-
Bergamot epo pataki ti a fa jade lati peeli
Orukọ ọja: Lafenda epo pataki
Ọja Iru: 100 % Adayeba Organic
Ohun elo: Aromatherapy Beauty Spa Diffusser
Irisi: olomi
Iwọn igo: 10ml -
100 % Epo Peeli osan Didun mimọ fun Diffuser Skin Whitening
Orukọ ọja: Lafenda epo pataki
Ọja Iru: 100 % Adayeba Organic
Ohun elo: Aromatherapy Beauty Spa Diffusser
Irisi: olomi
Iwọn igo: 10ml -
2022 Osunwon Tuntun Lemongrass Pataki Epo Itọju Awọ Epo fun Diffuser
Orukọ ọja: Lafenda epo pataki
Ọja Iru: 100 % Adayeba Organic
Ohun elo: Aromatherapy Beauty Spa Diffusser
Irisi: olomi
Iwọn igo: 10ml -
Ikọkọ aami oke ite Tii igi ibaraẹnisọrọ epo irun idagbasoke
Orukọ ọja: Lafenda epo pataki
Ọja Iru: 100 % Adayeba Organic
Ohun elo: Aromatherapy Beauty Spa Diffusser
Irisi: olomi
Iwọn igo: 10ml -
ZX gbona ta 100% epo peppermint mimọ fun itọju awọ ara 10ml
Orukọ ọja: Lafenda epo pataki
Ọja Iru: 100 % Adayeba Organic
Ohun elo: Aromatherapy Beauty Spa Diffusser
Irisi: olomi
Iwọn igo: 10ml -
Eucalyptus Awọn ibaraẹnisọrọ Epo Factory Osunwon fun Aromatherapy Beauty Spa
Orukọ ọja: Lafenda epo pataki
Ọja Iru: 100 % Adayeba Organic
Ohun elo: Aromatherapy Beauty Spa Diffusser
Irisi: olomi
Iwọn igo: 10ml -
Aami Ikọkọ Iderun Wahala Epo Pataki Iṣapọ pẹlu Oorun, Yọ Aibalẹ kuro
Apejuwe
Iderun Wahala jẹ igo kan ti “o le ṣe eyi.”Pẹlu oorun ifọkanbalẹ pẹlu awọn akọsilẹ citrusy, Iderun Wahala le ṣe iranlọwọ dinku aibalẹ, ibanujẹ ati aapọn.Awọn ọjọ wọnyi, aapọn ti di apaniyan akọkọ.Maṣe jẹ ki iyẹn jẹ iwọ!Ja lodi si wahala.Gbogbo wa yẹ ifọkanbalẹ diẹ diẹ sii.
Iderun wahala jẹ adalu iwọntunwọnsi ti Orange Dun, Bergamot, patchouli, eso ajara ati Ylang Ylang.Ti a ṣe pẹlu itọju lati awọn epo didara wa ati, bi nigbagbogbo, awọn epo pataki wa ko ni fomi tabi dapọ pẹlu awọn afikun.Diffuser Titunto Blend
Ṣe isodipupo idapọ rẹ nipasẹ 4 lati gba lapapọ 20 silė ti idapọmọra ti o yan.Fi awọn epo rẹ kun si igo gilasi awọ dudu ati ki o dapọ daradara nipa yiyi igo naa laarin awọn ọwọ rẹ.Ṣafikun nọmba ti o yẹ ti awọn silė lati idapọmọra ti o ṣẹda si olupin kaakiri rẹ nipa titẹle awọn ilana olupese fun ami iyasọtọ olupin ati awoṣe rẹ.Diẹ ninu awọn epo pataki gẹgẹbi awọn epo ti o nipọn tabi awọn epo osan ko ni ibaramu pẹlu gbogbo awọn iru kaakiri.
Awọn anfani
- Sinmi, tunu ati soothes
- Le ṣee lo lati dojuko ati dinku awọn ikunsinu ti aapọn ojoojumọ
- Dinku ẹdọfu ninu ara
-
Itọju ailera egboogi aarun ayọkẹlẹ parapo epo pataki 10ml OEM/ODM
ọja Apejuwe
Iparapọ ti o lagbara ti awọn epo pataki ti ṣe apẹrẹ lati yago fun awọn ipo bii
Aarun ayọkẹlẹ, Bronchial Catarrh,
Àrùn Ọfun, Àrùn Imú,
Awọn akoran ti atẹgun ti o lagbara,
Diffused sinu bugbamu o ni o ni agbara lati run, elu, Moulds, kokoro arun ati Virus.
Tan kaakiri Anti-Influenza parapo nigbagbogbo ni ile ati ọfiisi ati dinku iye Sinusitis, Ori otutu, Aarun ayọkẹlẹ ati awọn iriri Arun Iwoye lakoko igba otutu.
