English
asia_oju-iwe

Awọn ibaraẹnisọrọ epo nikan

  • olupese ipese ounje ite oregano ibaraẹnisọrọ epo isọdi

    olupese ipese ounje ite oregano ibaraẹnisọrọ epo isọdi

    Anfani ti oregano epo

    • Le ja ikolu:Oregano epo ni ninucarvacrolati thymol, awọn agbo ogun meji ti o pese oogun apakokoro ati awọn ohun-ini antifungal ni ibamu si Rissetto. "Awọn iwadi ti fihan pe epo oregano tun ni awọn alagbaraegboogi-gbogun ti-iniati awọn ohun-ini egboogi-kokoro,” ṣalayeTricia Pingel, NMD,oniwosan naturopathic ti o da lori Arizona.
    • O le pese iderun ọgbẹ ọfun:“Gẹgẹbi a2011 iwadi, Awọn eniyan ti o ni ikolu atẹgun ti oke ti o lo ọfun ọfun ti o ni epo oregano pẹlu awọn epo pataki miiran ti o ni iriri iderun aami aisan laarin awọn iṣẹju 20 ti lilo sokiri, "Dokita Pingel pin.
    • Le ni awọn ohun-ini ija akàn:“Epo oregano le ni awọn ohun-ini ija akàn bi o tun ni ninurosmarinic acideyiti o ṣe iranlọwọ lati da ilọsiwaju ti awọn ipilẹṣẹ ọfẹ ti o le fa akàn,” Rissetto salaye.
    • Le ṣe igbelaruge ilera awọ ara:“Epo pataki oregano ti han lati ṣe iranlọwọ lati tu silẹigbona arasi be e sija irorẹ,” Dokita Pingel pin. O tun ṣafikun pe epo pataki oregano le pese yiyan si awọn sprays kokoro iṣowo. "Awọn iwaditi ṣe atilẹyin fun otitọ pe lilo rẹ lori awọ ara rẹ (ti a fo pẹlu epo ti ngbe) n ṣe atunṣe awọn idun ibusun ni imunadoko ju DEET.”
    • Le koju iredodo:"Iwadi alakoko fihan pe o ṣe iranlọwọ pẹlu igbona, nitorina epo oregano le ṣe iranlọwọ pẹlu àtọgbẹ ati idaabobo awọ," Rissetto sọ.Awọn ẹkọ ti ẹrankoti ṣe afihan awọn anfani egboogi-egbogi ti carvacrol, apopọ kan ninu epo oregano, bakannaa.Oregano Oil Dosage and Uses
      Iwọn epo Oregano ati Awọn lilo

    Iwọn epo Oregano ati Awọn lilo

    Niwọn igba ti epo oregano jẹ ipin bi afikun ijẹẹmu,ko fọwọsi nipasẹ FDA ati pe ko si ilana lori mimọ tabi iwọn lilo. Wa fun idanwo ẹnikẹta ki o ranti pe diẹ ninu awọn igbaradi le ni idojukọ diẹ sii ju awọn miiran lọ, nitorinaa o dara julọ lati ba dokita rẹ sọrọ ṣaaju mu epo oregano ati fun awọn iṣeduro lori iwọn lilo ti o yẹ.

    Ti o ba ni iriri awọn ọran ti o ni ibatan ti atẹgun, Dokita Pingel ni imọran fifi diẹ silė ti epo oregano omi sinu ọpọn omi ti o gbona tabi diffuser ki o simi ninu. O tun le ṣee lo ni oke, ṣugbọn o ṣe pataki ki epo oregano jẹ ti fomi. pẹlu epo gbigbe ṣaaju lilo ati pe iwọ ko fi epo ti ko ni iyọ si awọ ara rẹ. O le gbiyanju idanwo rẹ lori awọ kekere kan ni akọkọ, paapaa ti o ba ni itara si awọ ara ti o ni imọlara.

    O le ni idanwo lati ṣe ounjẹ pẹlu epo oregano, ṣugbọn mejeeji Rissetto ati Dokita Pingel gba pe ko ṣe iṣeduro fun sise. Dipo, lo ewebe oregano tuntun tabi ti o gbẹ ki o gba awọn anfani ilera rẹ ni gbogbo fọọmu ounjẹ.

    apejuwe awọn
  • funfun adayeba osunwon olopobobo mba ite oregano epo ko o ooru

    funfun adayeba osunwon olopobobo mba ite oregano epo ko o ooru

    Kini Epo oregano?

    oregano (Origanum vulgare)jẹ ewebe ti o jẹ ọmọ ẹgbẹ ti idile mint (Labiatae). A ti kà ọ si ohun elo ọgbin iyebiye fun ọdun 2,500 ni awọn oogun eniyan ti o bẹrẹ kaakiri agbaye.

    O ni lilo pipẹ pupọ ni oogun ibile fun itọju otutu, aijẹ ati ikun inu.

    O le ni iriri diẹ ninu sise pẹlu awọn ewe oregano titun tabi ti o gbẹ - gẹgẹbi turari oregano, ọkan ninu awọnoke ewe fun iwosan- ṣugbọn epo pataki oregano jina si ohun ti o fẹ fi sinu obe pizza rẹ.

    Ti a rii ni Mẹditarenia, jakejado awọn apakan pupọ ti Yuroopu, ati ni Gusu ati Aarin Aarin Asia, oogun oogun oregano ti wa ni distilled lati yọ epo pataki lati inu ewe naa, eyiti o jẹ ibi ti a ti rii ifọkansi giga ti awọn eroja ti nṣiṣe lọwọ ewe naa. O gba to ju 1,000 poun ti oregano egan lati ṣe agbejade iwon kan ti epo pataki oregano, ni otitọ.

    Awọn eroja ti nṣiṣe lọwọ epo ti wa ni ipamọ ninu ọti ati lilo ni fọọmu epo pataki ni oke (lori awọ ara) ati inu.

    Nigbati a ba ṣe afikun oogun tabi epo pataki, oregano nigbagbogbo ni a pe ni “epo oregano.” Gẹgẹbi a ti sọ loke, epo oregano jẹ ipinnu adayeba si awọn egboogi oogun.

    Bawo ni lati Lo

    Epo oregano le ṣee lo ni oke, tan kaakiri tabi mu ni inu (nikan ti o ba jẹ 100 ogorun epo ite iwosan). Bi o ṣe yẹ, o ra 100 ogorun mimọ, ti a ko filẹ, Ifọwọsi USDA Organic oregano epo.

    O tun wa bi awọn gels rirọ epo oregano tabi awọn capsules lati mu inu.

    Ṣaaju lilo oregano epo pataki lori awọ ara rẹ, nigbagbogbo dapọ pẹlu epo ti ngbe, gẹgẹbi epo agbon tabi epo jojoba. Eyi ṣe iranlọwọ lati dinku eewu fun irritation ati awọn aati ikolu nipa diluting epo.

    Lati lo ni oke, dapọ awọn silė mẹta ti epo oregano ti ko ni ilọpọ pẹlu iye diẹ ti epo ti ngbe rẹ, lẹhinna lo ni oke nipa fifipa sinu awọ ara lori agbegbe ti o kan.

    Oregano epo nlo:

    • Egboogi Adayeba: Fọ pẹlu epo ti ngbe, ki o si lo ni oke si awọn atẹlẹsẹ ẹsẹ rẹ tabi mu ni inu fun ọjọ mẹwa 10 ni akoko kan lẹhinna yipo.
    • Ogun Candida ati Olu Overgrowth: Fun toenail fungus, o le ṣe ileantifungal lulúti o le lo si awọ ara rẹ. Darapọ awọn eroja pẹlu nipa 3 silė ti epo oregano, aruwo ati lẹhinna wọn wọn lulú si ẹsẹ rẹ. Fun lilo inu, mu 2 si 4 silė lẹmeji lojumọ fun ọjọ mẹwa 10.
    • Ja Pneumonia ati Bronchitis: Fun awọn akoran ita, lo 2 si 3 ti fomi si agbegbe ti o kan. Lati yago fun idagbasoke ti kokoro-arun inu, jẹ 2 si 4 silė lẹmeji lojumọ fun ọjọ mẹwa 10.
    • Ja MRSA ati Ikolu Staph: Fi 3 silė ti epo oregano si kapusulu kan tabi si ounjẹ tabi ohun mimu ti o fẹ pẹlu epo ti ngbe. Mu o lẹmeji lojumọ fun ọjọ mẹwa 10.
    • Ja Awọn kokoro inu inu ati Awọn parasites: Mu epo oregano ni inu fun ọjọ mẹwa 10.
    • Iranlọwọ Yọ Warts: Rii daju pe o dilute rẹ pẹlu epo miiran tabi dapọ pẹlu amọ.
    • Mimu Mọ Lati Ile: Ṣafikun 5 si 7 silė si ojutu mimọ ti ibilẹ pẹluepo igi tiiatilafenda.

    Epo ti oregano ni awọn agbo ogun ti o lagbara meji ti a npe ni carvacrol ati thymol, mejeeji ti a fihan ni awọn ẹkọ lati ni awọn ohun-ini antibacterial ati antifungal lagbara.

