Awọn ibaraẹnisọrọ epo nikan Factory | Awọn olupilẹṣẹ epo pataki ti Ilu China ati Awọn olupese

Ile-iṣẹ Suppler Organic Eweko Adayeba 100% epo ojia funfun
Òjíá Epo Apejuwe

Nitori iṣiṣẹpọ ati imunadoko rẹ, ojia ti ni idiyele ni ọpọlọpọ awọn aṣa fun awọn ọgọrun ọdun. Pẹlu ainiye awọn ohun elo, ojia ni a lo ni igba atijọ fun ohun gbogbo lati oogun si awọn idi ẹsin. Loni, resini ti a fa jade lati inu igi ojia ni a yipada si egboigi, epo pataki ti igi ti o gba gbogbo imunadoko resini naa. Boya o fẹ ṣe igbelaruge didan, awọ ara ti o dabi ọdọ, ṣe igbega iwọntunwọnsi ẹdun, tabi sọ ara di mimọ, epo ojia jẹ afikun iwulo si gbigba epo pataki rẹ.

Awọn Lilo Epo Pataki ati Awọn Anfani

Òjíá ni a mọ̀ dáadáa fún agbára rẹ̀ láti wẹ ẹnu àti ọ̀fun mọ́. Lati lo anfani awọn ohun-ini mimọ ti epo ojia, ṣafikun rẹ sinu ilana isọfunni ẹnu ojoojumọ rẹ. Fi kan tabi meji silė ti ojia si ehin rẹ nigbati o ba fẹ afikun awọn anfani iwẹnumọ. Tabi, fun mimu ẹnu ti o munadoko, darapọ ju ju kan ti epo ojia ati iwon omi meji. Gargle awọn fi omi ṣan fun ọgbọn-aaya 30 fun afikun rilara mimọ.

Àǹfààní mìíràn tí òróró òjíá ní ni pé ó ń mú kí ìríra tí ó dà bí ọ̀dọ́ lárugẹ, ó sì ń fúnni ní ìmọ̀lára ìfọ̀kànbalẹ̀ sí awọ ara. Lati lo epo ojia fun awọ ara, ro fifi ọkan tabi meji silė epo naa si ipara ojoojumọ tabi ọrinrin. Nipa iṣakojọpọepo ojiasinu ilana itọju awọ ara rẹ, o le ṣe iranlọwọ lati dinku hihan awọn ila ti o dara ati awọn wrinkles, paapaa nigba lilo lojoojumọ.

Ni afikun si awọn anfani rẹ fun awọ ara, epo ojia le ṣe iranlọwọ fun imudarasi ilera eekanna rẹ. Ti awọn gige rẹ ko ba ni hydration, gbiyanju eyiDIY Cuticle iparalati ṣe iranlọwọ fun awọn eekanna rẹ ọrinrin ti wọn nilo. Pẹlu awọn eroja ti o rọrun mẹrin - bota shea, oyin,doTERRA Fractionated Agbon Epo, àti òróró òjíá, èékánná rẹ yóò rí ìtura láìpẹ́. A tun le lo concoction yii lori ọwọ, ète, tabi eyikeyi awọ gbigbẹ.

Ti o ba n wa aṣayan olutọpa alailẹgbẹ diẹ sii, lẹgbẹẹ ti ododo tabi awọn epo pataki osan,epo ojiani pipe wun. Gbiyanju lati tan kaakiri epo ojia nigba ti o ba rilara ararẹ tabi agbegbe rẹ di wahala. Eyi yoo ṣe iranlọwọ lati ṣe igbelaruge iwọntunwọnsi ẹdun ati alafia. O tun le tan epo ojia nigba ti o ba fẹ gbe iṣesi rẹ ga tabi ṣe agbega imo. Epo pataki ojia jẹ epo olokiki lati tan kaakiri lakoko awọn isinmi nitori pe o le ṣe iranlọwọ lati ṣetọju awọn ikunsinu alaafia jakejado ile.

Awọn anfani itunu ti ojia pataki epo jẹ iwulo pupọ nigbati o ba de irun. Yago fun awọ ara ti o ni ibinu lẹhin irun pẹlu irọrun yiiDIY felefele Relief Serum. Omi ara yii nlo diẹ ninu awọn epo pataki ti o dara julọ fun awọ ara, pẹluTurari,Lafenda,Melaleuca,Helichrysum, ati ojia lati ṣe iranlọwọ lati jẹ ki awọ naa balẹ ati dinku awọn aati lẹhin ti o fá. Lofinda ẹlẹwà ti a ṣẹda nipasẹ apapo awọn epo yoo duro lori awọ ara rẹ, yoo si ṣe iranlọwọ fun ọ lati sa fun ibinu ti awọn bumps felefele ni gbogbo igba ti o ba fá. Awọn afikun ajeseku si ohunelo yii ni pe o ṣiṣẹ daradara fun awọn ọkunrin ati awọn obinrin.

Nigba miiran o kan nilo lati ni alẹ spa ni ile. Epo pataki ojia wa ni ọwọ gidi ni ipo yii. Fun apẹẹrẹ, o le da iṣu meji tabi mẹta ti epo ojia pẹludoTERRA Spa Iparalati ṣe iranlọwọ ṣafikun ifọwọkan didan si awọn ti a pe tabi awọn ẹsẹ ti o gbẹ. O tun le dapọLẹmọnu,Turari, ati epo ojia (10 silė ti kọọkan) pẹludoTERRA Fractionated Agbon Epolati ṣe iranlọwọ rọ awọn cuticles. Ti o ba n wa awọn itọju spa ni ile diẹ sii, wo waGirls Itọsọna lati Living Magazine.
apejuwe awọn
Olupese Ipese OEM/ODM Spearmint Epo Pataki

Spearmint ifihan

Epo Spearmint jẹ jade lati Mentha spicata (ti a tun mọ ni Mentha viridis) ti idile Labiatae.
Botilẹjẹpe kii ṣe olokiki bii epo peppermint, epo pataki spearmint jẹ onírẹlẹ pupọ lati lo ati pe o ni awọn anfani nla lori eto ti ngbe ounjẹ ati tu silẹ flatulence, àìrígbẹyà, ìgbagbogbo ati ríru, bakanna bi atẹgun atẹgun lati yọkuro Ikọaláìdúró, anm, ikọ-fèé, catarrh ati ese. Lori awọ ara ti o tunu nyún ati ki o ni a stimulant igbese lori okan.

Išẹ

(1). Nigbati o ba rẹwẹsi ọpọlọ, nilo lati ṣe iwuri, epo pataki spearmint jẹ ohun ti o nilo.

(2) ó máa ń ṣèrànwọ́ gan-an fún ìtọ́jú àwọn àrùn tó ń bá ẹ̀jẹ̀ máa ń fà, bí ìgbẹ́gbẹ́, àìrígbẹ́yà, gbuuru, àti ríru. O tun le ṣe iranlọwọ fun aibalẹ iṣan ikun ati tọju awọn osuke.

