kukuru apejuwe:
Awọn anfani Epo Pataki Ata Dudu Iwọ Ko Ni gbagbọ
Ata dudu jẹ ọkan ninu awọn turari ti a lo julọ lori aye. O ṣe pataki kii ṣe gẹgẹbi oluranlowo adun ninu awọn ounjẹ wa, ṣugbọn tun fun ọpọlọpọ awọn idi miiran, gẹgẹbi awọn lilo oogun, bi olutọju ati ni turari. Ni awọn ọdun aipẹ, iwadii ijinle sayensi ti ṣawari ọpọlọpọ awọn anfani ti o ṣeeṣe ti ata duduepo patakigẹgẹbi iderun lati awọn irora ati irora,idaabobo awọ silẹ, detoxifying awọn ara ati igbelaruge san, laarin ọpọlọpọ awọn siwaju sii.
Ilana pataki ti nṣiṣe lọwọ ata dudu, piperine, ti han lati ni ọpọlọpọ awọn abuda ilera ti o ni anfani pẹlu awọn ohun-ini anticancer ti o ṣeeṣe, eyiti o jẹ idi ti awọn oniwadi ti wo rẹ fun ifisi ni itọju ailera ounjẹ fun itọju alakan bii idena akàn. (1)
Ṣe o ṣetan lati wo awọn anfani ti epo pataki ti iyalẹnu yii?
Ata dudu Awọn anfani Epo pataki
1. N mu irora ati irora kuro
Nitori imorusi rẹ, egboogi-iredodo ati awọn ohun-ini antispasmodic, epo ata dudu n ṣiṣẹ lati dinku awọn ipalara iṣan, tendonitis, atiawọn aami aiṣan ti arthritis ati rheumatism.
A 2014 iwadi atejade niIwe akosile ti Yiyan ati Isegun Ibaramuṣe ayẹwo ipa ti awọn epo pataki ti oorun didun lori irora ọrun. Nigbati awọn alaisan ba lo ipara kan ti o ni ata dudu, marjoram,lafendaati awọn epo pataki ti peppermint si ọrun lojoojumọ fun akoko ọsẹ mẹrin, ẹgbẹ naa royin imudara irora ti o dara ati ilọsiwaju pataki ti irora ọrun. (2)
2. Eedi Digestion
Epo ata dudu le ṣe iranlọwọ ni irọrun idamu ti àìrígbẹyà,gbuuruati gaasi. Iwadi eranko in vitro ati in vivo ti fihan pe da lori iwọn lilo, piperine ata dudu ṣe afihan antidiarrheal ati awọn iṣẹ antispasmodic tabi o le ni ipa spasmodic gangan, eyiti o ṣe iranlọwọ funàìrígbẹyà iderun. Lapapọ, ata dudu ati piperine han lati ni awọn lilo oogun ti o ṣee ṣe fun awọn rudurudu motility ikun-inu gẹgẹbi iṣọn ifun inu irritable (IBS). (3)
Iwadi kan ti a tẹjade ni ọdun 2013 wo awọn ipa ti piperine lori awọn koko-ọrọ ẹranko pẹluIBSbi daradara bi şuga-bi ihuwasi. Awọn oniwadi naa rii pe awọn koko-ọrọ ẹranko ti o fun piperine ṣe afihan awọn ilọsiwaju ninu ihuwasi ati ilọsiwaju gbogbogbo ninuserotoninilana ati iwọntunwọnsi ninu mejeeji opolo wọn ati awọn ileto. (4) Bawo ni eyi ṣe pataki si IBS? Ẹri wa pe awọn aiṣedeede ninu ami ifihan ọpọlọ-gut ati iṣelọpọ serotonin ṣe ipa ninu IBS. (5)
3. Idinku Cholesterol
Iwadi ẹranko lori ipa hypolipidemic (ọra-sokale) ti ata dudu ninu awọn eku ti o jẹun ounjẹ ọra ti o ga julọ fihan idinku ninu awọn ipele ti idaabobo awọ, awọn acids ọra ọfẹ, phospholipids ati triglycerides. Awọn oniwadi rii pe afikun pẹlu ata dudu ṣe alekun ifọkansi tiHDL (ti o dara) idaabobo awọati dinku ifọkansi ti LDL (buburu) idaabobo awọ ati VLDL (iwọn iwuwo lipoprotein pupọ) ninu pilasima ti awọn eku jẹ awọn ounjẹ ti o sanra ga. (6) Eyi jẹ diẹ ninu awọn iwadii ti o tọka si lilo ata dudu pataki epo inu lati dinkuawọn triglycerides gigaati ilọsiwaju awọn ipele idaabobo awọ lapapọ.
4. Ni Anti-Virulence Properties
Lilo igba pipẹ ti awọn apakokoro ti yorisi itankalẹ ti awọn kokoro arun ti ko ni oogun pupọ. Iwadi ti a tẹjade niOhun elo Microbiology ati Biotechnologyri pe jade ata dudu ni awọn ohun-ini anti-virulence, ti o tumọ si pe o ni ifojusi kokoro-arun kokoro lai ni ipa lori ṣiṣeeṣe sẹẹli, ṣiṣe iṣeduro oògùn kere si. Iwadi na fihan pe lẹhin ibojuwo awọn epo pataki 83, ata dudu, cananga atiepo ojiaidinamọStaphylococcus aureusdida biofilm ati “fere parẹ” iṣẹ-ṣiṣe hemolytic (iparun ti awọn sẹẹli ẹjẹ pupa)S. aureuskokoro arun. (7)
5. Dinku Ẹjẹ
Nigba ti a ba mu epo pataki ti ata dudu ni inu, o le ṣe igbelaruge sisan ti ilera ati paapaa dinku titẹ ẹjẹ giga. Iwadi eranko ti a tẹjade ninuIwe akosile ti Ẹkọ nipa Ẹjẹ ọkanṣe afihan bii paati ti nṣiṣe lọwọ ata dudu, piperine, ni ipa idinku titẹ ẹjẹ. (8) Ata dudu ni a mọ niOogun Ayurvedicfun awọn ohun-ini imorusi rẹ ti o le ṣe iranlọwọ lati san kaakiri ati ilera ọkan nigba lilo inu tabi lo ni oke. Dapọ epo ata dudu pẹlu eso igi gbigbẹ oloorun tabiturmeric epo patakile mu awọn wọnyi imorusi-ini.
Iye owo FOB:US $ 0.5 - 9,999 / nkan Min.Oye Ibere:100 nkan / nkan Agbara Ipese:10000 Nkan / Awọn nkan fun oṣu kan 