    Epo oregano jẹ akọkọ ti carvacrol, lakoko ti awọn iwadii fihan pe awọn ewe ọgbinninuorisirisi awọn agbo ogun antioxidant, gẹgẹbi awọn phenols, triterpenes, rosmarinic acid, ursolic acid ati oleanolic acid.

    apejuwe awọn
  • aami ikọkọ ti aṣa mimọ epo cypress adayeba fun ifọwọra aromatherapy

    aami ikọkọ ti aṣa mimọ epo cypress adayeba fun ifọwọra aromatherapy

    Top 7 Nlo fun Epo Cypress

    1. Mu Awọn ọran Ẹmi kuro ati Ikọaláìdúró

      Antispasmodic adayeba ati tonic ti atẹgun, epo cypress le ṣe iranlọwọ lati yọkuro awọn ọran atẹgun, ṣe iranlọwọ lati yọ ọfun kuro, dinku imu ati isunmi àyà, ati pe o tun le tọju Ikọaláìdúró. Lati lo, o le fa simu taara lati inu igo naa, tabi ṣafikun awọn silė diẹ si itọka tabi si iwẹ gbona. Fun idaduro àyà, dilute 3-4 silė ninu epo ti ngbe ati ifọwọra taara si agbegbe àyà.

    2. Larada Kekere Gige ati Egbo

      Nitori epo pataki ti cypress jẹ egboogi-microbial ati egboogi-kokoro, o le ṣe iranlọwọ lati sọ di mimọ ati mu awọn gige ati awọn ọgbẹ larada, idilọwọ awọn akoran awọ-ara ati awọn aleebu. Rii daju lati dilute ninu epo ti ngbe ṣaaju lilo si awọ ara. Jọwọ gba imọran pe fun awọn gige pataki ati awọn ọgbẹ jinle, o yẹ ki o wa itọju ilera.

    3. Atunṣe Adayeba fun Awọn iṣọn Varicose

      A ti mọ epo Cypress lati ni ipa ipakokoro-iredodo lori awọn iṣọn varicose nipasẹ ṣiṣe iranlọwọ nipa ti ara ni ilosoke sisan ẹjẹ ati ilọsiwaju sisan. Nipa lilo awọn silė diẹ ti epo cypress nigbagbogbo, ti fomi sinu epo ti ngbe, ati ifọwọra si awọ ara, epo cypress le ṣe iranlọwọ lati dinku hihan awọn iṣọn varicose ni akoko pupọ.

    4. Din irorẹ dinku

      Nitori awọn ohun-ini egboogi-kokoro ati egboogi-microbial, epo cypress nigbagbogbo ni iṣeduro fun atọju irorẹ bi o ṣe le ṣe iranlọwọ lati pa awọn kokoro arun ti o fa ati ki o buru si awọn ipo irorẹ. Epo Cypress tun jẹ astringent adayeba ati pe o le ṣe iranlọwọ lati dinku hihan epo lori awọ ara, laisi gbigbe rẹ jade. Eyi jẹ ki o jẹ itọju iranran nla fun pimple lẹẹkọọkan bi daradara bi itọju oju deede fun awọ ara irorẹ. Lati lo, lo awọn silė diẹ (ti fomi po ni epo ti ngbe) taara si oju oju lẹhin iwẹnumọ, yago fun agbegbe oju.

    5. Jin Mọ Pores

      Gẹgẹbi olutọpa pore, epo cypress nipa ti ara n fa awọn majele ati awọn aimọ kuro ninu awọ ara, ṣe iranlọwọ lati dinku awọn pores, ati ṣinṣin awọ sagging alaimuṣinṣin. Pẹlu lilo ojoojumọ lojoojumọ, o le nireti detoxification adayeba eyiti yoo ṣafihan awọ ara tuntun fun didan ti o pọ si ninu awọ rẹ!

    6. Din Isonu Irun

      Cypress epo pataki le ṣe anfani fun awọ-ori nipasẹ didin pipadanu irun ati igbega idagbasoke irun tuntun. Pẹlu lilo ojoojumọ lojoojumọ, o ṣe ilọsiwaju ilera ati ipo ti awọ-ori, ti o mu ki awọn pores lati mu nipa ti ara ni idinaduro ọna ipadanu irun. O tun ṣe iranlọwọ lati ṣe igbelaruge sisan ẹjẹ ti o pọ si, okunkun awọn capillaries ati iṣakoso iṣelọpọ sebum. Iwontunws.funfun yii ni titan ṣe okunkun follicle irun lapapọ lati ṣe igbelaruge idagbasoke irun ilera lati inu!

    7. Atunse Adayeba fun Igbẹrun

      Nitori awọn ohun-ini anti-bacterial ati anti-fungal, epo cypress le ṣe iranlọwọ fun itọju dandruff, nipa ikọlu kokoro arun tabi fungus ti o fa, ati fifun awọn aami aiṣan ti gbigbọn ati irẹjẹ ti awọ-ori. Nìkan ṣafikun awọn silė diẹ si shampulu rẹ tabi lo taara si awọ-ori (ti a fo ni epo ti ngbe).

    apejuwe awọn
  • funfun adayeba cypress epo ifọwọra epo thghten pores awọ funfun

    funfun adayeba cypress epo ifọwọra epo thghten pores awọ funfun

    8 Awọn anfani Epo pataki Cypress

    1. Ṣe iwosan Ọgbẹ ati Arun

    Ti o ba nwa latilarada gige sare, gbiyanju epo pataki cypress. Awọn agbara apakokoro ni epo cypress jẹ nitori niwaju camphene, paati pataki kan. Epo Cypress ṣe itọju awọn ọgbẹ ita ati inu, ati pe o ṣe idiwọ awọn akoran.

    A 2014 iwadi atejade niIbaramu & Oogun Yiyanrii pe epo pataki ti cypress ni awọn ohun-ini antimicrobial ti o ṣe idiwọ idagba ti awọn kokoro arun idanwo. Iwadi na ṣe akiyesi pe epo cypress le ṣee lo bi ohun elo ikunra ni ṣiṣe ọṣẹ nitori agbara rẹ lati pa kokoro arun lori awọ ara. A tun lo lati tọju awọn ọgbẹ, pimples, pustules ati awọn eruptions awọ ara.

    2. N ṣe itọju Awọn irọra ati Awọn fifa iṣan

    Nitori awọn agbara antispasmodic epo cypress, o ṣe idiwọ awọn iṣoro ti o ni nkan ṣe pẹlu spasms, biiisan niiṣe pẹluati isan fa. Epo Cypress jẹ doko ni didasilẹ iṣọn-alọ ailera ẹsẹ ti ko ni isinmi - ipo iṣan-ara ti o jẹ ifihan nipasẹ lilu, fifa ati awọn spasms ti ko ni iṣakoso ninu awọn ẹsẹ.

    Gẹgẹbi National Institute of Neurological Disorders and Strokes, ailera ẹsẹ ti ko ni isinmi le ja si iṣoro sisun ati rirẹ ọsan; eniyan ti o Ijakadi pẹlu ipo yii nigbagbogbo ni idojukọ iṣoro ati kuna lati ṣaṣeyọri awọn iṣẹ ṣiṣe ojoojumọ. Nigbati a ba lo ni oke, epo cypress dinku spasms, mu ẹjẹ pọ si ati irọrun irora onibaje.

    O tun jẹ aitọju adayeba fun eefin carpal; epo cypress daradara dinku irora ti o ni nkan ṣe pẹlu ipo yii. Eefin Carpal jẹ igbona ti ṣiṣi õrùn pupọ ni isalẹ ipilẹ ọrun-ọwọ. Oju eefin ti o di awọn iṣan ara ati ki o so iwaju apa si ọpẹ ati awọn ika ọwọ jẹ kekere pupọ, nitorina o ni itara si wiwu ati igbona ti o ṣẹlẹ nipasẹ ilokulo, awọn iyipada homonu tabi arthritis. Cypress epo pataki dinku idaduro omi, idi ti o wọpọ ti eefin carpal; o tun nmu ẹjẹ ṣiṣẹ ati dinku igbona.

    Epo pataki ti Cypress ṣe ilọsiwaju sisan, fifun ni agbara lati ko awọn inira kuro, ati awọn irora ati irora. Diẹ ninu awọn cramps jẹ nitori ikojọpọ ti lactic acid, eyiti o yọ kuro pẹlu awọn ohun-ini diuretic epo cypress, nitorinaa imukuro aibalẹ.

    3. Eedi yiyọ majele

    Epo Cypress jẹ diuretic, nitorinaa o ṣe iranlọwọ fun ara lati yọ awọn majele ti o wa ninu inu. O tun mu lagun ati gbigbona pọ si, eyiti ngbanilaaye ara lati yara yọ awọn majele kuro, iyọ pupọ ati omi. Eleyi le jẹ anfani ti si gbogbo awọn ọna šiše ninu ara, ati awọn ti oidilọwọ irorẹati awọn ipo awọ miiran ti o jẹ nitori iṣelọpọ majele.