O ṣe iranlọwọ lati tọju awọn orififo, migraines, aifọkanbalẹ, rirẹ, ati aapọn.

(4) o ṣe iranlọwọ fun eto atẹgun, o le ṣe itọju ikọ-fèé, bronchitis, mucositis, ati sinusitis.

(5) ipa ti o wa lori awọ ara, o le ṣe iranlọwọ fun irẹwẹsi, iranlọwọ lati tọju irorẹ, dermatitis.

(6) Fun ilera awon obirin, o le dena iwọn osu oṣu ati leucorrhea pupọ, jẹ ki iṣan ito jẹ ki o rọ.
Itoju ti rirẹ iṣan ati lile ni ipa pataki.

Ohun elo:

1.Aromatherapy epo:

Nitori akoonu menthol rẹ, epo spearmint nigbagbogbo lo ni aromatherapy lati ṣe iranlọwọ lati dinku rirẹ, orififo, migraines, aifọkanbalẹ, ati paapaa awọn iṣoro ounjẹ ounjẹ.

2.Food eroja

Nígbà míì, a máa ń fi epo ọ̀rá sí àwọn ohun tí wọ́n yan, ọjà ìfun, ẹran, ohun mímu, àti gọ́ọ̀mù jíjẹ. Ṣe akiyesi, sibẹsibẹ, pe o dara julọ ni jijẹ odidi, awọn ounjẹ aise ju awọn ti a ṣe ilana wọnyi.

3.Oloorun

A ṣe afikun epo pataki yii si awọn iru turari kan. O wọpọ pẹlu awọn ewebe miiran bii jasmine, lafenda, bergamot, ati sandalwood.

4.Ingredient ni awọn ọja elegbogi

Nigbagbogbo a fi kun si awọn erupẹ ehin, awọn idọti, ati awọn pasteti ehin.

5.Bath epo

Nigbati a ba fi kun si omi iwẹ, epo spearmint le fa isinmi ati pe o le dara si ọ nipa idinku iwọn otutu ara rẹ.

6.Ifọwọra epo

Pẹlu awọn ohun-ini antispasmodic rẹ, epo spearmint le ṣe iranlọwọ fun irora iṣan ati paapaa irora inu nitori oṣu.

7.Insecticide

Epo yii le pa awọn ẹfọn ati awọn kokoro miiran kuro. Nigbagbogbo a fi kun si awọn oogun kokoro, awọn ipara, awọn maati, ati awọn fumigants.

apejuwe awọn
LOW MOQ Aladani Aladani 100% Epo pataki Eucalyptus mimọ

Kini epo eucalyptus, gangan?

Epo Eucalyptus jẹ epo pataki ti o wa lati awọn ewe ti o ni irisi ofali ti awọn igi eucalyptus, abinibi si Australia ni akọkọ. Àwọn tó ń ṣe jáde máa ń yọ epo jáde látinú àwọn ewé eucalyptus nípa gbígbẹ́, fífún wọn, àti pípa wọ́n dà nù. Diẹ ẹ sii ju awọn eya mejila ti awọn igi eucalyptus ni a lo lati ṣẹda awọn epo pataki, ọkọọkan eyiti o funni ni idapọpọ alailẹgbẹ tirẹ ti awọn agbo ogun adayeba ati awọn anfani itọju ailera, funIwe akosile ti Imọ ti Ounje ati Ogbin.

Awọn anfani tiEucalyptus epo ati ohun ti o le ṣee lo fun?

1. Yọ awọn aami aisan tutu.

Nigbati o ba ṣaisan, ti o kun, ti ko si le da ikọlu duro, epo eucalyptus le ṣe iranlọwọ lati pese iderun diẹ. Eyi jẹ nitorieucalyptoldabi ẹni pe o ṣiṣẹ bi isunmi ti ara ati ikọlu ikọlu nipa iranlọwọ fun ara rẹ lati fọ ikun ati phlegm ati ṣiṣi awọn ọna atẹgun rẹ, Dokita Lam sọ. Fun atunṣe ile ti o ni itunu, nirọrun ṣafikun awọn silė diẹ ti epo eucalyptus si ekan ti omi gbigbona kan ki o simi ninu iyan, o sọ.

2. Din irora.

Epo Eucalyptus le ṣe iranlọwọ irọrun irora rẹ, paapaa, ọpẹ si awọn ohun-ini egboogi-iredodo ti eucalyptol. Ni otitọ, awọn agbalagba ti o n bọlọwọ lati aropo orokun lapapọ royin irora ti o dinku pupọ lẹhin ifasimu epo eucalyptus fun iṣẹju 30 fun ọjọ mẹta ni ọna kan ni akawe si awọn ti ko ṣe, ni ibamu si ọdun 2013 kan.iwadininuIbaramu Ẹri ati Oogun Yiyan.

3. Mu ẹmi rẹ tutu.

“Epo Eucalyptus adayeba egboogi-iredodo ati awọn ohun-ini antimicrobial le ṣe iranlọwọ ni idinku awọn kokoro arun ni ẹnu rẹ ti o le ṣe alabapin si awọn cavities,gingivitis,buburu ìmí, ati awọn ọran ilera ti ẹnu miiran,” ni Alice Lee, DDS, oludasilẹ tiEmpire Paediatric Eyinni Ilu New York. Bii iru bẹẹ, iwọ yoo rii nigbagbogbo ni awọn ọja bii awọn pasteti ehin, awọn ẹnu, ati paapaa gomu.

4. Ko soke tutu egbò.

Nigbati aọgbẹ tutukii yoo lọ, eyikeyi atunṣe ile dabi pe o tọ igbiyanju kan, ati pe epo eucalyptus le ṣe iranlọwọ gangan.Iwadifihan ọpọlọpọ awọn agbo ogun ni epo eucalyptus le ṣe iranlọwọ lati ja ọlọjẹ Herpes simplex, orisun ti aaye aise nla yẹn lori aaye rẹ, o ṣeun si awọn ohun-ini antimicrobial ati awọn ohun-ini iredodo, ṣalayeJoshua Zeichner, Dókítà, oludari ti ohun ikunra ati iwadii ile-iwosan ni Ẹkọ-ara ni Ile-iṣẹ Iṣoogun Oke Sinai ni Ilu New York.

5. Mọ scrapes ati gige.

Atunṣe eniyan yii ṣayẹwo: Awọn ohun-ini antimicrobial ti epo Eucalyptus le ṣe iranlọwọ lati dena ikolu ati paapaa ṣe atilẹyin iwosan ọgbẹ nigba ti o darapọ pẹluepo olifi, fun alaipe iwadininu awọnInternational Journal of Nanomedicine. Lẹẹkansi, epo eucalyptus ti a ti fomi pupọ le ṣe fun ailewu, yiyan adayeba ti o ba n ṣe itọju ọgbẹ kekere kan, ṣugbọn awọn ọna ibile bii awọn ipara aporo aporo ati awọn ikunra tun jẹ iṣeduro laini akọkọ, Dokita Zeichner sọ.

