nitorina idanwo awọ ara kan ṣaaju lilo epo nigbagbogbo. Jeki kuro ni arọwọto awọn ọmọde. Ti o ba loyun, nọọsi, tabi labẹ abojuto dokita kan, kan si dokita rẹ. Yago fun olubasọrọ pẹlu awọn oju, eti inu, ati awọn agbegbe ifarabalẹ.