    Eleyi tun anfani atiwẹ ẹdọ mọ, ati pe o ṣe iranlọwọkekere idaabobo awọ nipa ti ara. Iwadi 2007 ti a ṣe ni Ile-iṣẹ Iwadi ti Orilẹ-ede ni Cairo, Egipti, rii pe awọn agbo ogun ti o ya sọtọ ni epo pataki cypress, pẹlu cosmosiin, caffeic acid ati p-coumaric acid, ṣe afihan iṣẹ-ṣiṣe hepatoprotective.

    Awọn agbo ogun ti o ya sọtọ ni pataki dinku glutamate oxaloacetate transaminase, glutamate pyruvate transaminase, awọn ipele idaabobo awọ ati awọn triglycerides, lakoko ti wọn fa ilosoke pataki ni ipele amuaradagba lapapọ nigbati a fun awọn eku. Awọn ayokuro kemikali ni idanwo lori awọn iṣan ẹdọ eku, ati awọn abajade fihan pe epo pataki cypress ni awọn agbo ogun antioxidant ti o le mu ara kuro ninu awọn majele ti o pọ ju ati ṣe idiwọ ipadanu ti ipilẹṣẹ ọfẹ.

    4. Ṣe igbelaruge didi ẹjẹ

    Epo Cypress ni agbara lati dẹkun sisan ẹjẹ ti o pọ ju, ati pe o ṣe igbelaruge didi ẹjẹ. Eyi jẹ nitori awọn ohun-ini hemostatic ati astringent rẹ. Epo Cypress nyorisi isunmọ ti awọn ohun elo ẹjẹ, eyiti o mu ki sisan ẹjẹ jẹ ki o ṣe igbelaruge ihamọ ti awọ ara, awọn iṣan, awọn iṣan irun ati awọn gums. Awọn ohun-ini astringent rẹ gba epo cypress lati mu awọn tissu rẹ pọ, okunkun awọn follicle irun ati ṣiṣe wọn kere si lati ṣubu.

    Awọn ohun-ini hemostatic ninu epo cypress duro sisan ẹjẹ ati igbega didi nigbati o nilo. Awọn agbara anfani meji wọnyi ṣiṣẹ papọ lati ṣe iwosan awọn ọgbẹ, awọn gige ati ṣiṣi awọn ọgbẹ ni kiakia. Eyi ni idi ti epo cypress ṣe iranlọwọ ni idinku nkan oṣu ti o wuwo; o tun le sin bi aadayeba fibroid itọjuatiitọju endometriosis.

    5. Imukuro Awọn ipo atẹgun

    Epo Cypress n ṣalaye idinku ati imukuro phlegm ti o dagba soke ninu atẹgun atẹgun ati ẹdọforo. Epo naa ṣe itọju eto atẹgun ati ṣiṣẹ bi oluranlowo antispasmodic -atọju paapaa awọn ipo atẹgun ti o nira bi ikọ-fèéati anm. Epo pataki ti Cypress tun jẹ oluranlowo antibacterial, fifun ni agbara lati ṣe itọju awọn akoran atẹgun ti o fa nipasẹ iloju kokoro-arun.

    A 2004 iwadi atejade niIwe akosile ti Kemistri Agricultural ati Ounjeri pe paati kan ti o wa ninu epo cypress, ti a npe ni camphene, ṣe idiwọ idagba ti awọn kokoro arun mẹsan ati gbogbo awọn iwukara ti a ṣe iwadi. Eyi jẹ yiyan ailewu ju awọn egboogi ti o le ja si awọn ipa ẹgbẹ bibaleaky ikun dídùnati isonu ti probiotics.

    6. Adayeba Deodorant

    Epo pataki ti Cypress ni mimọ, lata ati õrùn ọkunrin ti o gbe awọn ẹmi soke ti o mu idunnu ati agbara mu, ti o jẹ ki o dara julọ.adayeba deodorant. O le ni rọọrun rọpo awọn deodorants sintetiki nitori awọn ohun-ini antibacterial rẹ - idilọwọ idagbasoke kokoro-arun ati oorun ara.

    O le paapaa fi marun si 10 silė ti epo cypress si ọṣẹ ifọṣọ ile tabi ohun-ọṣọ ifọṣọ. O fi awọn aṣọ silẹ ati awọn roboto ni laisi kokoro arun ati gbigbo bi foliage tuntun. Eyi le jẹ itunu paapaa ni akoko igba otutu nitori pe o nmu awọn ikunsinu ti ayọ ati idunnu ṣiṣẹ.

    7. A mu aniyan kuro

    Epo Cypress ni awọn ipa ipadanu, ati pe o fa ifọkanbalẹ ati rilara ifọkanbalẹ nigba lilo aromatically tabi ni oke. Ó tún máa ń fúnni lókun, ó sì máa ń jẹ́ kéèyàn ní ayọ̀ àti ìrọ̀rùn. Eyi le ṣe iranlọwọ paapaa fun awọn eniyan ti o ni aapọn ẹdun, ti o ni wahala sisun, tabi ti ni iriri ibalokan tabi ipaya aipẹ.

    Lati lo epo pataki cypress bi aadayeba atunse fun ṣàníyànati aniyan, fi epo marun silė si iwẹ olomi gbona tabi itọka. O le ṣe iranlọwọ paapaa lati tan epo cypress ni alẹ, lẹgbẹẹ ibusun rẹ, sitọju àìnísinmi tabi awọn aami aiṣan ti insomnia.

    8. Ṣe itọju Awọn iṣọn Varicose ati Cellulite

    Nitori agbara epo cypress lati mu sisan ẹjẹ ṣiṣẹ, o ṣiṣẹ bi avaricose iṣọn atunse ile. Awọn iṣọn varicose, ti a tun mọ ni awọn iṣọn Spider, waye nigbati titẹ ba wa lori awọn ohun elo ẹjẹ tabi awọn iṣọn - Abajade ni idapọ ti ẹjẹ ati bulging ti awọn iṣọn.

    Gẹgẹbi Ile-ikawe ti Orilẹ-ede ti Oogun, eyi le ṣẹlẹ nipasẹ awọn odi iṣọn alailagbara tabi aisi titẹ ti o ṣiṣẹ nipasẹ awọn iṣan ti o wa ninu ẹsẹ ti o gba awọn iṣọn laaye lati gbe ẹjẹ. Eyi mu titẹ sii inu awọn iṣọn, nfa wọn lati na ati gbooro. Nipa lilo epo pataki ti cypress ni oke, ẹjẹ ninu awọn ẹsẹ tẹsiwaju lati ṣan si ọkan daradara.

    Cypress epo tun le ṣe iranlọwọdinku hihan cellulite, eyi ti o jẹ irisi peeli osan tabi awọ warankasi ile kekere lori awọn ẹsẹ, apọju, ikun ati ẹhin awọn apa. Eyi jẹ nigbagbogbo nitori idaduro omi, aini sisan, aileraakojọpọbe ati ki o pọ ara sanra. Nitoripe epo cypress jẹ diuretic, o ṣe iranlọwọ fun ara lati yọ omi pupọ ati iyọ ti o le ja si idaduro omi.

    O tun nmu sisanra pọ si nipa jijẹ sisan ẹjẹ. Lo epo cypress ni oke lati ṣe itọju awọn iṣọn varicose, cellulite ati eyikeyi ipo miiran ti o fa nipasẹ sisan ti ko dara, gẹgẹbi awọn hemorrhoids.

     

    apejuwe awọn
  • osunwon olopobobo mba ite 10ml funfun thyme ibaraẹnisọrọ epo

    osunwon olopobobo mba ite 10ml funfun thyme ibaraẹnisọrọ epo

    Awọn anfani ti Thyme fun Ilera

    Gẹgẹbi ọpọlọpọ awọn ewebe ti o niyelori, thyme jẹ orisun ti o dara julọ ti awọn antioxidants, pataki awọn vitamin C ati A, eyiti o ṣe pataki fun ọpọlọpọ awọn iṣẹ bii ilera ajẹsara. Thyme tun jẹ ọlọrọ ni awọn ohun alumọni bi bàbà, irin, ati manganese.

    Ati pe lakoko ti o ṣe atilẹyin eto ajẹsara rẹ jẹ bọtini ni idilọwọ aisan, thyme ati epo pataki thyme paapaa ni itan-akọọlẹ ninu awọn atunṣe eniyan fun awọn ipo atẹgun, pẹlu anm ati ikọ, o ṣeun si paati ti a mọ si thymol.

    Bi afihan ni aiwadilati inu Iwe akọọlẹ atẹgun ti Ilu Yuroopu ni ọdun 2013, thymol le ṣe iranlọwọ lati dinku itara lati Ikọaláìdúró nipa iyipada awọn olugba beta-2 ati idahun mucociliary.

    Yato si ajesara ati ilera atẹgun, thyme tun le ṣe iranlọwọ fun ilera ikun ati inu o ṣeun si awọn ohun-ini antimicrobial rẹ, eyiti o le ṣe iranlọwọ lati daabobo microbiome ikun rẹ ati awọn ipele mucus ikun aabo lati awọn kokoro arun “buburu”.