6. Jeki efon kuro.

Ti o ba fẹ ki o ma fun awọn atako kokoro kemikali to lagbara si awọ ara rẹ, epo eucalyptus ti fomi ṣe fun ọwọ.adayeba efon repellent, wí péChris D'Adamo, Ph.D., Onimọ-arun ajakalẹ-arun ati oludari iwadii ni Ile-iṣẹ fun Oogun Integrative ni Ile-ẹkọ Oogun ti University of Maryland. Ọran ni aaye: Ojutu kan pẹlu 32% epo eucalyptus lẹmọọn le pese aabo to ju 95% lọ lati awọn efon ni awọn akoko wakati 3, wa a2014 iwadii.

7. Disinfect ile rẹ.

“Nitori pe o jẹ antimicrobial, antiviral, ati antifungal, epo eucalyptus jẹ ki apanirun ile ti o munadoko ti o munadoko, paapaa ti o ba ni itara pupọ si awọn afọmọ kemikali lile,” ni D'Adamo sọ. Ìmọ̀ràn rẹ̀: Lo ojútùú omi, ọtí kíkan funfun, àti ìwọ̀nba epo eucalyptus díẹ̀ láti pa àwọn ìsàlẹ̀ rẹ̀.

apejuwe awọn
ikọkọ aami rosewood awọn ibaraẹnisọrọ epo ikunra ite fun aroma

Rosewood Epo: Anfani ati ipawo

Epo iyebíye naa niyelori pupọ pẹlu awọn ohun-ini egboogi-arun ti o lapẹẹrẹ fun atọju awọn kokoro arun, awọn ọlọjẹ ati elu. Ni afikun, le ṣee lo fun awọn itọju pipe ti awọn akoran eti, sinusitis, chickenpox, measles, awọn akoran bronchopulmonary, àkóràn àpòòtọ, ati ọpọlọpọ awọn akoran olu.

Rosewood epo le ri ni Kosimetik lati teramo ati regenerate awọn ara. Nitoribẹẹ, a lo lati ṣe itọju awọn aami isan, awọ ti o rẹ, awọn wrinkles, ati irorẹ, ati lati dinku awọn aleebu. Bakanna, eyi tun rii pe o jẹ iyalẹnu fun atọju dandruff, àléfọ, ati pipadanu irun.

Rosewood epo pataki ni a ti mọ lati ṣe alekun libido obinrin nipasẹ imudara awọn ifẹkufẹ ibalopo ati imudarasi iṣẹ-ibalopo. Fun awọn ọkunrin, awọn epo pataki miiran gẹgẹbi Atalẹ tabi ata dudu ni ipa kanna. O tun le ṣee lo fun awọn iṣẹlẹ ti ibanujẹ, aapọn, tabi rirẹ. O le, dajudaju, tun ni idapo pẹlu awọn iru miiran ti awọn epo pataki, gẹgẹbi mandarin ati ylang ylang. Pẹlupẹlu, o tunu aibalẹ, funni ni iduroṣinṣin ẹdun ati agbara.

Nigbati lati yago fun lilo Rosewood Epo pataki

Opo epo Rosewood le ṣee lo nipasẹ pupọ julọ nitori pe ko ni awọn ipa ẹgbẹ ibinu lori awọ ara. Awọn obinrin ti o loyun yẹ ki o ṣe akiyesi pe epo pataki yii ko ṣe iṣeduro fun lilo bi o ṣe le ṣe ohun orin ile-ile. Itọju afikun yẹ ki o tun ṣe nipasẹ ẹnikẹni ti o ni itan-akọọlẹ ti akàn ti o gbẹkẹle homonu.

Epo pataki ti Rosewood ni awọn ohun-ini nla: oorun apanirun, munadoko fun lilo iṣoogun ati pe o jẹ ọlọdun awọ-ara. Sibẹsibẹ; jije ebun toje lati iseda, nigbagbogbo lo o ni iwọntunwọnsi!

apejuwe awọn
10ml majoram ifọwọra itọju awọ pataki epo ṣe ilana ilana iṣe oṣu

Kini Epo pataki Marjoram?

Marjoram jẹ ewebe olodun-ọdun kan ti o bẹrẹ lati agbegbe Mẹditarenia ati orisun ti o ga julọ ti awọn agbo ogun bioactive ti n ṣe igbega ilera.

Awọn Hellene atijọ ti a npe ni marjoram "ayọ ti oke," ati pe wọn lo nigbagbogbo lati ṣe awọn ọṣọ ati awọn ọṣọ fun awọn igbeyawo mejeeji ati isinku.

Ni Egipti atijọ, o ti lo oogun fun iwosan ati disinfecting. O tun ti lo fun itoju ounje.

Nigba Aringbungbun ogoro, awọn obirin European lo eweko ni nosegays (awọn ododo ododo kekere, ti a fun ni bi awọn ẹbun). Dun marjoram jẹ tun kan gbajumo Onje wiwa eweko ni Europe nigba ti Aringbungbun ogoro nigba ti o ti lo ninu àkara, puddings ati porridge.

Ni Ilu Sipeeni ati Ilu Italia, lilo ounjẹ rẹ ti pada si awọn ọdun 1300. Lakoko Renaissance (1300-1600), a maa n lo lati ṣe adun awọn ẹyin, iresi, ẹran ati ẹja. Ni awọn 16th orundun, o ti commonly lo alabapade ni Salads.

Fun awọn ọgọrun ọdun, mejeeji marjoram ati oregano ti lo lati ṣe awọn teas. Oregano jẹ aropo marjoram ti o wọpọ ati idakeji nitori irisi wọn, ṣugbọn marjoram ni sojurigindin ti o dara julọ ati profaili adun milder.

Ohun ti a npe ni oregano tun n lọ nipasẹ "marjoram egan," ati ohun ti a npe ni marjoram ni a npe ni "marjoram didùn."

Bi fun marjoram epo pataki, o jẹ gangan ohun ti o dabi: epo lati inu eweko.

Awọn anfani

1. Iranlowo Digestive

Pẹlu turari marjoram ninu ounjẹ rẹ le ṣe iranlọwọ lati mu tito nkan lẹsẹsẹ rẹ dara. Lofinda ti o nikan le fa awọn keekeke ti iyọ, eyiti o ṣe iranlọwọ fun tito nkan lẹsẹsẹ akọkọ ti ounjẹ ti o waye ni ẹnu rẹ.

Iwadifihanpe awọn agbo ogun rẹ ni awọn ipa gastroprotective ati egboogi-iredodo.

Awọn iyọkuro ewebe naa tẹsiwaju lati ṣe iranlọwọ fun ọ lati da awọn ounjẹ rẹ jẹ nipa didari iṣipopada peristaltic ti awọn ifun ati iwuri imukuro.