100% Awọn epo pataki ti a lo lati ṣe agbekalẹ Iparapọ Alatako-arun wa Alagbara
Awọn ọna ti Lilo
Wẹ – fi kun si 5 si 7 silė ti Iparapọ Epo Pataki si iwẹ ni kikun pẹlu omi gbona.Fi omi ṣan ati ki o gbẹ fun iṣẹju 20.Fun awọn iru awọ ara ti o ni imọlara fi 2 si 3 tablespoons ti wara tabi wara soy, (ti o ba jẹ alailagbara lactose).
Lo nikan 1 si 2 silė fun awọn ọmọde ati awọn ọmọde labẹ ọdun 7 ati nigbagbogbo fi 2 si 3 tablespoons ti wara tabi wara soy, (ti o ba jẹ alailagbara lactose).
Itọju Ẹsẹ - fi kun si 6 silė ti Iparapọ Epo Pataki ni Sipaa Ẹsẹ.Rẹ ẹsẹ fun iṣẹju mẹwa 10 lẹhinna gbẹ ati ki o tutu pẹlu Ipara Epo Massage tabi Tun Ọwọ & Ipara Ara
Itọju Oju - Fi 2 si 4 silė ti Iparapọ Epo Pataki si 15ml ti Ipara Epo Massage.Ifọwọra sinu ara owurọ ati alẹ lẹhin ìwẹnumọ ati labẹ ayanfẹ rẹ Pure Destiny Skin ipara itoju.
Itọju Ọwọ - Fi 2 si 4 silė ti Iparapọ Epo Pataki sinu ekan ti omi gbona.Wọ ọwọ fun iṣẹju mẹwa 10.Gbẹ ati tutu pẹlu Ipara Epo Massage tabi Tun Ọwọ & Ipara Ara
-
aami ikọkọ ti o ga julọ 100% mimọ ati adayeba Organic clove epo pataki fun ifọwọra
Cloveepo nlo awọn sakani lati irora didin ati imudarasi sisan ẹjẹ si idinku iredodo ati irorẹ.
Ọkan ninu awọn lilo epo clove ti o mọ julọ jẹ iranlọwọ lati koju awọn iṣoro ehín, biieyin.Paapaa awọn oluṣe ehin ehin akọkọ, gẹgẹbi Colgate,gbape eyi le epo ni diẹ ninu awọn agbara iwunilori nigbati o ba de atilẹyin iranlọwọ ti eyin rẹ, gums ati ẹnu.
O ti ṣe afihan lati ṣe bi egboogi-iredodo adayeba ati idinku irora, ni afikun si nini awọn ipa antimicrobial-spekitiriumu / mimọ ti o fa si awọ ara ati kọja.
Epo Clove Fun Inu Eyin
Ilu abinibi si Indonesia ati Madagascar, clove (Eugenia caryophyllata) ni a le rii ni iseda bi awọn eso ododo Pink ti a ko ṣii ti igi tutu tutu.
Ti mu nipasẹ ọwọ ni ipari ooru ati lẹẹkansi ni igba otutu, awọn eso ti gbẹ titi wọn o fi di brown.Lẹhinna a fi awọn eso naa silẹ ni odindi, ilẹ sinu turari tabi ti wa ni distilled lati gbe clove ogidiepo pataki.
Cloves ti wa ni gbogbo kq ti 14 ogorun si 20 ogorun epo pataki.Apakan kemikali akọkọ ti epo jẹ eugenol, eyiti o tun jẹ iduro fun oorun oorun ti o lagbara.
Ni afikun si awọn lilo oogun ti o wọpọ (paapaa fun ilera ẹnu), eugenol tun jẹ igbagbogboto wani mouthwashes ati perfumes, ati awọn ti o ti n tun oojọ ti ni awọn ẹda tifanila jade.
Kini idi ti a fi lo clove lati dinku irora ati wiwu ti o wa pẹlu irora ehin?
Eugenol jẹ eroja laarin epo clove ti o pese iderun irora.O jẹ nkan pataki ninu epo oorun didun ti a fa jade lati clove,iṣirofun laarin 70 ogorun ati 90 ogorun ti awọn oniwe-iyipada epo.
Bawo ni epo clove ṣe le pa irora nafu ehin?O ṣiṣẹ nipa didin awọn ara inu ẹnu rẹ fun igba diẹ, ṣiṣe ni bii wakati meji si mẹta, botilẹjẹpe kii yoo yanju ọran ti o wa labẹle, gẹgẹbi iho.
Idi wa lati gbagbọ pe awọn Kannada ti wanbereclove gẹgẹbi atunṣe homeopathic lati rọ aibalẹ irora ehin fun diẹ sii ju ọdun 2,000 lọ.Lakoko ti clove ti a lo lati wa ni ilẹ ati ti a lo si ẹnu, loni epo pataki clove wa ni imurasilẹ ati paapaa diẹ sii lagbara nitori ifọkansi giga ti eugenol ati awọn agbo ogun miiran.
Clove jẹ itẹwọgba pupọ bi ojutu igbẹkẹle fun iho gbigbẹ ati imukuro irora ati aibalẹ ti o ni nkan ṣe pẹlu ọpọlọpọ awọn rudurudu ehín.AwọnIwe akosile ti Eyin, fun apẹẹrẹ, ṣe atẹjade iwadi kanafihanepo pataki ti clove ni ipa numbing kanna bi benzocaine, aṣoju ti agbegbe ti a lo nigbagbogbo ṣaaju fifi sii abẹrẹ.