    Fun awọn idi wọnyi, epo pataki ti thyme jẹ nkan ti o wapọ ti iyalẹnu fun igbesi aye ojoojumọ. Ṣugbọn kini diẹ sii ni pe o jẹ nla fun itọju awọ ara, bakanna!

     Awọn anfani ti Thyme Awọn ibaraẹnisọrọ Epo fun Awọ

    Thyme ibaraẹnisọrọ epo ni itan olokiki ni itọju awọ ara. O jẹ iwulo paapaa ni awọn ọran ti rashes, awọn egbo, ati awọn irritations awọ ara ti o wọpọ bi àléfọ (atopic dermatitis).

    Gẹgẹ biọkan iwadiatejade ninu awọnInternational Journal of Dermatology, ipara ti o wa ni antifungal ti a ṣe pẹlu 3% thyme epo pataki jẹ doko fun awọn ọgbẹ iwosan ti o fa nipasẹ awọn akoran olu.

    O ṣeun si awọn ohun-ini egboogi-iredodo, epo pataki ti thyme le tun ni awọn anfani fun awọn ti o ni atopic dermatitis. Ni ibamu si ọkan2018 iwadininuInternational Immunopharmacology, a ti ri pe thymol le dẹkun idahun iredodo. O tun daba lati dinku wiwu ti dermal ati awọn ipele epidermal ti awọ ara.

    Ti o ni idi ti a ṣe ti ara waEso Pigmented® Tinted Moisturizerpẹlu idapo thyme, root karọọti, ati epo acai. Agbekalẹ yii ṣe iranlọwọ lati hydrate ati tunu awọ ara fun awọ ti o han gbangba, imudara.

    Ninu ọran ti lilo epo pataki thyme fun irorẹ, awọn ohun-ini antimicrobial ti ewe yii le dajudaju wa ni ọwọ!

    Lakoko ti irorẹ le fa nipasẹ nọmba awọn ifosiwewe bii ounjẹ, aiṣedeede homonu ati awọn aati si awọn ọja kan, o jẹ eyiti o wọpọ julọ nipasẹ awọn kokoro arun – pataki,P. irorẹ. Ṣugbọn pẹlu iranlọwọ ti awọn ipa ipakokoro ti thymol, epo pataki ti thyme le ṣe iranlọwọ lati dena ibẹrẹ ti breakouts.

    Gbiyanju lati lo2nd Awọ Concealer- eyi ti a ṣe pẹlu thyme - latibo awọn abawọnnigba ti nṣiṣe lọwọ ija irorẹ wiwu ati igbona.

    Awọn anfani ti Epo Thyme fun Idagba Irun

    Pẹlu egboogi-iredodo ati awọn ohun-ini antimicrobial, kii ṣe iyalẹnu pe epo pataki ti thyme nigbagbogbo lo fun idagbasoke irun ati ilera awọ-ori!

    Ninu awọ-ori, thyme le ṣe iranlọwọ lati dinku dandruff nipa idilọwọ awọn kokoro arun iredodo ati jijẹ follicle, ṣiṣẹda agbegbe ilera fun awọn sẹẹli irun tuntun. Thyme le paapaa ṣe alekun sisan ẹjẹ ni awọ-ori, lati ṣe iwuri fun idagbasoke irun.

    Awọn anfani wọnyi kii ṣe kan si irun ori ori rẹ nikan: epo pataki ti thyme tun le ṣe atilẹyin irun oju ati idagbasoke oju oju. Awọn anfani antimicrobial rẹ wulo paapaa ni awọn ọran wọnyi, bi oju wa ti n ṣiṣẹ takuntakun lati ṣe idiwọ fun awọn ọlọjẹ lati wọ inu ara wa.

    A lo thyme ninu waGreen Tii Okun Brow Akole, eyi ti o ṣiṣẹ lati ṣẹda awọn oju-iwe ti o ni kikun pẹlu iranlọwọ ti awọn ewa kofi ti o ni itara ati tii alawọ ewe.

    Fun awọn lashes n wa gigun ati iwọn didun, a nifẹ waEso pigmented Ultra Lengtheing Mascara. Ilana ti o taja ti o dara julọ n ṣe itọju awọn follicles panṣa pẹlu thyme, amuaradagba oat, ati amuaradagba alikama, pẹlu blackberry ọlọrọ antioxidant ati blackcurrant.

     

    apejuwe awọn
  • olupese ipese ikunra ite funfun adayeba alabapade thyme epo

    olupese ipese ikunra ite funfun adayeba alabapade thyme epo

    Awọn anfani Epo Thyme

    1. Ṣe itọju Awọn ipo atẹgun

    Epo Thyme n fa idinkuro kuro ati ṣe iwosan awọn akoran ninu àyà ati ọfun ti o fa otutu otutu tabi Ikọaláìdúró. otutu ti o wọpọ jẹ eyiti o ṣẹlẹ nipasẹ awọn ọlọjẹ oriṣiriṣi 200 ti o le kọlu apa atẹgun oke, ati pe wọn tan kaakiri ninu afẹfẹ lati eniyan si eniyan. Awọn okunfa ti o wọpọ ti mimu otutu pẹlu eto ajẹsara ti ko lagbara,aini orun, aapọn ẹdun, ifihan mimu ati apa ounjẹ ti ko ni ilera.

    Agbara epo Thyme lati pa awọn akoran, dinku aibalẹ, yọ ara kuro ninu majele atitoju insomnialai oloro mu ki o ni pipeadayeba atunse fun awọn wọpọ otutu. Apakan ti o dara julọ ni gbogbo rẹ jẹ adayeba ati pe ko ni awọn kemikali ti o le rii ninu awọn oogun.

    2. Pa awọn kokoro arun ati awọn akoran

    Nitori awọn ohun elo thyme bi caryophyllene ati camphene, epo jẹ apakokoro ati pa awọn akoran lori awọ ara ati laarin ara. Thyme epo tun jẹ antibacterial ati idilọwọ idagbasoke kokoro-arun; eyi tumọ si pe epo thyme ni anfani lati ṣe itọju awọn akoran ifun, awọn akoran kokoro arun ninu awọn abo ati urethra, awọn kokoro arun ti o ndagba ninu eto atẹgun, atilarada gigetabi awọn ọgbẹ ti o farahan si awọn kokoro arun ipalara.

    Iwadi 2011 ti a ṣe ni Ile-ẹkọ Iṣoogun ti Lodz ni Poland ni idanwoidahun epo thyme si awọn igara kokoro arun 120ya sọtọ lati awọn alaisan ti o ni awọn akoran ti iho ẹnu, atẹgun ati awọn ọna genitourinary. Awọn abajade ti awọn idanwo fihan pe epo lati inu ọgbin thyme ṣe afihan iṣẹ ṣiṣe ti o lagbara pupọ si gbogbo awọn igara ile-iwosan. Epo Thyme paapaa ṣe afihan ipa ti o dara si awọn igara ti ko ni oogun aporo.

    Thyme epo tun jẹ vermifuge, nitorina o pa awọn kokoro inu ti o lewu pupọ. Lo thyme epo ninu rẹparasite wẹlati toju awọn kokoro ti o yika, awọn kokoro teepu, awọn kokoro kio ati awọn maggots ti o dagba ni awọn ọgbẹ ti o ṣii.

    3. Nse ilera awọ ara

    Thyme epo ṣe aabo awọ ara lati awọn kokoro arun ipalara ati awọn akoran olu; o tun ṣiṣẹ bi aatunse ile fun irorẹ; larada ọgbẹ, ọgbẹ, gige ati awọn aleebu;relieves Burns; atinipa ti atunse rashes.

    Àléfọ, tabi apẹẹrẹ, jẹ rudurudu awọ ti o wọpọ ti o fa gbẹ, pupa, awọ yun ti o le roro tabi kiraki. Nigba miiran eyi jẹ nitori tito nkan lẹsẹsẹ ti ko dara (gẹgẹbi ikun leaky), aapọn, ajogunba, awọn oogun ati awọn aipe ajẹsara. Nitoripe epo thyme ṣe iranlọwọ fun eto tito nkan lẹsẹsẹ, nmu imukuro majele kuro ninu ara nipasẹ ito, sinmi ọkan ati iṣẹ bi antioxidant, o jẹ pipe.adayeba àléfọ itọju.

    A iwadi atejade ninu awọnBritish Journal of Nutritionawọn ayipada wiwọn ninu iṣẹ ṣiṣe henensiamu antioxidant nigba itọju pẹlu epo thyme. Awọn esi afihan awọn ti o pọju anfani tithyme epo bi a ti ijẹun antioxidant, bi itọju epo thyme ṣe ilọsiwaju iṣẹ ọpọlọ ati akopọ acid fatty ninu awọn eku ti ogbo. Ara nlo awọn antioxidants lati ṣe idiwọ fun ararẹ lati ibajẹ ti o fa nipasẹ atẹgun, eyiti o le ja si akàn, iyawere ati arun ọkan. A ajeseku si n gbaawọn ounjẹ antioxidant-gigani pe o fa fifalẹ ilana ilana ti ogbo ati pe o yori si ilera, awọ didan.