Ti o ba jiya lati awọn iṣoro ounjẹ bi ọgbun, flatulence, ikun inu, gbuuru tabi àìrígbẹyà, ago kan tabi meji ti tii marjoram le ṣe iranlọwọ lati dinku awọn aami aisan rẹ. O tun le gbiyanju lati ṣafikun ewe tuntun tabi ti o gbẹ si ounjẹ atẹle rẹ fun itunu ti ounjẹ tabi lo epo pataki marjoram ninu olutan kaakiri.

2. Awọn oran Awọn Obirin / Iwontunws.funfun Hormonal

Marjoram ni a mọ ni oogun ibile fun agbara rẹ lati mu iwọntunwọnsi homonu pada ati ṣe ilana ilana iṣe oṣu. Fun awọn obinrin ti o nlo pẹlu aiṣedeede homonu, ewebe yii le ṣe iranlọwọ nipari lati ṣetọju deede ati awọn ipele homonu ti ilera.

Boya o n ṣe pẹlu awọn aami aifẹ oṣooṣu ti aifẹ ti PMS tabi menopause, ewebe yii le pese iderun fun awọn obinrin ti gbogbo ọjọ-ori.

O ti han sisise bi ohun emmenagogue, eyi ti o tumọ si pe o le ṣee lo lati ṣe iranlọwọ lati bẹrẹ iṣe oṣu. O tun ti lo ni aṣa nipasẹ awọn iya ntọju lati ṣe igbelaruge iṣelọpọ wara ọmu.

Polycystic ovarian syndrome (PCOS) ati ailesabiyamo (nigbagbogbo ti o waye lati PCOS) jẹ awọn ọran aiṣedeede homonu miiran ti o ṣe pataki ti eweko yii ti han lati ni ilọsiwaju.

Iwadi 2016 ti a tẹjade ninuIwe akosile ti Ounjẹ Eda Eniyan ati Dieteticsṣe ayẹwo awọn ipa ti tii marjoram lori profaili homonu ti awọn obinrin pẹlu PCOS ni aileto, afọju meji, iwadii iṣakoso ibibo. Awọn abajade iwadi naafi hanawọn ipa rere ti tii lori profaili homonu ti awọn obinrin PCOS.

Tii naa ṣe ilọsiwaju ifamọ hisulini ati dinku awọn ipele ti androgens adrenal ninu awọn obinrin wọnyi. Eyi ṣe pataki pupọ nitori apọju ti androgens wa ni ipilẹ aiṣedeede homonu fun ọpọlọpọ awọn obinrin ti ọjọ-ori ibisi.

3. Iru 2 Àtọgbẹ Management

Awọn ile-iṣẹ fun Iṣakoso ati Idena Arunawọn iroyinpe ọkan ninu 10 America ni o ni àtọgbẹ, ati pe nọmba nikan tẹsiwaju lati dide. Irohin ti o dara ni pe ounjẹ ti o ni ilera, pẹlu igbesi aye gbogbogbo ti ilera, jẹ ọkan ninu awọn ọna ti o dara julọ ti o le ṣe idiwọ ati ṣakoso àtọgbẹ, paapaa iru 2.

Awọn ẹkọ-ẹkọ ti fihan pe marjoram jẹ ọgbin ti o jẹ ninu ohun-elo egboogi-àtọgbẹ rẹ ati nkan ti o yẹ ki o ni pato ninu rẹ.dayabetik onje ètò.

Ni pataki, awọn oniwadi rii pe awọn oriṣi ti o gbẹ ti iṣowo ti ọgbin yii, pẹlu oregano Mexico atirosemary,sise bi a superior onidalẹkunti enzymu ti a mọ si amuaradagba tyrosine phosphatase 1B (PTP1B). Ni afikun, eefin ti o dagba marjoram, oregano Mexico ati awọn ayokuro rosemary jẹ awọn inhibitors ti o dara julọ ti dipeptidyl peptidase IV (DPP-IV).

Eyi jẹ wiwa oniyi niwon idinku tabi imukuro ti PTP1B ati DPP-IV ṣe iranlọwọ lati mu ami ifihan insulin ati ifarada pọ si. Mejeeji titun ati ki o gbẹ marjoram le ṣe iranlọwọ mu agbara ara dara si lati ṣakoso suga ẹjẹ daradara.

4. Ilera inu ọkan ati ẹjẹ

Marjoram le jẹ atunṣe adayeba ti o ṣe iranlọwọ fun awọn eniyan ti o ni ewu ti o ga tabi ijiya lati awọn aami aiṣan ẹjẹ ti o ga ati awọn iṣoro ọkan. O ga nipa ti ara ni awọn antioxidants, ti o jẹ ki o dara julọ fun eto inu ọkan ati ẹjẹ bi daradara bi gbogbo ara.

O tun jẹ vasodilator ti o munadoko, eyiti o tumọ si pe o le ṣe iranlọwọ faagun ati sinmi awọn ohun elo ẹjẹ. Eyi ṣe irọrun sisan ẹjẹ ati dinku titẹ ẹjẹ.

Awọn ifasimu ti marjoram awọn ibaraẹnisọrọ epo ti kosi a ti han lati kekere ti ibakẹdun aifọkanbalẹ eto aṣayan iṣẹ-ṣiṣe atirueto aifọkanbalẹ parasympathetic, abajade ni vasodilatation lati dinku igara ọkan ati dinku titẹ ẹjẹ.

Iwadi eranko ti a tẹjade niToxicology Cardiovascularri wipe dun marjoram jadeṣiṣẹ bi antioxidantati pe o ṣe idiwọ iṣelọpọ ti nitric oxide ati peroxidation lipid ninu awọn eku infarcted myocardial (kolu ọkan).

Nipa gbigborun ọgbin ni irọrun, o le dinku idahun ija-tabi-ofurufu rẹ (eto aifọkanbalẹ alaanu) ati mu “isinmi ati eto ounjẹ” pọ si (eto aifọkanbalẹ parasympathetic), eyiti o dinku igara lori gbogbo eto inu ọkan ati ẹjẹ rẹ, kii ṣe darukọ rẹ. gbogbo ara.

5. Irora Irora

Ewebe yii le ṣe iranlọwọ lati dinku irora ti o wa nigbagbogbo pẹlu wiwọ iṣan tabi awọn spasms iṣan, bakanna bi awọn efori ẹdọfu. Awọn oniwosan ifọwọra nigbagbogbo pẹlu iyọkuro ninu epo ifọwọra wọn tabi ipara fun idi yii gan-an.

A iwadi atejade niAwọn Itọju Ibaramu ni Oogun tọkasipe nigba ti aromatherapy marjoram dun nipasẹ awọn nọọsi gẹgẹbi apakan ti itọju alaisan, o ni anfani lati dinku irora ati aibalẹ.