Ni afikun, iwadini imọranpe epo clove paapaa ni awọn anfani diẹ sii fun ilera ehín.
Awọn iwadii ti o nṣe itọju iwadi kan ṣe ayẹwo agbara clove lati fa fifalẹ idinku ehin, tabi ogbara ehín, ni akawe si eugenol, eugenyl-acetate, fluoride ati ẹgbẹ iṣakoso kan.Kii ṣe pe epo clove nikan ṣe itọsọna idii naa nipasẹ idinku idinku ni pataki, ṣugbọn o jẹšakiyesiti o kosi iranwo remineralize ati okun eyin.
O tun le ṣe iranlọwọ lati dena awọn oganisimu ti nfa iho, ṣiṣe iranlọwọ iranlọwọ ehín idena.
Eyi ni diẹ ninu awọn ododo ti o nifẹ si nipa epo pataki clove/clove:
- Erekusu Zanzibar (apakan Tanzania) jẹ olupilẹṣẹ nla julọ ti clove ni agbaye.Miiran oke ti onse ni Indonesia ati Madagascar.Ko dabi ọpọlọpọ awọn turari miiran, clove le dagba ni gbogbo ọdun, eyiti o ti fun awọn ẹya abinibi ti o lo anfani ti o yatọ lori awọn aṣa miiran nitori awọn anfani ilera le ni igbadun diẹ sii ni imurasilẹ.
- Itan sọ fun wa pe awọn Kannada ti lo clove fun diẹ sii ju ọdun 2,000 bi õrùn, turari ati oogun.A mu cloves wá si Han Oba ti China lati Indonesia bi tete bi 200 BC.Ni akoko yẹn, awọn eniyan yoo mu awọn cloves si ẹnu wọn lati mu õrùn ẹmi mu dara lakoko awọn olugbo pẹlu olu-ọba wọn.
- Epo clove ti jẹ́ olùgbàlà ní ti gidi ní àwọn ibi kan nínú ìtàn.O jẹ ọkan ninu awọn epo pataki pataki ti o daabobo eniyan lati gba ajakalẹ-arun bubonic ni Yuroopu.
- Ó yẹ kí àwọn ará Páṣíà ìgbàanì máa ń lo òróró yìí gẹ́gẹ́ bí oògùn olóró.
- Nibayi,Ayurvedichealers ti gun lo clove lati toju ti ngbe ounjẹ oran, iba ati atẹgun isoro.
- NinuIbile Chinese oogun, clove jẹ iyin pupọ fun antifungal ati awọn agbara antibacterial.
- Loni, epo clove tẹsiwaju lati ṣee lo ni ọpọlọpọ awọn ọja fun ilera, ogbin ati awọn idi ohun ikunra.
-
ikọkọ aami 100% funfun adayeba soke ibaraẹnisọrọ epo ifọwọra irun oju ara epo olona-lilo
Kini epo pataki Rose?
Nibo ni epo pataki ti dide lati?O julọ igbawa latiDamask dide (Rosa damascena) ọgbin, ṣugbọn o tun le wa lati eso kabeeji dide (Rosa centifolia) ohun ọgbin.
Awọn epo ti wa ni nya si distilled lati Flower petals.Awọn epo distilled latidamask Rosesti wa ni ma ta bi Bulgarian dide epo tabi Bulgarian dide otto.Bulgaria ati Turkey ni o wa ni oke ti onse ti dide epo lati awọnRosa damascenaohun ọgbin.
Njẹ o ti duro lati gbọ oorun awọn Roses?O dara, olfato ti epo dide yoo dajudaju leti ọ leti iriri yẹn ṣugbọn paapaa ilọsiwaju diẹ sii.Rose ibaraẹnisọrọ epo ni o ni awọn kan gan ọlọrọ lofinda ti ododo ti o jẹ mejeeji dun ati die-die lata ni akoko kanna.
Awọn oniwadi ti ṣafihan pe epo pataki ti dide ni ọpọlọpọ awọn agbo ogun itọju ailera:
- Citronelol– imunadoko efon repellants (tun ri ni citronella).
- Citral– lagbara antimicrobial ti o jẹ pataki funvitamin Akolaginni (tun ri ni lẹmọọn myrtle ati lemongrass).
- Carvone- iranlowo ounjẹ ti o munadoko (tun ri ni caraway ati dill).
- Citronelly acetate– lodidi fun awọn dídùn adun ati adun ti Roses, ti o jẹ idi ti o ni ọpọlọpọ awọn awọ ara ati ẹwa awọn ọja.
- Eugenol– tun awọn powerhouse silecloves, antioxidant ti o ni ọlọrọ julọ ni agbaye.
- Farnesol- ipakokoropaeku adayeba (ti o tun rii ni itanna osan, jasmine ati ylang-ylang).
- Methyl Eugenol- apakokoro agbegbe ati anesitetiki (tun ri ninueso igi gbigbẹ oloorunati lemon balm).