    4. nse ilera Eyin

    A mọ epo Thyme lati tọju awọn iṣoro ẹnu bi ibajẹ ehin, gingivitis, okuta iranti ati ẹmi buburu. Pẹlu apakokoro ati awọn ohun-ini antibacterial, epo thyme jẹ ọna adayeba lati pa awọn germs ni ẹnu ki o le yago fun awọn akoran ẹnu, nitorina o ṣiṣẹ bi aarun gomu atunse adayebaatin ṣe iwosan ẹmi buburu. Thymol, ohun elo ti nṣiṣe lọwọ ninu epo thyme, ni a lo bi varnish ehín peaabo fun eyin lati ibajẹ.

    5. Sin bi kokoro Repellent

    Thyme epo ntọju awọn ajenirun ati awọn parasites ti o jẹun lori ara. Awọn ajenirun bii awọn efon, awọn eefa, awọn ina ati awọn idun ibusun le ṣe iparun si awọ ara rẹ, irun, aṣọ ati aga, nitorinaa pa wọn mọ pẹlu epo pataki ti ara-aye yii. Awọn silė diẹ ti epo thyme tun npa awọn moths ati beetles pada, nitorinaa kọlọfin ati ibi idana rẹ jẹ ailewu. Ti o ko ba gba epo thyme ni kiakia, o tun ṣe itọju awọn buje kokoro ati tata.

    apejuwe awọn
  • 100% adayeba mimọ 10ml dudu ata epo pataki fun ifọwọra oorun

    100% adayeba mimọ 10ml dudu ata epo pataki fun ifọwọra oorun

    Awọn anfani 7 ti epo pataki Ata dudu

    1. Soothes Irora

    Gẹgẹbi ọpọlọpọ awọn epo, epo pataki ti ata dudu ni imorusi, egboogi-iredodo ati awọn ohun-ini anti-spasmodic. Eyi le ṣe iranlọwọ lati dinku irora lati rẹwẹsi tabi awọn iṣan ti o farapa. O ṣe irọrun awọn inira, ṣe ilọsiwaju tendonitis bakanna bi o ṣe tu awọn aami aiṣan ti arthritis ati làkúrègbé. Eyi jẹ nitori ipa imorusi ṣe ilọsiwaju sisan ẹjẹ rẹ nigbati o ba ṣe ifọwọra epo sinu awọn iṣan rẹ.

    2. Eases aniyan

    Ata epo pataki ni a mọ lati dinku aibalẹ ati aapọn. Ata, õrùn musky ṣe iranlọwọ fun ọ ni itunu nipasẹ awọn iṣan itunu ati isinmi awọn iṣan rẹ. Ni ipari, eyi mu iwọntunwọnsi pada si awọn ẹdun rẹ ati pe o le mu iṣesi rẹ dara pupọ.

    Fun awọn ti o n gbiyanju lati dawọ siga mimu, epo pataki ata dudu ṣe iranlọwọ lati dinku awọn ifẹkufẹ ati aibalẹ ti o somọ. Awọn ami aisan yiyọ kuro ni a ti han lati dinku paapaa, bii awọn aibalẹ mimi ti eniyan ni iriri nigbagbogbo.

    3. F’ara re nu

    Didara imorusi ti awọn ibaraẹnisọrọ ata dudu ṣe ilọsiwaju san kaakiri eyiti o ṣiṣẹ lati ṣe iranlọwọ fun ọ mejeeji lagun ati ito. Eto imukuro adayeba rẹ n ṣiṣẹ lati yọ awọn ọra pupọ, iyọ, omi, urea ati uric acid kuro ninu ara rẹ. Uric acid ni nkan ṣe pẹlu irora apapọ, arthritis ati gout.

    Ara rẹ le di majele ti ko ni majele, ṣe iranlọwọ fun ọ lati ni ilera pupọ bi o ṣe padanu iwuwo ati dinku titẹ ẹjẹ rẹ. Ifarada glukosi ati iṣẹ ẹdọ le tun dara si.

    4. Ti nmu ifẹkufẹ

    Epo pataki ti ata dudu ni olfato ata alailẹgbẹ, eyiti o ṣe iranlọwọ fun ifẹkufẹ rẹ. Mimu epo pataki ata dudu tun mu apakan ti ọpọlọ rẹ ṣiṣẹ ti a pe ni cortex insula orbitofrontal, eyiti o ṣe iranlọwọ fun gbigbe gbigbe rẹ. Eyi ṣe iranlọwọ paapaa fun awọn eniyan ti o ti jiya ikọlu tabi ni iṣoro lati gbe.

    5. Nja Germs

    Ata dudu epo pataki jẹ antibacterial, antifungal ati antimicrobial, eyiti o jẹ ki o jẹ yiyan nla fun mimọ. Papọ pẹlu awọn epo osan ninu ayanfẹ rẹalawọ ewe ninuohunelo.

    Sisimi epo ata dudu wulo fun idilọwọ awọn akoran ọlọjẹ bii otutu ati aisan. O tun ṣe iranlọwọ ko awọn akoran atẹgun oke. Tabi gbe e si àyà ti o kunju lati ṣe iranlọwọ lati tu ikun silẹ ki o le kọkọ ni irọrun diẹ sii.

    6. Eedi Digestion

    Fun awọn ti o ni awọn ọran ti ngbe ounjẹ, simi ata dudu epo pataki le ṣe iranlọwọ lati mu eto eto ounjẹ rẹ ga. Eyi tumọ si pe ara rẹ ṣe aṣiri awọn oje ti ounjẹ daradara pẹlu awọn enzymu to tọ lati rii daju tito nkan lẹsẹsẹ ti o munadoko.

    Fifọwọra ikun rẹ pẹlu idapọ epo ata dudu le mu aijẹ dara, ríru, gbuuru, àìrígbẹyà ati gaasi pupọ. Ti o ba n jiya àìrígbẹyà tabi awọn olugbagbọ pẹlu awọn aami aiṣan ti IBS, epo pataki ata dudu le ṣe iranlọwọ pẹlu iyẹn paapaa.

    7. Imudara Awọ

    Epo pataki ti ata dudu jẹ ipese agbara pẹlu awọn antioxidants eyiti o daabobo ara rẹ lati awọn ipilẹṣẹ ọfẹ ti o fa ti ogbo ati arun. O tun ṣe iranlọwọ lati yiyipada ibajẹ radical ọfẹ ti o ti ṣe tẹlẹ.

    Didara imorusi ti epo pataki ti ata dudu ṣe ilọsiwaju kaakiri. Eyi ṣe igbelaruge pregeneration sẹẹli ati iṣelọpọ collagen eyiti o ṣe iranlọwọ dinku hihan ti awọn laini itanran. O tun gba awọ ara rẹ laaye lati ṣe iwosan awọn abawọn ati awọn ọgbẹ diẹ sii ni yarayara.

     

    apejuwe awọn
  • ata dudu epo pataki osunwon olopobobo refresh okan dudu ata epo

    ata dudu epo pataki osunwon olopobobo refresh okan dudu ata epo

    Awọn Lilo Epo Pataki Ata Dudu ati Awọn Anfani

    1. Ọkan ninu awọn agbara alailẹgbẹ epo pataki ni agbara lati pese awọn itara gbona nigba lilo ni oke. Ifosiwewe yii jẹ ki o jẹ epo pipe lati lo ninu idapọ ifọwọra ti o ni isinmi. Ṣẹda ifọwọra imorusi tirẹ ati itunu nipa apapọ ọkan si meji silė ti Black Pepper epo pataki pẹlu epo ti ngbe. Lilo epo pataki ti Black Pepper ni idapọ ifọwọra kii ṣe pese awọn itara gbona nikan lakoko ifọwọra, awọn paati oorun didun rẹ tun ṣe iranlọwọ lati mu iriri isinmi rẹ pọ si.
       
    2. Ṣe o nilo ọna ti o dara lati tunu awọn ara ti aifẹ? Ata dudu jẹ ọna nla lati yọkuro awọn ikunsinu aifọkanbalẹ. Nigbati a ba lo ni aromatically, epo pataki Ata dudu le ṣe iranlọwọ lati mu awọn ẹdun ti o ni ihamọ. Lati yọ ara rẹ kuro ninu awọn ikunsinu aifọkanbalẹ, gbe awọn silė diẹ ti epo pataki ti Black Pepper sinu itọka tabi fa simu taara lati gba awọn anfani oorun didun rẹ.
       
    3. Ata dudu jẹ epo pataki ti o lagbara pẹlu awọn lilo iyalẹnu ati awọn anfani. Pẹlu apapo ọtun ti awọn epo pataki, awọn ipa rẹ le pọ si. Nigbati o ba darapọ epo pataki Ata dudu pẹluJuniper Berry epoati/tabiCedarwood epo, o le ṣe iranlọwọ lati gbejade ipa ifọkanbalẹ ati ilẹ lori awọn imọ-ara ati awọn ẹdun rẹ, ati pe o le ṣe iranlọwọ fun ọ ni aibalẹ ati isinmi.
       