Marjoram epo pataki jẹ doko gidi ni didasilẹ ẹdọfu, ati awọn ohun-ini-iredodo ati awọn ohun-ini ifọkanbalẹ ti o le ni rilara ninu ara ati ọkan. Fun awọn idi isinmi, o le gbiyanju lati tan kaakiri ni ile rẹ ati lilo ninu epo ifọwọra ti ile rẹ tabi ohunelo ipara.

Iyalẹnu ṣugbọn otitọ: O kan ifasimu ti marjoram le tunu eto aifọkanbalẹ ati titẹ ẹjẹ silẹ.

6. Idena ọgbẹ inu

A 2009 eranko iwadi atejade niIwe akọọlẹ Amẹrika ti Oogun Kannadaṣe ayẹwo agbara marjoram lati ṣe idiwọ ati tọju awọn ọgbẹ inu. Iwadi na rii pe ni awọn iwọn miligiramu 250 ati 500 fun kilogram ti iwuwo ara, o dinku ni pataki isẹlẹ ti awọn ọgbẹ, yomijade ikun basal ati iṣelọpọ acid.

Ni afikun, jadekosi replenishedikun ogiri ikun ti o dinku, eyiti o jẹ bọtini si iwosan awọn aami aisan ọgbẹ.

Marjoram ko nikan ni idaabobo ati ki o toju adaijina, sugbon o ti tun safihan lati ni kan ti o tobi ala ti ailewu. Awọn ẹya eriali (loke ilẹ) ti marjoram tun han lati ni awọn epo iyipada, flavonoids, tannins, sterols ati/tabi triterpenes.

apejuwe awọn
Factory taara ipese ọgbin awọn ibaraẹnisọrọ epo kedari awọn ibaraẹnisọrọ epo

Factory taara ipese ọgbin awọn ibaraẹnisọrọ epo kedari awọn ibaraẹnisọrọ epo

Lo

Ti a lo ninu awọn ohun elo aromatherapy, Epo pataki Cedarwood ni a mọ fun õrùn didùn ati igi, eyiti a ti ṣe afihan bi igbona, itunu, ati sedative, nitorinaa nipa ti ara ni igbega iderun aapọn. Lofinda agbara ti Cedarwood Epo ṣe iranlọwọ lati deodorize ati titun awọn agbegbe inu ile, lakoko ti o tun ṣe iranlọwọ lati koju awọn kokoro. Ni akoko kanna, awọn ohun-ini egboogi-olu ṣe iranlọwọ ṣe idiwọ idagbasoke imuwodu. Didara iwuri rẹ ni a mọ lati ni ilọsiwaju iṣẹ-ṣiṣe ọpọlọ, lakoko ti ohun-ini ifọkanbalẹ rẹ ni a mọ lati sinmi ara, ati apapọ awọn ohun-ini wọnyi ṣe iranlọwọ lati mu ifọkansi pọ si lakoko ti o dinku hyperactivity. Awọn õrùn lofinda ti Cedarwood Awọn ibaraẹnisọrọ Epo ti wa ni reputed lati din ipalara wahala ati irorun ẹdọfu, eyi ti o ni Tan nse awọn ara ile isinmi, iranlọwọ lati ko awọn okan, ati awọn ti paradà iwuri awọn ibẹrẹ ti didara orun ti o jẹ mejeeji restorative ati reparative.

Ti a lo ni ohun ikunra lori awọ ara, Epo pataki Cedarwood le ṣe iranlọwọ lati mu ibinu, igbona, Pupa, ati itchiness jẹ, bakanna bi gbigbẹ ti o yori si fifọ, peeling, tabi roro. Nipa ṣiṣe ilana iṣelọpọ sebum, imukuro awọn kokoro arun ti o nfa irorẹ, ati iṣafihan ohun-ini aabo astringent, Cedarwood Oil jẹ olokiki lati daabobo awọ ara lodi si awọn idoti ayika ati awọn majele, nitorinaa ṣe iranlọwọ lati dena tabi dinku awọn aye ti awọn breakouts iwaju. Awọn ohun elo apakokoro ati awọn ohun-ini egboogi-kokoro ṣe iranlọwọ lati yọkuro awọn oorun ti ko dun, ti o jẹ ki o jẹ deodorizer ti o munadoko, ati didara imuduro rẹ ṣe iranlọwọ lati dinku hihan awọn ami ti ogbo, bii alaimuṣinṣin ati awọ wrinkling.

Ti a lo ninu irun, Epo Cedarwood ni a mọ lati sọ awọ-ori di mimọ, yọkuro epo pupọ, idoti, ati dandruff. O mu sisan pọ si awọ-ori ati ki o mu awọn follicles pọ, eyiti o ṣe iranlọwọ fun idagbasoke ilera ni ilera ati nitorinaa ṣe iranlọwọ lati dinku tinrin nipasẹ didin pipadanu irun.

Ti a lo ni oogun, awọn ohun-ini ipakokoro ti Cedarwood Essential Epo jẹ olokiki lati daabobo ara lodi si awọn kokoro arun ti o lewu ti a mọ lati fa awọn akoran olu, eyiti o le jẹ iparun si awọ ara ati ilera gbogbogbo. Didara iwosan ọgbẹ ti ara yii jẹ ki Epo Cedarwood jẹ apẹrẹ fun ohun elo si scrapes, gige, ati awọn abrasions miiran ti o nilo ipakokoro. Ohun-ini egboogi-egbogi rẹ jẹ ki o ni ibamu daradara lati koju awọn aibalẹ ti awọn irora iṣan, irora apapọ, ati lile, lakoko ti ohun-ini antispasmodic rẹ ṣe iranlọwọ lati ṣe itunu kii ṣe ikọ nikan ṣugbọn awọn spasms ti o ni nkan ṣe pẹlu tito nkan lẹsẹsẹ, awọn ailera atẹgun, awọn ara, ati oṣu. Gẹgẹbi tonic fun ilera gbogbogbo, Epo Cedarwood ni a mọ lati ṣe atilẹyin ilera ati iṣẹ ti awọn ara, paapaa ọpọlọ, ẹdọ, ati kidinrin.

Dapọ daradara Pẹlu

Bergamot, chamomile, sage clary, cypress, eucalyptus, jasmine, juniper, lafenda, neroli, palmarosa, petitgrain, rosemary, sandalwood, vetiver, ati ylang ylang

Iṣakojọpọ

Awọn epo pataki ti wa ni akopọ ninu awọn igo gilasi amber pẹlu awọn idinku idinku fun ohun elo irọrun. Awọn iwọn ti o tobi ju ti wa ni akopọ ninu awọn igo fila skru amber ati pe ko wa pẹlu awọn idinku tabi awọn oludasilẹ.

Àwọn ìṣọ́ra

Epo yii ko ni awọn iṣọra ti a mọ. Maṣe lo awọn epo pataki ti a ko fo, ni oju tabi awọn membran mucus. Ma ṣe gba inu ayafi ti o ba ṣiṣẹ pẹlu oṣiṣẹ ti o pe ati alamọja. Jeki kuro lati awọn ọmọde.

