Kini o wa ninuEpo irugbin kukumbati o mu ki o ni anfani pupọ fun awọ ara
Tocopherols ati Tocotrienols -Epo irugbin kukumbajẹ ọlọrọ ni awọn tocopherols ati awọn tocotrienols—Organic, awọn agbo-ara ti o sanra ti a yo ti a nigbagbogbo tọka si bi “Vitamin E.” Idinku iredodo ati itunu awọ ara, awọn agbo ogun wọnyi ṣe iranlọwọ lati jẹ ki awọn awọ wa ni itara ati ilera. Epo irugbin kukumba ni alpha-tocopherol tutu ati gamma (γ) tocopherol, mejeeji eyiti o ṣe iranlọwọ fun aabo lodi si awọn egungun UV ati idoti ayika lakoko ija awọn ipilẹṣẹ ọfẹ ti o yori si awọn wrinkles ati awọn ami ti ogbo. Eyi jẹ ki atunse nla lẹhin oorun paapaa, yiyọkuro pupa ati itchiness. Epo naa tun ni gamma (γ) tocotrienol, eyiti o ni awọn ohun-ini antioxidant to dara julọ. Ni iyara wọ inu awọ ara, gamma-tocotrienols ja awọn ipilẹṣẹ ọfẹ ni iwọn iyara pupọ ju awọn tocopherols.
Phytosterols - Awọn agbo ogun idaabobo awọ-ara ti o nwaye ti o wa ninu awọn eweko (awọn orisun ounje ti o wọpọ pẹlu epo ẹfọ, awọn ewa, ati eso), ohun elo ti agbegbe ti phytosterols n pese awọn anfani ti ogbologbo nla. Awọn ẹkọ-ẹkọ ti fihan pe awọn agbo ogun ti o lagbara wọnyi dawọ idaduro idinku ti iṣelọpọ collagen ti o jẹ abajade lati ifihan UV, nitorinaa idilọwọ ibajẹ fọto. Ṣugbọn o dara julọ paapaa - awọn phytosterols tun ṣe iranlọwọ igbelaruge iṣelọpọ ti collagen tuntun, ṣe iranlọwọ lati jẹ ki awọ ara wa ni rirọ ati iduroṣinṣin.
Awọn acids Fatty - Nipa imudara isọdọtun sẹẹli, awọn acids ọra ṣe iranlọwọ jẹ ki awọ wa dabi ọdọ ati ilera. Awọn acids fatty ṣiṣẹ bi awọn olutọju ẹnu-ọna fun awọn sẹẹli wa, titọju ninu awọn ounjẹ ati fifipamọ awọn kokoro arun ti o lewu. Epo irugbin kukumba ni iru awọn acids fatty wọnyi:
Linoleic Acid (Omega-6) - Acid fatty pataki (EFA) - eyiti o tumọ si pe o ṣe pataki fun ilera eniyan ṣugbọn kii ṣe iṣelọpọ nipa ti ara ninu ara - linoleic acid n ṣe idena idena awọ ara, nitorinaa aabo fun wa lati ibajẹ UV ati idoti ti o le fa iṣẹ ṣiṣe ti ipilẹṣẹ ọfẹ. Nigbakuran ti a tọka si bi Vitamin F, linoleic acid ni awọn ohun-ini tutu ati iwosan, ati awọn agbara egboogi-iredodo rẹ ṣe iranlọwọ lati dinku irorẹ.
Oleic Acid - Oleic fatty acid edidi ni ọrinrin ati ki o gba awọ ara wa lati idaduro omi ti o nilo lati duro omi ati ilera.
Palmitic Acid - Iru ọra acid yii le dinku irritation, bakanna bi awọn ipo awọ ara bii dermatitis ati àléfọ. Ga ni iṣẹ-ṣiṣe antioxidant, palmitic acid jẹ egboogi-ager ti o munadoko, dinku hihan ti awọn laini itanran ati awọn wrinkles.
Akoko ifiweranṣẹ: Jun-14-2025