    4. Ngbaradi kan ti nhu barbeque fun awọn ọrẹ rẹ tabi ebi? Maṣe gbagbe lati lo epo pataki ti ata dudu. Fun steak manigbagbe, gbiyanju fifi ju ti Ata Dudu kan kun si marinade steak rẹ. Yi turari ti a mọ daradara le ṣafikun zing kan si steak rẹ ti yoo jẹ ki gbogbo ẹbi fẹ lati mọ eroja aṣiri ti marinade rẹ.
       
    5. Lẹhin isinmi ọsan ti o ni alaafia, kii ṣe loorekoore lati ji ni rilara rirọ tabi boya paapaa rẹwẹsi ju ti o ti lọ ṣaaju ki o to dozed. Ni awọn iṣẹlẹ bii eyi, epo pataki Ata dudu jẹ epo nla lati ni. Lẹhin ti ẹya Friday nap, Waye kan diẹ silė ti Black Ata epo si isalẹ ti ẹsẹ rẹ fun a ji dide. Ifarabalẹ imorusi ti Black Pepper yoo fun ọ ni igbelaruge ti o nilo lati yipada lati ipo oorun rẹ si ironu-lati-lọ.
       
    6. Black Pepper epo pataki ni ọpọlọpọ awọn kemikali adayeba ti o ṣe pataki ni atilẹyin awọn iṣẹ adayeba ti ara. Diẹ ninu awọn kemikali wọnyi pẹlu awọn monoterpenes ati awọn sesquiterpenes, eyiti a mọ fun iṣẹ ṣiṣe ẹda ara wọn nigbati wọn ba jẹ ingested.Lati pese fun ara rẹ pẹlu atilẹyin antioxidant ti o tobi julọ, fi ọkan tabi meji silė ti epo Ata dudu sinu kan.Ewebe Kapusuluki o si mu inu.
       
    7. Ṣe idanwo ni ibi idana ounjẹ rẹ nipa lilo epo pataki Ata dudu ninu satelaiti atẹle rẹ. Epo pataki ti ata dudu jẹ adun ati pe o le pese fifun turari kan ti yoo gbe ọpọlọpọ awọn ounjẹ jinna ile lọpọlọpọ. Gbiyanju lati ṣafikun epo ata dudu si awọn ẹran, awọn ọbẹ, tabi awọn titẹ sii lati jẹki adun ounjẹ ati gbejade awọn abajade aladun awọn eso itọwo rẹ kii yoo ni irọrun gbagbe. Tabi gbiyanju apapọ ata dudu pẹluEpo cloveati/tabiepo cilantrolati fun rẹ tókàn ounjẹ kan ofiri ti turari.
       
    8. Nigba miiran rin ni afẹfẹ tutu, afẹfẹ igba otutu jẹ ohun ti ọkàn nilo. Rii daju pe o mura silẹ ni deede fun irin-ajo tutu rẹ nipa lilo epo ata dudu. Fi epo pataki kan silẹ ti ata dudu si epo ti ngbe ati lo si isalẹ ẹsẹ rẹ ṣaaju ki o to rin ni igba otutu rẹ. Atike kẹmika ata dudu ngbanilaaye fun itara imorusi lati bori agbegbe nibiti o ti lo ni oke. Jeki ẹsẹ rẹ gbona nipa lilo epo ata dudu lori awọn ẹsẹ rẹ. Gbigbe kan silẹ ninu omi tabi Veggie Capsule tun le ṣe iranlọwọ lati ṣe atilẹyin sisan ni ilera.
       
    9. Gbadun awọn akoko ayanfẹ rẹ pẹlu ilera to dara nipa lilo epo pataki ti Black Pepper. Nitoripe ata dudu ni awọn kemikali adayeba gẹgẹbi monoterpenes ati sesquiterpenes, o le ṣe atilẹyin eto ajẹsara nigbati o nilo julọ.
    apejuwe awọn
  • osunwon olopobobo factory ipese dun fennel ibaraẹnisọrọ epo jade lati awọn irugbin

    osunwon olopobobo factory ipese dun fennel ibaraẹnisọrọ epo jade lati awọn irugbin

    Awọn anfani Epo Pataki Fennel, Awọn Lilo, & Awọn ilana

    Ṣe atilẹyin Ilera Digestive

    Epo Pataki ti Fennel jẹ epo nla lati lọ si fun ọpọlọpọ awọn ifiyesi tito nkan lẹsẹsẹ. Gẹgẹbi atunyẹwo asọye ti epo fennel, o ni iṣẹ ṣiṣe antispasmodic ti o le dinku aibalẹ ti o ṣẹlẹ nipasẹ awọn spasms. Atunwo naa tun pari lori agbara epo fennel lati dinku gaasi, ilọsiwaju motility, ati diẹ sii.

    Awọn iranlọwọ Isinmi

    Epo Pataki Fennel ni a maa n lo nigbagbogbo lati ṣe igbelaruge oju-aye idakẹjẹ. O awọn ile-iṣẹ, tunu ati soothes imolara. Gbiyanju lati ṣafikun rẹ si olupin kaakiri tabi ṣe epo ifọwọra lati lo ọpọlọpọ awọn ohun-ini rẹ.

    Ṣe atilẹyin fun alafia Awọn obinrin

    Iwadi kan rii pe niwọn igba ti Fennel ni awọn kemikali ti o nwaye nipa ti ara ti o ṣe afihan ohun-ini antispasmodic rẹ, o tun le mu awọn inira nkan oṣu jẹ. Atunyẹwo yii tun mẹnuba pe Fennel Essential Epo ni egboogi-iredodo ati awọn iṣẹ aapọn, eyi ti o le jẹ ki irora iwọntunwọnsi, awọn itanna gbigbona, ati awọn iyipada iṣesi ti o ni nkan ṣe pẹlu oṣu. Nitori akoonu giga ti trans-anethole ninu epo pataki yii, yago fun lilo ti o ba loyun, fifun ọmu, ni endometriosis, tabi ni awọn aarun ti o gbẹkẹle estrogen.

    Nfi agbara

    Epo pataki Fennel jẹ tun mọ fun awọn agbara iyanilenu rẹ. O ṣe igbega iṣẹ ṣiṣe lati ori rẹ si awọn ika ẹsẹ rẹ! Nitori awọn ohun-ini epo yii, o tun le ni agbara si eto iṣan. Ipa yii le pese atilẹyin fun awọn ti n wa igbelaruge agbara.

    Ṣe atilẹyin Respiration

    Nitori igbega Epo pataki ti Fennel ti atilẹyin isunmi, epo yii le ṣe iranlọwọ igbega atẹgun atẹgun ti o han gbangba. O jẹ afikun agbara si gbogbo awọn ọja adayeba, ni pataki ti o ba fẹ lati koju awọn irokeke akoko ati ilọsiwaju ajesara.

    apejuwe awọn
  • itọju ilera adayeba mimọ sise fennel didùn epo pataki fun ifọwọra

    itọju ilera adayeba mimọ sise fennel didùn epo pataki fun ifọwọra

    Awọn anfani ti Epo Pataki Fennel

    1. Ṣe iranlọwọ fun awọn ọgbẹ Iwosan

    Awọn ijinlẹ ni a ṣe ni Ilu Italia ti ọpọlọpọ awọn epo pataki ati awọn ipa wọn lori awọn akoran kokoro-arun, ni pataki ti awọn ọmu ninu awọn ẹranko. Awọn awari fihan wipe fennel awọn ibaraẹnisọrọ epo atioloorun epo, fun apẹẹrẹ, ṣe iṣelọpọ iṣẹ ṣiṣe antibacterial, ati bi iru bẹẹ, wọn jẹ aṣoju awọn ọna ti o ṣeeṣe lati koju diẹ ninu awọn igara kokoro arun. Pẹlupẹlu, epo pataki fennel ni awọn agbo ogun kan ti o ṣe iranlọwọ lati daabobo awọn ọgbẹ lati di akoran.

    Ni afikun si idaduro ikolu, o tun le yara iwosan ọgbẹ, nitorina ti o ba n walarada a geFun apẹẹrẹ, epo fennel jẹ aṣayan adayeba to dara.

    2. Din ati idilọwọ awọn Spasms ninu ikun

    Spasms ninu ikun kii ṣe nkan ẹrin. Wọn le jẹ irora pupọ, nfa ikọ, hiccups, cramps ni agbegbe ifun ati awọn gbigbọn. Epo pataki ti Fennel le ni ipa isinmi lori ara rẹ, pẹlu awọn iṣan ni agbegbe ifun. Isinmi ti ikun le ṣe iyatọ gaan ti o ba farada ikọlu spasmodic, fun ọ ni iderun iyara latiisan iṣanninu ikun.

    Gẹgẹbi iwadi ti o ṣẹṣẹ ṣe nipasẹ Ẹka ti Awọn Ẹjẹ Ọdọmọkunrin ni Ile-ẹkọ Iṣoogun ti St. awọn ọmọ ikoko ti o nicolic. Lilo emulsion epo fennel ti yọkuro colic, ni ibamu si awọn ilana Wessel, ni 65 ogorun ti awọn ọmọ ikoko ni ẹgbẹ itọju, eyiti o dara julọ ju 23.7 ogorun awọn ọmọ ikoko ninu ẹgbẹ iṣakoso.