- Nerol– Agbo aromatic aromatic aromatic-didùn yellow (tun ri ni lemongrass ati hops).
- Phenyl acetaldehyde– õrùn didùn miiran ati agbo aromatic (tun wa ninu chocolate).
- Phenyl Geraniol– adayeba fọọmu tigeraniol, eyiti o wọpọ ni awọn turari ati awọn adun eso.
6 Awọn anfani Epo Rose
1. Iranlọwọ şuga ati ṣàníyàn
Ọkan ninu awọn anfani ti o ga julọ ti epo dide ni pato awọn agbara igbega iṣesi rẹ.Bi awọn baba wa ti n jagun awọn ipo nibiti ipo opolo wọn ti rọ, tabi bibẹẹkọ ti bajẹ, wọn yoo ti fa nipa ti ara si awọn iwo igbadun ati oorun ti awọn ododo ti o yi wọn ka.Fun apẹẹrẹ, o jẹ gidigidi lati ya a whiff ti a alagbara soke atikii ṣeẹrin.
Iwe akọọlẹ naaAwọn Itọju Ibaramu ni Iṣeṣe Isẹgunlaipeatejade iwaditi o ṣeto jade lati fi mule awon orisi ti adayeba aati nigba ti didearomatherapyti lo lori awọn koko-ọrọ eniyan ti o ni iriri ibanujẹ ati / tabi aibalẹ.Pẹlu ẹgbẹ koko-ọrọ ti awọn obinrin lẹhin ibimọ 28, awọn oniwadi pin wọn si awọn ẹgbẹ meji: ọkan ti yoo ṣe itọju pẹlu awọn akoko aromatherapy iṣẹju-iṣẹju 15 nipa lilo idapọ epo pataki ti o ni rose otto atilafendalẹmeji ọsẹ kan fun ọsẹ mẹrin, ati ẹgbẹ iṣakoso.
Wọn esi wà oyimbo o lapẹẹrẹ.Ẹgbẹ aromatherapy ti ni iriri “awọn ilọsiwaju pataki” ti o tobi ju ẹgbẹ iṣakoso lọ lori mejeeji Edinburgh Postnatal Depression Scale (EPDS) ati Apejuwe Arun Ibanujẹ Gbogbogbo (GAD-7).Nitorinaa kii ṣe awọn obinrin nikan ni iriri idinku pataki ninu awọn ikun ibanujẹ lẹhin ibimọ, wọn tun royin ilọsiwaju ti o samisi ninuailera aifọkanbalẹ gbogbogbo.
2. Nja Irorẹ
Ọpọlọpọ awọn agbara ti epo pataki ti dide ti o jẹ ki o jẹ atunṣe adayeba nla fun awọ ara.Awọn anfani antimicrobial ati aromatherapy nikan jẹ awọn idi nla lati fi diẹ silė sinu awọn ipara ati awọn ipara DIY rẹ.
Ni ọdun 2010, awọn oniwadi ṣe atẹjade aiwadi uncoveringti o dide ibaraẹnisọrọ epo towo ọkan ninu awọn Lágbára bactericidal akitiyan akawe si 10 miiran epo.Pẹlú thyme, Lafenda ati awọn epo pataki ti eso igi gbigbẹ oloorun, epo dide ni anfani lati run patapataPropionibacterium irorẹ(awọn kokoro arun lodidi fun irorẹ) lẹhin iṣẹju marun nikan ti 0.25 ogorun dilution!
3. Anti-Ogbo
Kii ṣe iyalẹnu pe epo dide ni igbagbogbomu ki awọn akojọti oke egboogi-ti ogbo awọn ibaraẹnisọrọ epo.Kini idi ti epo pataki ti dide le ṣe alekun ilera awọ ara ati o ṣee ṣe fa fifalẹ ilana ti ogbo?Awọn idi pupọ lo wa.
Ni akọkọ, o ni awọn ipa egboogi-iredodo ti o lagbara.Ni afikun, o ni awọn antioxidants ti o ja awọn ipilẹṣẹ ọfẹ ti o ṣe iwuri fun ibajẹ awọ ara ati ti ogbo awọ.Awọn ipilẹṣẹ ọfẹ le fa ibajẹ si awọ ara, eyiti o mu ki awọn wrinkles, awọn ila ati gbigbẹ.
4. Boosts Libido
Nitoripe o ṣe bi oluranlowo egboogi-aibalẹ, epo pataki ti dide le ṣe iranlọwọ pupọ fun awọn ọkunrin ti o ni aiṣedeede ibalopo ti o ni ibatan si aibalẹ iṣẹ ati aapọn.O tun le ṣe iranlọwọ lati dọgbadọgba awọn homonu ibalopo, eyiti o le ṣe alabapin si wiwakọ ibalopo ti o pọ si.
Afọju meji, aileto, iwadii ile-iwosan iṣakoso ibibo ti a tẹjade ni ọdun 2015 n wo awọn ipa ti epo dide lori awọn alaisan ọkunrin 60 ti o ni rudurudu irẹwẹsi nla ti o ni iriri aibikita ibalopo nitori abajade gbigba awọn antidepressants aṣa ti a mọ ni awọn inhibitors serotonin-reuptake (SSRIs).
