Epo abẹrẹ Pine

Epo pataki abẹrẹ Pine jẹ ayanfẹ ti awọn oṣiṣẹ aromatherapy ati awọn miiran ti o lo awọn epo pataki lati jẹki ilera ati ilera ni igbesi aye. Eyi ni gbogbo ohun ti o nilo lati mọ nipa epo abẹrẹ Pine.

Ifihan ti epo abẹrẹ Pine

Pine abẹrẹ epo, tun mo bi "Scots Pine" tabi nipasẹ awọn Botanical orukọ Pinus Sylvestris, ti wa ni boya julọ yato si nipasẹ awọn oniwe-lagbara, onitura lofinda reminiscent ti a keresimesi tree.Pine abẹrẹ awọn ibaraẹnisọrọ epo tun ojo melo ni ohun earthy, ita gbangba lofinda ti o jẹ reminiscent. ti igbo ti o nipọn.

Awọn anfani ti epo abẹrẹ Pine

Ohbiantiiiredodoproperties

Nitori wiwa ti iye pataki ti awọn antioxidants, epo abẹrẹ pine jẹ anfani ni ija ibajẹ radical ọfẹ ati awọn idahun iredodo onibaje. Eyi ṣe iranlọwọ lati yọkuro awọn ipo bii arthritis.

Iranlọwọttunacneandonigbanasìbátancawọn ipo

Awọn epo pataki ti o ni itara nipa ti ara ṣiṣẹ bi awọn itọju nla fun irorẹ ati awọn ipo awọ-ara miiran gẹgẹbi psoriasis, warts, awọn kokoro kokoro, ati bẹbẹ lọ. Epo abẹrẹ Pine ni antifungal ati awọn ohun-ini antibacterial ati pe iru bẹẹ ni anfani lati ja lodi si awọn ipo awọ ara wọnyi.

Pineabere oilisa nti aradecongestant

Epo abẹrẹ Pine ṣe iranlọwọ nigbati eniyan ba ṣaisan pẹlu otutu. O ṣe iranlọwọ lati ṣii phlegm ninu ẹdọforo, funni ni iderun nigbati ọkan ba jiya lati ọfun ọgbẹ. Ṣe ifọwọra adalu epo abẹrẹ pine pẹlu epo ti ngbe gẹgẹbi epo agbon, si ẹhin rẹ, ọfun ati àyà fun iderun.

Ooffersrigbatifromheadaches

Nitoripe o ni agbara lati dinku awọn majele ninu afẹfẹ nigbati o ba tan kaakiri, epo abẹrẹ Pine nfunni ni iderun lati orififo. Awọn orififo nigbagbogbo nfa nitori awọn idoti ayika. O tun ṣe iranlọwọ ni titọju wa laisi wahala eyiti o tun ṣe pataki ni idilọwọ awọn efori.

Awọn igbegamood

O le ṣe iranlọwọ lati yọkuro ẹdun, ọpọlọ ati rirẹ ti ara eyiti o ṣe iranlọwọ mu iṣesi kan dara. O pọn iranti rẹ, idojukọ ati gbigbọn. Epo abẹrẹ Pine jẹ afikun iranlọwọ ni idilọwọ wahala. Ṣayẹwo diẹ ninu awọn imọran lati bori wahala ni igbesi aye.

O jẹhiranlọwọintjijereiawọn ipalara

Nitoripe o jẹ apakokoro ati egboogi-olu, epo abẹrẹ pine ni a lo nigbagbogbo lati tọju awọn õwo, awọn gige ati awọn ipalara ti o niiṣe pẹlu ere idaraya. O le paapaa ṣe itọju ẹsẹ elere idaraya.

Iṣeasa nti aradolododoftabihome

Epo abẹrẹ Pine kii ṣe imukuro awọn kokoro arun ati elu ti o le ja si idoti o tun wulo ni mimọ afẹfẹ ati dinku awọn aye ti otutu, efori, aarun ayọkẹlẹ, awọn aati awọ, ati bẹbẹ lọ. Tan epo abẹrẹ pine ki o fun sokiri ni gbogbo ile rẹ fun adayeba, agbegbe gbigbo igi. O jẹ epo nla fun mimu ile titun. Eyi le paapaa ja si ilosoke ninu iṣelọpọ.

Awọn lilo ti Pine abẹrẹ epo

Bi epo ifọwọra

Lati tọju awọn irora ati irora ti ara, lo epo abẹrẹ pine bi epo ifọwọra. Lati ṣe bẹ, kan fi diẹ ninu awọn epo ti ngbe gẹgẹbi epo jojoba tabi epo magnẹsia sinu ekan gilasi kan. Fi ọpọlọpọ awọn silė ti abẹrẹ Pine epo pataki. Aruwo pẹlu kan sibi onigi lati parapo daradara. Fi diẹ ninu epo ifọwọra sori awọn ọpẹ ti ọwọ rẹ. Fi ọwọ pa ọwọ rẹ pọ lati gbona epo ṣaaju ki o to kan awọ ara. Ifọwọra sinu awọ ara, ni lilo iduroṣinṣin ṣugbọn awọn agbeka rọra. Iderun yẹ ki o bẹrẹ fere lesekese.