    Awọn awari, ti a tẹjade niAwọn Iwosan Yiyan ni Ilera ati Oogun, ṣe akiyesi ilọsiwaju nla ti colic ni ẹgbẹ itọju, pinnu pe emulsion irugbin fennel ṣe iranlọwọ lati dinku kikankikan ti colic ninu awọn ọmọde.

    3. Ni awọn Antioxidants ati Awọn abuda Antimicrobial

    Fennel ibaraẹnisọrọ epo ni aga-antioxidant agboti o ni awọn abuda antimicrobial mu. A iwadi atejade ninu awọnAdun ati lofinda Journalṣe ayẹwo iṣẹ ṣiṣe ti epo pataki lati awọn irugbin abinibi si Pakistan. Onínọmbà ti epo pataki fennel fihan pe awọn agbo ogun 23 wa pẹlu awọn oye iwunilori ti lapapọ phenolic atibioflavonoidsawọn akoonu.

    Eyi tumọ si epo fennelnjà free yori bibajẹati pese iṣẹ-ṣiṣe antimicrobial lodi si diẹ ninu awọn igara ti kokoro arun ati awọn elu pathogenic.

    4. Ṣe iranlọwọ gaasi ati àìrígbẹyà

    Lakoko ti ọpọlọpọ awọn ẹfọ le fa ikun inu, gaasi atibíbo Ìyọnu, paapaa nigba ti a ba jẹun, fennel ati fennel epo pataki le ṣe idakeji. Epo pataki Fennel le ṣe iranlọwọ lati ko awọn ifun inu,ran lọwọ àìrígbẹyà, ki o si yọ kuro ninu gaasi ati bloating, pese iderun ti o nilo pupọ. Iyalẹnu, o le paapaa ṣe iranlọwọ imukuro dida awọn gaasi afikun.

    Ti o ba ni awọn ọran gaasi onibaje, pataki fennel le ṣe ẹtan naa. O le ṣafikun ọkan tabi meji silė ti epo pataki fennel si tii ayanfẹ rẹ lati rii boya o ṣe iranlọwọ.

    5. Ṣe itọju Awọn ọran Digestive

    Awọn ohun ọgbin lọpọlọpọ wa ti a mọ lati ṣe iranlọwọ pẹlu tito nkan lẹsẹsẹ ati aarun ifun inu irritable (IBS) pẹlu awọn abuda ti o wọpọ, gẹgẹbi jijẹ kikoro, oorun didun pupọ ati kuku pungent. Atalẹ, peppermint, aniisi atichamomilejẹ apẹẹrẹ diẹ, ni afikun si fennel.

    Fennel lọ jinle diẹ ninu ẹka yii nitori pe o jẹ epo iyipada, eyiti o tumọ si pe o yọkuro ni iyara, ti n lọ ni imurasilẹ ni irisi oru ati, nitorinaa, o ṣee ṣe pese iderun laipẹ ju nigbamii. Ilana yii jẹ apakan ti ohun ti o ṣe iranlọwọ pẹlu tito nkan lẹsẹsẹ atiAwọn aami aisan IBS. Gẹgẹbi a ti ṣe akiyesi loke, epo pataki fennel ṣe iranlọwọ fun gaasi, bloating ati àìrígbẹyà, ṣugbọn o tun leiranlọwọ imukuro gbuuru.

    Ni pataki, epo iyipada akọkọ ti fennel ni a mọ si anethole. Anethole jẹ iyalẹnu lẹwa, paapaa ṣiṣẹ bi onija akàn ti o ṣeeṣe. O ṣe eyi nipa idilọwọ imuṣiṣẹ ti “aini-iyipada iredodo-nfa moleku ti o ni nkan ṣe pẹlu akàn ti a mọ ni NF-kappaB.”

    O le jiroro ni rọ awọn silė meji ti epo fennel ni idapo pẹlu epo ti ngbe lori ikun rẹ fun iderun iyara.

    6. Awọn iranlọwọ ni Pipadanu iwuwo

    Fennel ni itan-akọọlẹ gigun ti lilo bi iranlọwọ pipadanu iwuwo. Awọn irugbin fennel ni a mọ pe wọn ti jẹ lakoko Lent ati awọn aawẹ lati da ebi duro ati ki o mu gbigbe ninu eto ounjẹ. Awọn irugbin Fennel epo pataki le ṣe iranlọwọ fun pipadanu iwuwo nitori pe o leigbelaruge rẹ ti iṣelọpọnigba ti suppressing rẹ yanilenu.

    Fennel tun ni agbara lati ṣe iranlọwọ lati dinku awọn idogo sanra ninu ẹjẹ nipa lilo awọn orisun agbara ti o fipamọ. Njẹ ounjẹ iwontunwonsi jẹ ọna ti o dara julọ fun pipadanu iwuwo eyikeyi - nitorina, Mo ṣeduro fifi awọn iwọn kekere ti fennel sinu ounjẹ rẹ pẹlu awọn ounjẹ miiran ati ni awọn teas..

    apejuwe awọn
  • olupese ipese olopobobo ga didara cajeput awọn ibaraẹnisọrọ epo cajeput epo

    olupese ipese olopobobo ga didara cajeput awọn ibaraẹnisọrọ epo cajeput epo

    Kini Epo Berry Juniper? Ati Bawo ni lati Ṣe?

    Juniper Berries: O jẹ konu irugbin abo ti a ṣẹda nipasẹ ọpọlọpọ awọn eya junipers. Kii ṣe Berry ti o daju ṣugbọn konu kan ti o ni iyalẹnu pọ ati awọn irẹjẹ dapọ, eyiti o fun ni wiwa iru Berry. Eya aṣoju pupọ ti awọn cones juniper, pataki Juniperus communis, ni a lo bi turari, ni pataki ninu ounjẹ ti Ilu Yuroopu, ati tun fun gin ni adun pataki rẹ. Awọn eso Juniper wa laarin awọn itọsẹ turari nikan lati awọn conifers, pẹlu awọn eso spruce.

    Bii o ṣe le ṣe epo Juniper Berry:
    Epo Berry Juniper mimọti wa ni gba nipa lilo nya distillation ilana ti igi, awọn abere ati powdered eso juniper, heaving awọn ijinle sayensi orukọ Juniperus communis.

    Awọn anfani ti Juniper Berries:
    ➠ Tu aapọn oxidative silẹ ati iranlọwọ yago fun arun: Anfaani pataki kan ti awọn eso juniper jẹ awọn antioxidants ti wọn ni ninu. O ṣe iranlọwọ fun ara lati yago fun ati ja arun bi wọn ṣe mu aapọn oxidative ti nfa nipasẹ ọpọlọpọ awọn ipilẹṣẹ ọfẹ ninu eto naa.
    ➠ Antisepti ti o wọpọ: Awọn agbara ti ko ni idoti ati egboogi-olu ti awọn eso juniper ti duro idanwo ti akoko eyiti o jẹ abajade pe epo pataki juniper Berry ni igbagbogbo daba bi aṣoju mimọ ile adayeba. Awọn berries wọnyi ni awọn ipa idaniloju lori ọpọlọpọ awọn igara ti kokoro arun ati elu
    ➠ Ṣe atunṣe awọn ipo awọ ara: awọn eso juniper, ni pataki ni irisi epo pataki, tọju awọn ọran awọ ara bi sisu tabi àléfọ. Awọn antioxidants ti o wa ninu rẹ ṣee ṣe idi pataki kan lati jẹ ki awọ munadoko.
    ➠ ṣe iranlọwọ lati ni ilọsiwaju tito nkan lẹsẹsẹ:Juniper Berry epoti ṣe akiyesi lati igba pipẹ bi iranlọwọ ti ounjẹ ni oogun eniyan.
    ➠ Ṣe iranlọwọ oorun oorun: Ọpọlọpọ awọn oṣiṣẹ ilera ilera ni iwọn lilo juniper Berry epo pataki bi isinmi ati igbẹkẹle o ni ipa rere lori kemistri ọpọlọ, iwuri isinmi.
    ➠ O le jẹ iwulo lodi si awọn aarun kan: Ọpọlọpọ awọn ewebe ati awọn ounjẹ ti o ni iṣẹ ṣiṣe ẹda-ara ni a ṣe iwadi fun ipa agbara wọn lori awọn arun bii akàn.
    ➠ O dara fun Ọkàn: Juniper berries le ṣe iranlọwọ lati ni ilọsiwaju ọkan nitori awọn agbara ẹda ara rẹ
    ➠ Epo pataki Juniper le wa pẹlu gẹgẹbi apakan ti ero ounjẹ dayabetik
    ➠ Ṣe iranlọwọ lati tọju Leishmaniasis

     

    Juniper Berry Epo - Wulo fun Awọ & Awọn irun

    O ṣe iranlọwọ lati ṣe atunṣe awọn homonu ati ki o gba awọn ipo awọ pada ti o fa nipasẹ awọn aiṣedeede homonu, nlọ awọ ara ni ilera ati diẹ sii paapaa, bakanna bi o kere si ifaseyin si ita.