Awọn esi ti wa ni oyimbo ìkan!Isakoso tiR. damascenaepo dara si ibajẹ ibalopọ ninu awọn alaisan ọkunrin.Ni afikun, awọn aami aiṣan ti ibanujẹ dinku bi aiṣedeede ibalopo ti dara si.
5. Ṣe ilọsiwaju Dysmenorrhea (Akoko Irora)
Iwadi ile-iwosan ti a tẹjade ni ọdun 2016 wo awọn ipa ti epo pataki ti dide lori awọn obinrin pẹludysmenorrhea akọkọ.Itumọ iṣoogun ti dysmenorrhea akọkọ jẹ irora irora ni isalẹ ikun ti o waye ni kete ṣaaju tabi lakoko oṣu, ni laisi awọn arun miiran ti o wa bi endometriosis.
Awọn oniwadi pin awọn alaisan 100 si awọn ẹgbẹ meji, ẹgbẹ kan ti o gba oogun egboogi-iredodo ti kii-sitẹriọdu ati ẹgbẹ miiran tun mu egboogi-iredodo pẹlu gbigba aromatherapy ti o ni ida meji ninu ogorun dide epo pataki.
Lẹhin awọn iṣẹju 10, ko si awọn iyatọ pataki laarin awọn ẹgbẹ meji.Lẹhin awọn iṣẹju 30, ẹgbẹ ti o gba aromatherapy dide royin irora ti o kere ju ẹgbẹ miiran lọ.
Iwoye, awọn oniwadi pari, "Iwadii ti o wa lọwọlọwọ ni imọran pe aromatherapy pẹlu epo pataki ti o dide, eyiti o jẹ ọna itọju ti kii ṣe oogun, gẹgẹbi oluranlowo si awọn ọna itọju ti aṣa le jẹ anfani fun iderun irora ni awọn ẹni-kọọkan pẹlu dysmenorrhea akọkọ."
6. Alaragbayida Adayeba lofinda
Ilé iṣẹ́ olóòórùn dídùn tí wọ́n sábà máa ń lò láti fi ṣẹ̀dá àwọn lọ́fíńdà àti láti gbóòórùn oríṣiríṣi ọjà ìpara.Pẹlu awọn oniwe-didun ti ododo sibẹsibẹ die-die lata lofinda, dide ibaraẹnisọrọ epo le ṣee lo gbogbo nipa ara bi a adayeba lofinda.O gba ju silẹ tabi meji nikan ati pe o le yago fun gbogbo awọn turari ti o wa lori ọja loni ti o jẹ pẹlulewu sintetiki scents.
-
didara giga 10ml ikọkọ aami peppermint epo pataki fun isọdọtun afẹfẹ ifọwọra
Peppermint epo jẹ ọkan ninu awọnjulọ wapọ awọn ibaraẹnisọrọ epojade nibẹ.O le ṣee lo ni aromatically, ni oke ati inu lati koju nọmba kan ti awọn ifiyesi ilera, lati inu iṣan iṣan ati awọn aami aiṣan aleji akoko si agbara kekere ati awọn ẹdun ounjẹ ounjẹ.
O tun nlo nigbagbogbo lati ṣe alekun awọn ipele agbara ati ilọsiwaju awọ ara ati ilera irun.
Atunyẹwo ti o ṣe nipasẹ Ẹka AMẸRIKA ti Ogbin Ile-iṣẹ Iwadi Ounjẹ Eda Eniyan lori Aging ni Ile-ẹkọ giga Tufts rii pepeppermint ni antimicrobial pataki ati antiviralawọn iṣẹ-ṣiṣe.O tun:
- ṣiṣẹ bi antioxidant to lagbara
- ṣafihan awọn iṣe egboogi-egbo ni awọn iwadii lab
- fihan agbara egboogi-allergenic
- ni awọn ipa ipaniyan irora
- ṣe iranlọwọ fun isinmi ti iṣan nipa ikun
- le jẹ chemopreventive
Kii ṣe iyalẹnu idi ti epo peppermint jẹ ọkan ninu awọn epo pataki ti o gbajumọ julọ ni agbaye ati idi ti Mo ṣeduro pe gbogbo eniyan ni ninu minisita oogun rẹ ni ile.
Kini Epo Peppermint?
Peppermint jẹ ẹya arabara ti spearmint ati Mint omi (Mentha aquatica).Awọn epo pataki ni a pejọ nipasẹ CO2 tabi isediwon tutu ti awọn ẹya eriali titun ti ọgbin aladodo.
Awọn eroja ti nṣiṣe lọwọ julọ pẹlumenthol(50 ogorun si 60 ogorun) ati menthone (10 ogorun si 30 ogorun).
Awọn fọọmu
O le wa peppermint ni awọn fọọmu pupọ, pẹlu epo pataki ti peppermint, awọn ewe peppermint, sokiri peppermint ati awọn tabulẹti peppermint.Awọn eroja ti nṣiṣe lọwọ ni peppermint fun awọn leaves wọn ni imunilori ati awọn ipa agbara.