Ṣaaju lilo ni oke, ṣe idanwo alemo kekere kan lori iwaju inu tabi sẹhin nipa lilo iwọn kekere ti epo pataki ti a fomi ati fi bandage kan. Wẹ agbegbe naa ti o ba ni iriri eyikeyi ibinu. Ti ko ba si irritation waye lẹhin awọn wakati 48 o jẹ ailewu lati lo lori awọ ara rẹ.

apejuwe awọn
100% funfun adayeba ikọkọ aami fanila ibaraẹnisọrọ epo 10ml fun ifọwọra

Awọn anfani ti Fanila Awọn ibaraẹnisọrọ Epo

1. Igbega iṣesi

Vanilla ti pẹ ni a ti ka anfani fun iranlọwọigbelaruge iṣesi rẹ. Tikalararẹ, Mo fẹran oorun didun ti fanila, ati pe Mo mọ pe dajudaju Mo ni idunnu diẹ sii nigbati Mo gba whiff ti rẹ.

Awọn oorun didun ara jẹ kan dun nigba ti tun ti wa ni grounding. O dakọ ati ki o dun gbogbo idapọmọra laifọwọyi ati pe o le ṣe iranlọwọ fa awọn ikunsinu ti igbẹkẹle idakẹjẹ ati rere.

2. Titunu

Pẹlú iranlọwọ igbelaruge iṣesi rẹ, fanila tun ni itan-akọọlẹ gigun ti lilo lati ṣe igbega awọn ikunsinu ti idakẹjẹ. Kii ṣe iyalẹnu, looto, niwọn igba ti oorun ti fanila ni ipa ifọkanbalẹ lori awọn akọsilẹ didasilẹ ti awọn aroma miiran.

Níwọ̀n bí wọ́n ti ń lo ẹ̀wà vanilla nínú sísè àti dídín—ọ̀pọ̀lọpọ̀ ìgbà nínú àwọn oúnjẹ ìtùnú—òórùn òróró náà jẹ́ ìrántí àwọn ìtọ́jú tí a ṣẹ̀ṣẹ̀ ṣẹ̀ṣẹ̀, àwọn ìrántí tí ó níye lórí, ọ̀yàyà, àti ayọ̀.

3. Deodorizer

Fanila ni a ikọja deodorizer fun ile rẹ. Ti o ba fi idọti silẹ ninu ile gun ju tabi ti o jinna nkan pataki ni pataki, lẹhinna o mọ bi o ṣe rọrun lati ni deodorizer adayeba ni ọwọ.

Awọn deodorizers atọwọda maa n jẹ oorun ti o lagbara pupọju ati nigbagbogbo ni awọn eroja ti o le ṣe ipalara fun ẹdọforo rẹ. Ko ṣe bẹ pẹlu awọn epo pataki!

Deodorizing awọn epo pataki le ṣe iranlọwọ freshen soke air stale lai gbogbo awọn ipalara ẹgbẹ ipa ti Oríkĕ fragrances ati kemikali deodorizers.

4. Antibacterial

Ọkan ninu awọn imọ-jinlẹ diẹ ti o ṣe lori epo fanila rii pe o ni awọn ohun-ini antibacterial [orisun]. Eyi ni idi ti fanila jẹ iru aṣayan nla lati lo ninu awọ ara ati awọn ọja itọju irun. Awọn ipa antimicrobial rẹ le ṣe iranlọwọ sọ di mimọ ati sọ awọ ara ati irun rẹ di mimọ, ati pe o n run darn ti o dara!

O jẹ ikọja nigba lilo ninu awọn ifọṣọ oju ati awọn epo, awọn ipara ara, awọn shampoos, ati awọn amúlétutù. O le ṣẹda agbekalẹ tirẹ lati ibere tabi kan ṣafikun awọn silė diẹ ti fanila si awọn ọja ti o wa tẹlẹ!

apejuwe awọn
aṣa aami olopobobo ga didara funfun adayeba copaiba balsam epo

Kini Epo Copaiba?

Epo pataki Copaiba, ti a tun pe ni epo pataki copaiba balsam, wa lati resini ti igi copaiba. Resini Copaiba jẹ itusilẹ alalepo ti a ṣe nipasẹ igi ti o jẹ ti iwin Copaifera, eyiti o dagba ni South America. Nibẹ ni o wa kan orisirisi ti eya pẹluCopaifera officinalis,Copaifera langsdorffiiatiCopaifera reticulata.

Nitorina se copaiba balsam bakanna bi copaiba? Copaiba balsam jẹ resini ti a gba lati ẹhin igi Copaifera. Copaiba balsam ti wa ni ilọsiwaju lati ṣẹda epo copaiba. Mejeeji copaiba balsam ati epo copaiba jẹ lilo fun awọn idi oogun.

Lofinda ti epo copaiba le ṣe apejuwe bi o dun ati igi. Epo naa ati balsam ni a le rii bi awọn eroja ninu awọn ọṣẹ, awọn turari ati awọn ọja ohun ikunra oriṣiriṣi. Mejeeji epo copaiba ati balsam tun jẹ lilo ni awọn igbaradi elegbogi, pẹluadayeba diureticsati oogun ikọ.

Iwadi fihan pe copaiba ni egboogi-iredodo ati awọn ohun-ini apakokoro. Pẹlu awọn abuda bii iwọnyi, kii ṣe iyalẹnu pe epo copaiba le ni anfani lati ṣe iranlọwọ fun ọpọlọpọ awọn ifiyesi ilera. Jẹ ki a ni bayi jiroro ọpọlọpọ awọn lilo ati awọn anfani epo copaiba ti o ṣeeṣe.

Awọn Lilo Epo Copaiba 7 & Awọn anfani

1. Adayeba Anti-iredodo

Iwadi fihan pe awọn oriṣiriṣi mẹta ti epo copaiba -Copaifera cearensis,Copaifera reticulataatiCopaifera multijuga- gbogbo wọn ṣe afihan awọn iṣẹ ṣiṣe egboogi-iredodo ti o yanilenu. Eyi jẹ nla nigbati o ba ro peiredodo wa ni gbongbo ọpọlọpọ awọn arunloni.

2. Neuroprotective Aṣoju

Iwadi iwadi 2012 ti a gbejade niIbaramu Ẹri ati Oogun Yiyanṣe ayẹwo bi copaiba epo-resini (COR) ṣe le ni egboogi-iredodo ati awọn anfani neuroprotective ni atẹle awọn rudurudu ti iṣan ti o lagbara nigbati awọn aati igbona nla waye pẹlu ikọlu ati ọpọlọ/ọpa ọgbẹ ọgbẹ.

Lilo awọn koko-ọrọ ẹranko pẹlu ibajẹ kotesi mọto nla, awọn oniwadi rii pe “itọju COR ti inu nfa neuroprotection nipasẹ iyipada esi iredodo ni atẹle ibaje nla si eto aifọkanbalẹ aarin.” Kii ṣe pe epo-epo copaiba nikan ni awọn ipa-iredodo, ṣugbọn lẹhin iwọn 400 mg/kg kan ti COR (latiCopaifera reticulata), ibaje si kotesi mọto ti dinku nipa iwọn 39 ogorun.