    1. Isọmọ Adayeba: Wọn ṣe iranlọwọ lati yọ awọn kemikali majele kuro ninu awọn sẹẹli ti ara, ṣe atilẹyin awọn iṣẹ adayeba ti ara, ati igbelaruge alafia gbogbogbo.

    2. Ifọwọra ifọwọra: Mu awọ ara rẹ pọ pẹlu awọn ti o dara julọ ti awọn epo pataki, lakoko igbadun ifọwọra isinmi. Fun idapọ ifọwọra iyanu, darapọJuniper Berry epo patakipẹlu Epo Agbon fun itunu, ifọwọra mimọ. Juniper Berry Awọn ibaraẹnisọrọ Epo Oun ni gbajugbaja agbegbe ìwẹnumọ anfani eyi ti o ran lati nu ara. Oorun ti epo yii ṣe iranlọwọ lati pese ifọkanbalẹ, ipa ilẹ ti o jẹ abawọn fun eyikeyi ifọwọra.

    3. Juniper Berry Epo Pataki fun Itọju Irun: Obinrin ti nlo epo fun irun ilera. Lẹẹkansi, awọn epo pataki ṣiṣẹ bi iyanu lori irun ati awọ-ori bi wọn ṣe jẹ deede - lagbara ati imunadoko, sibẹsibẹ onírẹlẹ to fun lilo lori awọn iru awọ ara ti o ni imọlara. O ni awọn ohun-ini antibacterial eyiti o ṣe iranlọwọ lati tọju akoran awọ-ori ati jẹ ki o ni dandruff.

    apejuwe awọn
  • 100% funfun ati adayeba osunwon olopobobo cajeput epo pataki ni idiyele ti o dara julọ

    100% funfun ati adayeba osunwon olopobobo cajeput epo pataki ni idiyele ti o dara julọ

    Juniper Berry Awọn Anfani Epo Pataki

    Kini epo pataki juniper Berry dara fun? Loni, epo pataki juniper Berry (ti a npe niJuniperi communisni ọpọlọpọ awọn iwadi iwadi) ti wa ni lilo julọ ni adayebaawọn atunṣe fun ọfun ọgbẹati awọn akoran atẹgun, rirẹ, iṣan iṣan ati arthritis. O tun le ṣe iranlọwọ fun ifunra awọ ara, igbelaruge eto ajẹsara, iranlọwọ pẹlu insomnia ati iranlọwọ pẹlu tito nkan lẹsẹsẹ.

    Iwadi fihan epo pataki juniper Berry ni diẹ sii ju 87 oriṣiriṣi awọn agbo ogun ti nṣiṣe lọwọ, pẹlu awọn antioxidants ti o lagbara, antibacterials ati antifungals. Pẹlu õrùn didùn, õrùn igi (diẹ ninu awọn eniyan sọ pe o jọra si kikan balsamic), epo yii jẹ afikun olokiki si awọn ọja mimọ ile, awọn idapọmọra aromatherapy ati awọn itọsi oorun.

    Awọn Lilo Epo Pataki Juniper Berry 11 (ati awọn anfani)

    Kini epo pataki juniper Berry ti a lo fun?

    1. Le Dúró Bloating

    Awọn eso Juniper ni awọn ohun-ini antibacterial ati antifungal mejeeji. Ọkan ninu awọn lilo homeopathic olokiki julọ fun awọn eso juniper ni lilo wọn lati ṣe idiwọ tabi atunse nipa ti araawọn àkóràn itoati àkóràn àpòòtọ.

    Awọn berries tun jẹ diuretic adayeba, eyiti o ṣe iranlọwọ fun ara lati yọ awọn omi ti o pọ ju lati inu àpòòtọ ati urethra. Eyi ni agbara latidin bloating. Eyi jẹ doko paapaa nigbati o ba ni idapo pẹlu awọn ounjẹ antibacterial ati diuretic miiran, pẹlu cranberries, fennel ati dandelion.

    2. Ṣe Iranlọwọ Larada ati Daabobo Awọ

    Pẹlu awọn agbara antibacterial adayeba, epo pataki juniper Berry jẹ ọkan ninu awọn atunṣe adayeba olokiki julọ fun ija awọn irritation awọ ara (biisisutabiàléfọ) ati awọn akoran. (6) Nitori awọn agbara apakokoro, o le ṣiṣẹ bi aatunse ile fun irorẹati diẹ ninu awọn eniyan tun fẹ lati lo epo juniper fun irun ati awọn ifiyesi awọ-ori bi dandruff.

    Lo 1 si 2 silė ti a dapọ pẹlu epo ti ngbe bi astringent ti o tutu tabi tutu lẹhin fifọ oju rẹ. O tun le ṣafikun diẹ si iwẹ rẹ lati ṣe iranlọwọ lati tọju awọn abawọn ati awọn oorun ẹsẹ ati fungus. Fun irun ati awọ-ori, o le ṣafikun diẹ silė si shampulu ati/tabi kondisona.

    3. Boosts Digestion

    Juniper le ṣe iranlọwọ fun iwuriawọn enzymu ti ounjẹati ki o jẹ ki o rọrun lati fọ ati fa amuaradagba, awọn ọra ati awọn ounjẹ lati awọn ounjẹ. Eyi jẹ nitori pe o jẹ “kokoro” kan. Bitters niewebeti o bẹrẹ ilana ti ounjẹ. Sibẹsibẹ, eyi ko ti ni idanwo daradara lori eniyan. Ṣugbọn o ti fihan pe o jẹ otitọ ni o kere ju ikẹkọ ẹranko kan, ninu eyiti awọn malu ti ni ilọsiwaju tito nkan lẹsẹsẹ nigbati a fun ni.ata ilẹati juniper Berry awọn epo pataki. Diẹ ninu awọn eniyan sọrọ nipa juniper Berry epo pataki fun pipadanu iwuwo, ṣugbọn anfani yii ko tun ṣe atilẹyin nipasẹ eyikeyi awọn iwadii eniyan to lagbara.

    Fun kan adayeba ti ngbe ounjẹ iranlowo tabiẹdọ wẹ, o le gbiyanju lati mu epo juniper gẹgẹbi afikun ti ijẹunjẹ nipa fifi 1 si 2 silė si smoothie tabi omi (ṣugbọnnikanṣe eyi ti o ba da ọ loju pe o ni 100 ogorun epo-itọju oogun mimọ). O le fẹ lati kan si alagbawo pẹlu olupese iṣẹ ilera ti ara rẹ ni akọkọ.

    4. Iranlowo oorun ati isinmi

    Oorun ti awọn eso juniper nfunni ni atilẹyin ẹdun ati dinku awọn ami ti ara ati ẹdun ti wahala. Ti a ṣe akiyesi ni itan-akọọlẹ bi aadayeba ṣàníyàn atunse, diẹ ninu awọn orisun beere pe o jẹ ọkan ninu awọn epo pataki ti o munadoko julọ fun ṣiṣe pẹlu ibalokanjẹ inu ati irora nitori juniper le ni awọn ipa rere lori awọn idahun isinmi ni ọpọlọ nigba ti a fa simi.

    Iwadi kan ṣe idanwo lofinda epo pataki ti o dapọ epo pataki juniper Berry pẹlu sandalwood, dide ati orris. Ṣiṣayẹwo ipa rẹ lori awọn alaiṣedeede ti o mu oogun fun ipo wọn, awọn oniwadi rii pe 26 ti awọn koko-ọrọ 29 ni anfani lati dinku iwọn lilo oogun wọn nigba lilo õrùn epo pataki ni alẹ. Awọn koko-ọrọ mejila ni anfani lati yọ awọn oogun kuro lapapọ.

    Fun aadayeba orun iranlowoLo juniper berry epo pataki ni ile nipa titan kaakiri jakejado yara iyẹwu rẹ, fifẹ diẹ ninu awọn ọwọ ọwọ rẹ (ti a fomi po pẹlu epo ti ngbe) tabi awọn aṣọ fun turari igbega, tabi ṣafikun ọpọlọpọ awọn silė si iyẹfun ifọṣọ rẹ ki olfato duro lori awọn aṣọ rẹ. ati ọgbọ. O tun le fi kan diẹ silė taara si a wẹ tabi miibilẹ iwosan wẹ iyọohunelo fun a ranpe, iwosan Rẹ.

    5. Heartburn ati Acid Reflex Relief

    Lilo ibile miiran ti epo pataki juniper Berry ni lati tọju heartburn ati reflux acid. Lati soothe awọn aami aijẹ biacid reflux, ifọwọra 1 si 2 silė ti epo berry juniper ti a dapọ pẹlu epo agbon lori gbogbo ikun, ikun ati àyà, tabi ro pe o mu ni inu. Sibẹsibẹ, kan si alagbawo pẹlu olupese iṣẹ ilera ti ara rẹ ṣaaju jijẹ rẹ.

    apejuwe awọn
<< <Ti tẹlẹ44454647484950Itele >>> Oju-iwe 47/54
Lu tẹ lati wa tabi ESC lati tii