Epo menthol jẹ lilo ni awọn balms, awọn shampulu ati awọn ọja ara miiran fun awọn ohun-ini anfani rẹ.
Itan
Ko nikan niepo peppermint ọkan ninu awọn ewe European atijọ julọti a lo fun awọn idi oogun, ṣugbọn awọn akọọlẹ itan miiran ṣe ọjọ lilo rẹ si Japanese atijọ ati oogun eniyan Kannada.O tun mẹnuba ninu awọn itan aye atijọ Giriki nigbati Mentha (tabi Minthe) nymph ti yipada si eweko ti o dun nipasẹ Pluto, ti o ti ni ifẹ pẹlu rẹ ti o si fẹ ki awọn eniyan mọ riri rẹ fun awọn ọdun ti mbọ.
Ọpọlọpọ awọn lilo epo peppermint ti ni akọsilẹ pada si 1000 BC ati pe a ti rii ni ọpọlọpọ awọn pyramids Egipti.
Loni, epo peppermint ni a ṣe iṣeduro fun awọn ipa ipakokoro-ẹru ati awọn ipa itunu lori awọ inu ati oluṣafihan.O tun ni idiyele fun awọn ipa itutu agbaiye rẹ ati iranlọwọ ṣe iranlọwọ awọn iṣan ọgbẹ nigba lilo ni oke.
Ni afikun si eyi, epo pataki ti peppermint ṣafihan awọn ohun-ini antimicrobial, eyiti o jẹ idi ti o le ṣee lo lati ja awọn akoran ati paapaa mu ẹmi rẹ mu.Lẹwa iwunilori, otun?
Top ipawo ati Anfani
Diẹ ninu awọn lilo pupọ ati awọn anfani ti epo peppermint pẹlu:
1. Yọ Isan ati Irora Apapọ kuro
Ti o ba n ṣe iyalẹnu boya epo peppermint dara fun irora, idahun jẹ “bẹẹni!”Epo pataki ti peppermint jẹ apaniyan irora adayeba ti o munadoko pupọ ati isinmi iṣan.
O tun ni itutu agbaiye, iwuri ati awọn ohun-ini antispasmodic.Epo peppermint jẹ iranlọwọ paapaa ni idinku orififo ẹdọfu kan.Iwadii ile-iwosan kan fihan pe oṣe daradara bi acetaminophen.
Iwadi miiran fihan peepo ata ti a lo ni okeni awọn anfani iderun irora ti o ni nkan ṣe pẹlu fibromyalgia ati iṣọn irora myofascial.Awọn oniwadi rii pe epo peppermint, eucalyptus, capsaicin ati awọn igbaradi egboigi miiran le ṣe iranlọwọ nitori wọn ṣiṣẹ bi awọn analgesics ti agbegbe.
Lati lo epo peppermint fun iderun irora, nirọrun lo meji si mẹta silė ni oke si agbegbe ti ibakcdun ni igba mẹta lojoojumọ, ṣafikun marun silė si iwẹ ti o gbona pẹlu iyo Epsom tabi gbiyanju fifọ iṣan ti ile.Apapọ peppermint pẹlu epo lafenda tun jẹ ọna ti o dara julọ lati ṣe iranlọwọ fun ara rẹ ni isinmi ati dinku irora iṣan.
2. Itọju Ẹnu ati Iranlọwọ atẹgun
Aromatherapy Peppermint le ṣe iranlọwọ lati ṣii awọn sinuses rẹ ki o funni ni iderun lati ọfun ọfun.O ṣe bi ireti onitura, ṣe iranlọwọ lati ṣii awọn ọna atẹgun rẹ, ko mucus kuro ati dinku idinku.
O tun jẹ ọkan ninu awọnti o dara ju awọn ibaraẹnisọrọ epo fun otutu, aisan, Ikọaláìdúró, sinusitis, ikọ-fèé, anm ati awọn miiran ti atẹgun ipo.
Awọn ijinlẹ ile-iṣẹ fihan pe awọn agbo ogun ti a rii ninu epo peppermint ni antimicrobial, antiviral ati awọn ohun-ini antioxidant, afipamo pe o tun le ṣe iranlọwọ lati jagun awọn akoran ti o yori si awọn aami aiṣan ti o nii ṣe pẹlu atẹgun atẹgun.
Illa epo ata ilẹ pẹlu epo agbon atiEucalyptus epolati ṣe miibilẹ oru rub.O tun le tan kaakiri marun ti peppermint tabi lo meji si mẹta silė ni oke si awọn ile-isin oriṣa rẹ, àyà ati ẹhin ọrun.
3. Igba Allergy Relief
Epo peppermint jẹ doko gidi gaan ni awọn iṣan isinmi ni awọn ọna imu rẹ ati iranlọwọ lati ko muck ati eruku adodo kuro ninu apa atẹgun rẹ lakoko akoko aleji.O jẹ ọkan ninu awọn ti o dara julọawọn epo pataki fun Ẹhunnitori ti awọn oniwe expectorant, egboogi-iredodo ati invigorating-ini.