3. Owun to le Ẹdọ Idena bibajẹ

Iwadi iwadi ti a gbejade ni ọdun 2013 ṣe afihan bi epo copaiba ṣe le ṣedin bibajẹ àsopọ ẹdọti o ṣẹlẹ nipasẹ awọn apaniyan irora ti o wọpọ bi acetaminophen. Awọn oniwadi iwadi yii nṣakoso epo copaiba si awọn koko-ọrọ ẹranko boya ṣaaju tabi lẹhin wọn ti fun wọn ni acetaminophen fun apapọ ọjọ meje. Awọn esi je oyimbo awon.

Iwoye, awọn oluwadi ri pe epo copaiba dinku ipalara ẹdọ nigba lilo ni ọna idena (ṣaaju iṣakoso ti apaniyan irora). Sibẹsibẹ, nigba ti a lo epo naa gẹgẹbi itọju lẹhin iṣakoso apaniyan irora, o ni ipa ti ko fẹ ati awọn ipele bilirubin ti o pọ si ninu ẹdọ.

4. Igbelaruge Ehín / Oral Health

Epo pataki Copaiba tun ti fi ara rẹ han pe o ṣe iranlọwọ ninu itọju ilera ẹnu/ehin. Iwadi in vitro ti a tẹjade ni ọdun 2015 rii pe epo-epo copaiba-resini orisun root canal sealer kii ṣe cytotoxic (majele ti si awọn sẹẹli alãye). Awọn onkọwe iwadii gbagbọ pe o ṣee ṣe pe eyi ni ibatan si awọn ohun-ini atorunwa ti epo-resini copaiba pẹlu ibaramu ti ẹda rẹ, ẹda atunṣe ati awọn ohun-ini egboogi-iredodo. Lapapọ, epo epo copaiba han si “ohun elo ti o ni ileri” fun lilo ehín.

Miiran iwadi atejade niIwe Iroyin ehín Brazilagbara epo copaiba lati da kokoro arun duro lati ẹda, patakiStreptococcus mutans. Kilode ti eyi ṣe pataki tobẹẹ? Iru kokoro arun yii ni a mọ lati faibajẹ ehin ati awọn cavities. Nitorina nipa didaduro atunse tiStreptococcus mutanskokoro arun, epo copaiba le wulo ni idilọwọ ibajẹ ehin ati awọn cavities.

Nitorina nigbamii ti o ba waepo fifa, maṣe gbagbe lati ṣafikun ju ti copaiba epo pataki si apopọ!

5. Oluranlọwọ irora

Epo Copaiba le ni anfani lati ṣe iranlọwọ pẹluadayeba irora iderunniwon o ti ṣe afihan ninu iwadi ijinle sayensi lati ṣe afihan awọn ohun-ini antinociceptive, eyi ti o tumọ si pe o le ṣe iranlọwọ lati dènà wiwa ti irora irora nipasẹ awọn neuronu ti o ni imọran. Iwadi in vitro ti a tẹjade ninu Iwe akọọlẹ ti Ethnopharmacology fihan iṣẹ ṣiṣe antinociceptive ti awọn epo Copaiba Amazon meji (Copaifera multijugaatiCopaifera reticulata) nigba ti a nṣakoso ni ẹnu. Awọn abajade tun fihan ni pato pe awọn epo Copaiba ṣe afihan agbeegbe ati ipa-iyọkuro irora aarin, o ṣee ṣe ki wọn wulo ni itọju ti ọpọlọpọ awọn rudurudu ilera ti o kan iṣakoso irora ti nlọ lọwọ gẹgẹbi arthritis.

Nigbati o ba wa si arthritis ni pato, nkan ijinle sayensi ti a tẹjade ni ọdun 2017 tọka si pe awọn ijabọ ọran ti fihan pe awọn eniyan ti o ni irora apapọ ati igbona ti o lo copaiba royin awọn abajade ti o dara. Bibẹẹkọ, iwadii lọpọlọpọ nipa ipa epo copaiba lori arthritis iredodo tun wa ni opin si iwadii ipilẹ ati awọn akiyesi ile-iwosan ti ko ni iṣakoso ninu eniyan.

6. Breakout Buster

Epo Copaiba pẹlu egboogi-iredodo, apakokoro ati awọn agbara iwosan jẹ aṣayan miiran funadayeba itọju irorẹ. Afọju meji, iwadii ile-iwosan iṣakoso ibibo ti a tẹjade ni ọdun 2018 rii awọn oluyọọda pẹlu irorẹ ni iriri “idinku pataki pupọ” ni awọn agbegbe awọ ara ti o kan irorẹ nibiti a ti lo igbaradi epo pataki ti ida kan copaiba.

Lati lo anfani ti awọn anfani imukuro awọ ara, ṣafikun ju ti epo pataki copaiba si toner adayeba bi hazel ajẹ tabi si ipara oju rẹ.

7. Aṣoju ifọkanbalẹ

Lakoko ti o le ma jẹ ọpọlọpọ awọn iwadii lati jẹrisi lilo yii, epo copaiba ni a lo ni igbagbogbo ni awọn olutọpa fun awọn ipa ifọkanbalẹ rẹ. Pẹlu didùn rẹ, lofinda Igi, o le ṣe iranlọwọ ni irọrun awọn aifọkanbalẹ ati awọn aibalẹ lẹhin ọjọ pipẹ tabi ṣe iranlọwọ fun ọ lati rọ silẹ ṣaaju ibusun.

apejuwe awọn
ikọkọ aami piperita opolo epo funfun adayeba ara epo skincare
Top 15 Ipawo ati Anfani

Diẹ ninu awọn lilo pupọ ati awọn anfani ti epo peppermint pẹlu:

1. Yọ Isan ati Irora Apapọ kuro

Ti o ba n ṣe iyalẹnu boya epo peppermint dara fun irora, idahun jẹ “bẹẹni!” Epo pataki ti peppermint jẹ apaniyan irora adayeba ti o munadoko pupọ ati isinmi iṣan.

O tun ni itutu agbaiye, iwuri ati awọn ohun-ini antispasmodic. Epo peppermint jẹ iranlọwọ paapaa ni idinku orififo ẹdọfu kan. Iwadii ile-iwosan kan fihan pe oṣe daradara bi acetaminophen.

Iwadi miiran fihan peepo ata ti a lo ni okeni awọn anfani iderun irora ti o ni nkan ṣe pẹlu fibromyalgia ati iṣọn irora myofascial. Awọn oniwadi rii pe epo peppermint, eucalyptus, capsaicin ati awọn igbaradi egboigi miiran le ṣe iranlọwọ nitori wọn ṣiṣẹ bi awọn analgesics ti agbegbe.