Ni a Reed diffuser

Epo abẹrẹ Pine ṣiṣẹ nla ni olutọpa Reed. Nìkan fi awọn silė diẹ ti epo pine sinu epo ti ngbe ni ipilẹ ti awọn igbo. Ṣafikun tabi yọ awọn igbo kuro lati ṣatunṣe ipele oorun tabi ṣafikun epo abẹrẹ pine diẹ sii fun ipa ti o lagbara. Reed diffusers ṣiṣẹ daradara fun awọn ipo bi wahala.

Ninu iwẹ

Ti o ba ni rilara aapọn ati aifọkanbalẹ, iwẹ gbona pẹlu epo magnẹsia ati awọn silė diẹ ti epo abẹrẹ pine yoo ṣiṣẹ awọn iyalẹnu. Nigbati o ba ti pari, iwọ yoo ni irọrun pupọ. Epo abẹrẹ Pine ninu iwẹ ti o gbona tun jẹ nla fun didasilẹ awọn irora ati irora ti ara gbogbogbo, yiyi iṣelọpọ ti o lọra, ati yiyọ awọn aami aiṣan ti UTI ati bloating.

Ninu sauna

Ti o ba ni iwọle si ibi iwẹ olomi, gbiyanju gbigbe diẹ silė ti epo abẹrẹ pine lori awọn apata gbigbona. Nyara yoo fun afẹfẹ ni arorun abẹrẹ pine, ṣe iranlọwọ lati ko iṣupọ kuro ati awọn sinuses ti o dipọ, bakannaa lati mu ki o mu ki o mu awọn iṣelọpọ agbara ti o lọra.

Ni a owusu diffuser

Fun isunmọ lile ati awọn aarun atẹgun miiran, lilo epo pataki abẹrẹ pine ni itọka eruku ina jẹ atunṣe to yara ju. Olupinfunni nfi awọn ohun elo ti nya si epo-epo sinu afẹfẹ, nibiti o ti le fa simu ki o fa. Awọn sinuses rẹ yoo yọ kuro ni iyara pupọ, ṣugbọn jẹ ki olutọpa naa wa fun akoko diẹ fun iderun igba pipẹ lati awọn sinuses ti o di ati awọn ọna ti o ni igbona.

Bi awọn kan poultice

Fun awọn ipalara ti o wa ni agbegbe ti o jẹ inflamed, ṣe poultice pẹlu abẹrẹ Pine epo pataki. Lati ṣe, kan tutu asọ ti o mọ pẹlu omi gbona. Fi awọn silė diẹ ti epo abẹrẹ Pine, ki o si fi wọn sinu asọ. Fi asọ si ipalara, ati boya jẹ ki o sinmi ni alaafia tabi fi ipari si ipalara naa titi ti wiwu ti lọ silẹ ati irora ti lọ.

Awọn ipa ẹgbẹ ati awọn iṣọra ti epo abẹrẹ Pine

Epo abẹrẹ Pine, gẹgẹbi eyikeyi epo pataki miiran, ko le ṣee lo ni fọọmu ti ko ni diluted. Ofin akọkọ ti bii o ṣe le lo epo abẹrẹ Pine ni lati maṣe lo lainidi. Fi epo abẹrẹ pine si awọ ara rẹ nikan lẹhin ti o ba fo pẹlu epo ti ngbe miiran, ki o ṣe idanwo alemo awọ ṣaaju ki o to nawo ni lilo igba pipẹ. Bi o ṣe yẹ, o yẹ ki o ṣe idanwo alemo yii lori aaye ti ko ni itara pupọ gẹgẹbi igbonwo tabi iwaju apa.

Jeki o kuro lati imu rẹ tabi oju bi o ti le awọn iṣọrọ binu mucous tanna.

Epo abẹrẹ atijọ tabi epo pine ti a ko lo fun awọn akoko pipẹ, bakanna bi epo pine arara, nigbagbogbo jẹ idi ti dermatitis. Yẹra fun lilo awọn igo atijọ ati ti pari ti epo abẹrẹ pine ati ra epo abẹrẹ pine nikan lati ọdọ awọn ti o ntaa ati awọn olupese ti o ni igbẹkẹle.

Awọn aboyun tabi ntọjú obinrin yẹ ki o yago fun lilo epo abẹrẹ Pine ati pe o yẹ ki o kan si awọn dokita wọn ni pipe ṣaaju lilo rẹ ni eyikeyi fọọmu tabi ọna.

Iwọn aiṣedeede ti epo abẹrẹ pine le ja si awọn iṣoro oriṣiriṣi ti o wa lati awọn awọ ara si irritation oju si awọn ọran ikun. Nitorinaa o ni imọran lati lo epo abẹrẹ pine pẹlu iwọn lilo to pe bi a ti paṣẹ nipasẹ oniṣẹ iṣoogun ti iwe-aṣẹ tabi orisun olokiki kan.