A lab iwadi atejade niEuropean Journal of Medical Researchri peawọn agbo ogun peppermint ṣe afihan ipa itọju ailera ti o pọjufun awọn itọju ti onibaje iredodo ségesège, gẹgẹ bi awọn inira rhinitis, colitis ati ti bronchial ikọ-.
Lati ṣe iranlọwọ lati yọkuro awọn aami aiṣan aleji akoko pẹlu ọja DIY tirẹ, tan kaakiri peppermint ati epo eucalyptus ni ile, tabi lo meji si mẹta silė ti peppermint ni oke si awọn ile-isin oriṣa rẹ, àyà ati ẹhin ọrun.
-
Lafenda aami aladani 10 milimita fun itọju awọ ara ifọwọra sun oorun wahala daradara
Lafenda ibaraẹnisọrọ epo niepo pataki ti a lo julọni agbaye loni, ṣugbọn awọn anfani ti Lafenda ni a ṣe awari ni gangan ni ọdun 2,500 sẹhin.Nitori ti awọn alagbara antioxidant, antimicrobial, sedative, calming ati antidepressive-ini,Lafenda epo anfani pọ, ati pe o ti lo mejeeji ni ohun ikunra ati ni itọju fun awọn ọgọrun ọdun.
Awọn ara Egipti lo Lafenda fun mummification ati bi turari.Kódà, nígbà tí wọ́n ṣí ibojì Ọba Tut sílẹ̀ lọ́dún 1923, wọ́n sọ pé òórùn lafenda kan wà tí wọ́n ṣì lè rí lẹ́yìn ẹgbẹ̀rún mẹ́ta [3,000] ọdún.
Awọn ọrọ aromatherapy ni kutukutu ati ode oni ṣeduro fun lilo Lafenda bi ẹyaantibacterial epo pataki.Awọn ewe ati awọn eso ọgbin ni a lo lati ṣeto awọn decoctions lodi si awọn arun eto ounjẹ ounjẹ ati làkúrègbé, ati pe lafenda ni iye fun awọn idi ohun ikunra rẹ.
Iwadi fihan wipe awọnAwọn Romu lo epo lafendafun wíwẹtàbí, sise ati ìwẹnu awọn air.Nínú Bíbélì, òróró lafenda wà lára àwọn òórùn olóòórùn dídùn tí a ń lò fún fífi òróró yàn àti ìwòsàn.
Nitori epo lafenda ni iru awọn ohun-ini to wapọ ati pe o jẹ onírẹlẹ lati lo taara si awọ ara, o ro pe epo gbọdọ ni, paapaa ti o ba bẹrẹ pẹlu lilo awọn epo pataki fun ilera rẹ.Imọ-jinlẹ ti bẹrẹ laipẹ lati ṣe iṣiro iwọn awọn ipa ilera ti epo pataki lafenda ni, ṣugbọn ọpọlọpọ ẹri ti wa tẹlẹ ti o tọka si awọn agbara iyalẹnu ti epo yii.
Loni, Lafenda jẹ ọkan ninu awọn epo pataki ti o gbajumọ julọ ni agbaye - ati fun idi to dara.Eniyan ti bẹrẹ lati yẹ lori si Lafenda epo anfani fun ara rẹ bi daradara bi ile rẹ.
Lafenda Oil Anfani
1. Idaabobo Antioxidant
Awọn ipilẹṣẹ ọfẹ, bii awọn majele, awọn kemikali ati awọn idoti, jẹ ijiyan lewu julọ ati ifosiwewe eewu ti o wọpọ julọ fun gbogbo arun ti o kan awọn ara Amẹrika loni.Awọn ipilẹṣẹ ọfẹ jẹ iduro fun tiipa eto ajẹsara rẹ ati pe o le fa ibajẹ aigbagbọ si ara rẹ.
Idahun adayeba ti ara si ibajẹ radical ọfẹ ni lati ṣẹda awọn enzymu antioxidant - paapaa glutathione, catalase ati superoxide dismutase (SOD) - ti o da awọn ipilẹṣẹ ọfẹ wọnyi duro lati ṣe ibajẹ wọn.Laanu, ara rẹ le di aipe ni awọn antioxidants ti o ba jẹ pe ẹru radical ọfẹ jẹ nla to, eyiti o ti di wọpọ ni AMẸRIKA nitori ounjẹ ti ko dara ati ifihan giga si majele.
A dupẹ, lafenda jẹ ẹda ti ara ti o ṣiṣẹ lati ṣe idiwọ ati yiyipada arun.A 2013 iwadi atejade niPhytomedicineri pepọ si aṣayan iṣẹ-ṣiṣeAwọn antioxidants ti o lagbara julọ ti ara - glutathione, catalase ati SOD.Awọn ijinlẹ aipẹ diẹ sii ti tọka awọn abajade kanna, ni ipari peLafenda ni iṣẹ-ṣiṣe antioxidantati iranlọwọ lati dena tabi yiyipada aapọn oxidative.
2. Iranlọwọ Toju Àtọgbẹ
Ni 2014, awọn onimo ijinlẹ sayensi lati Tunisia ṣeto lati pari iṣẹ-ṣiṣe ti o fanimọra: lati ṣe idanwo awọn ipa ti lafenda lori suga ẹjẹ lati rii boya o le ṣe iranlọwọ lati yiyipada àtọgbẹ nipa ti ara.
Lakoko iwadi eranko 15-ọjọ, awọn esišakiyesinipa oluwadi wà Egba iyanu.Ni kukuru, itọju epo pataki lafenda ṣe aabo fun ara lati awọn ami aisan alakan wọnyi:
- glukosi ẹjẹ ti o pọ si (aami pataki ti àtọgbẹ)
- Awọn rudurudu ti iṣelọpọ agbara (paapaa iṣelọpọ ọra)
- iwuwo iwuwo
- Ẹdọ ati kidinrin idinku antioxidant
- Ẹdọ ati kidinrin alailoye
- Ẹdọ ati kidinrinlipoperoxidation(nigbati awọn ipilẹṣẹ ọfẹ “ji” awọn ohun elo ọra pataki lati awọn membran sẹẹli)
Botilẹjẹpe a nilo iwadii diẹ sii lati ni oye agbara kikun ti Lafenda fun idena tabi iyipada ti àtọgbẹ, awọn abajade ti iwadii yii jẹ ileri ati tọkasi agbara itọju ailera ti jade ọgbin.Lati lo fun àtọgbẹ, lo ni oke ni ọrun ati àyà, tan kaakiri ni ile, tabi ṣe afikun pẹlu rẹ.
3. Mu Iṣesi dara ati Dinku Wahala
Ni awọn ọdun aipẹ, epo lafenda ni a ti fi si ori ipilẹ kan fun agbara alailẹgbẹ rẹ lati daabobo lodi si ibajẹ iṣan.Ni aṣa, a ti lo lafenda lati tọju awọn ọran ti iṣan bii migraines, aapọn, aibalẹ ati aibalẹ, nitorinaa o jẹ ohun moriwu lati rii pe iwadii naa ti ni ipari si itan-akọọlẹ.
Awọn ijinlẹ pupọ wa ti o nfihan awọn ipa ọgbin lori aapọn ati awọn ipele aibalẹ.Iwadi kan lati ọdun 2019 rii peifasimuLavandulajẹ ọkan ninu awọn epo anxiolytic ti o lagbara julọ, bi o ṣe dinku aibalẹ peri-iṣiṣẹ ati pe a le gbero sedative ti o pọju fun awọn alaisan ti o gba awọn ilana iṣẹ abẹ ati akuniloorun.
Ni ọdun 2013, iwadi ti o da lori ẹri ti a gbejade nipasẹ awọnInternational Journal of Psychiatry in Clinical Practiceri pe afikun pẹlu 80-miligiramuawọn agunmi ti Lafenda awọn ibaraẹnisọrọ epo iranlọwọ dinṣàníyàn, orun idamu ati şuga.Ni afikun, ninu iwadi naa ko si awọn ipa ẹgbẹ odi, awọn ibaraẹnisọrọ oogun tabi awọn ami yiyọ kuro lati lilo epo lafenda.
AwọnIwe akọọlẹ International ti Neuropsychopharmacologyṣe atẹjade iwadi eniyan ni ọdun 2014 pefi hanpe Silexan (bibẹẹkọ ti a mọ ni igbaradi epo lafenda) jẹ imunadoko diẹ sii lodi si rudurudu aifọkanbalẹ gbogbogbo ju placebos ati oogun oogun paroxetine.Lẹhin itọju, iwadi naa rii awọn iṣẹlẹ odo ti awọn aami aisan yiyọ kuro tabi awọn ipa ẹgbẹ odi.
Iwadi miiran ti a tẹjade ni ọdun 2012 ni awọn obinrin 28 ti o ni eewu ti o ga julọ ati ṣe akiyesi pe nipasẹtan kaakiri Lafenda ni won ile, wọn ni idinku nla ti ibanujẹ lẹhin ibimọ ati idinku iṣoro aibalẹ lẹhin eto itọju ọsẹ mẹrin ti aromatherapy.
Lafenda tun ti han lati mu awọn aami aisan PTSD dara sii.Ogorin miligiramu ti epo lafenda fun ọjọ kanṣe iranlọwọ lati dinku ibanujẹ nipasẹ 33 ogorun ati dinku iyalẹnu awọn idamu oorun, iṣesi ati ipo ilera gbogbogbo ni awọn eniyan 47 ti o jiya lati PTSD, bi o ṣe han ni ipele meji idanwo ti a tẹjade niPhytomedicine.
Lati mu aapọn kuro ki o mu oorun sun dara, fi ẹrọ kaakiri si ibusun rẹ, ki o si tan awọn epo nigba ti o ba sun ni alẹ tabi ni yara ẹbi lakoko ti o n ka tabi yika ni irọlẹ.O tun le lo ni oke lẹhin eti rẹ fun awọn abajade kanna.