Lati lo epo peppermint fun iderun irora, nirọrun lo meji si mẹta silė ni oke si agbegbe ti ibakcdun ni igba mẹta lojoojumọ, ṣafikun marun silė si iwẹ ti o gbona pẹlu iyo Epsom tabi gbiyanju fifọ iṣan ti ile. Apapọ peppermint pẹlu epo lafenda tun jẹ ọna ti o dara julọ lati ṣe iranlọwọ fun ara rẹ ni isinmi ati dinku irora iṣan.

2. Itọju Ẹnu ati Iranlọwọ atẹgun

Aromatherapy Peppermint le ṣe iranlọwọ lati ṣii awọn sinuses rẹ ki o funni ni iderun lati ọfun ọfun. O ṣe bi ireti onitura, ṣe iranlọwọ lati ṣii awọn ọna atẹgun rẹ, ko mucus kuro ati dinku idinku.

O tun jẹ ọkan ninu awọnti o dara ju awọn ibaraẹnisọrọ epo fun otutu, aisan, Ikọaláìdúró, sinusitis, ikọ-fèé, anm ati awọn miiran ti atẹgun ipo.

Awọn ijinlẹ ile-iṣẹ fihan pe awọn agbo ogun ti a rii ninu epo peppermint ni antimicrobial, antiviral ati awọn ohun-ini antioxidant, afipamo pe o tun le ṣe iranlọwọ lati jagun awọn akoran ti o yori si awọn aami aiṣan ti o nii ṣe pẹlu atẹgun atẹgun.

Illa epo ata ilẹ pẹlu epo agbon atiEucalyptus epolati ṣe miibilẹ oru rub. O tun le tan kaakiri marun ti peppermint tabi lo meji si mẹta silė ni oke si awọn ile-isin oriṣa rẹ, àyà ati ẹhin ọrun.

3. Igba Allergy Relief

Epo peppermint jẹ doko gidi gaan ni awọn iṣan isinmi ni awọn ọna imu rẹ ati iranlọwọ lati ko muck ati eruku adodo kuro ninu apa atẹgun rẹ lakoko akoko aleji. O jẹ ọkan ninu awọn ti o dara julọawọn epo pataki fun Ẹhunnitori ti awọn oniwe expectorant, egboogi-iredodo ati invigorating-ini.

A lab iwadi atejade niEuropean Journal of Medical Researchri peawọn agbo ogun peppermint ṣe afihan ipa itọju ailera ti o pọjufun awọn itọju ti onibaje iredodo ségesège, gẹgẹ bi awọn inira rhinitis, colitis ati ti bronchial ikọ-.

Lati ṣe iranlọwọ lati yọkuro awọn aami aiṣan aleji akoko pẹlu ọja DIY tirẹ, tan kaakiri peppermint ati epo eucalyptus ni ile, tabi lo meji si mẹta silė ti peppermint ni oke si awọn ile-isin oriṣa rẹ, àyà ati ẹhin ọrun.

4. Ṣe alekun Agbara ati Imudara Idaraya Idaraya

Fun yiyan ti kii ṣe majele si awọn ohun mimu agbara ti ko ni ilera, mu awọn whiffs diẹ ti peppermint. O ṣe iranlọwọ igbelaruge awọn ipele agbara rẹ lori awọn irin ajo gigun, ni ile-iwe tabi eyikeyi akoko miiran ti o nilo lati “jo epo ọganjọ.”

Iwadi ni imọran pe otun le ṣe iranlọwọ ilọsiwaju iranti ati gbigbọnnigbati ifasimu. O le ṣee lo lati mu iṣẹ ṣiṣe ti ara rẹ pọ si, boya o nilo titari diẹ lakoko awọn adaṣe ọsẹ rẹ tabi o n ṣe ikẹkọ fun iṣẹlẹ ere-idaraya kan.

A iwadi atejade ninu awọnIwe akọọlẹ Avicenna ti Phytomedicineṣe iwadi awọnawọn ipa ti jijẹ peppermint lori idarayaišẹ. Awọn ọmọ ile-iwe kọlẹji akọ ti o ni ilera ọgbọn ni a pin laileto si idanwo ati awọn ẹgbẹ iṣakoso. Wọn fun wọn ni iwọn lilo ẹnu kan ti epo pataki ti peppermint, ati pe a mu awọn iwọn lori awọn aye-ara ati iṣẹ ṣiṣe wọn.

Awọn oniwadi ṣe akiyesi awọn ilọsiwaju pataki ni gbogbo awọn oniyipada ti a ṣe idanwo lẹhin ingestion ti epo peppermint. Awọn ti o wa ninu ẹgbẹ adanwo ṣe afihan afikun ati ilosoke pataki ninu agbara imudani wọn, fifo inaro duro ati fifo gigun.

Ẹgbẹ epo peppermint tun ṣe afihan ilosoke pataki ninu iye afẹfẹ ti o yọ jade lati ẹdọforo, iwọn sisan mimu ti o ga julọ ati iwọn sisan ti o ga julọ. Eyi ṣe imọran pe peppermint le ni ipa rere lori awọn iṣan didan ti bronki.

Lati ṣe alekun awọn ipele agbara rẹ ati ilọsiwaju ifọkansi pẹlu epo peppermint, mu ọkan si meji silẹ ni inu pẹlu gilasi kan ti omi, tabi lo meji si mẹta silė ni oke si awọn ile-isin oriṣa rẹ ati ẹhin ọrun.

5. Mu efori dinku

Peppermint fun awọn efori ni agbara lati mu ilọsiwaju pọ si, mu ifun inu ati ki o sinmi awọn iṣan aifọkanbalẹ. Gbogbo awọn ipo wọnyi le fa awọn efori ẹdọfu tabi awọn migraines, ṣiṣe epo peppermint ọkan ninu awọn ti o dara julọawọn epo pataki fun awọn efori.

Idanwo ile-iwosan lati ọdọ awọn oniwadi ni Ile-iwosan Neurological ni University of Kiel, Germany, rii pe aapapo ti peppermint epo, eucalyptus epo ati ethanolni “ipa analgesic pataki pẹlu idinku ninu ifamọ si awọn efori.” Nigbati a ba lo awọn epo wọnyi si iwaju ati awọn ile-isin oriṣa, wọn tun pọ si iṣẹ imọ-jinlẹ ati pe o ni ipa isinmi-iṣan-iṣan ati ipa ti ọpọlọ.

Lati lo bi atunṣe orififo adayeba, kan lo meji si mẹta silė si awọn ile-isin oriṣa rẹ, iwaju ati ẹhin ọrun. Yoo bẹrẹ lati ni irọrun irora ati ẹdọfu lori olubasọrọ.

6. Ṣe ilọsiwaju Awọn aami aisan IBS

Awọn agunmi epo peppermint ti han lati munadoko ni ti ara ẹni ti o tọju aarun ifun inu irritable (IBS).Peppermint epo fun IBSdin spasms ninu oluṣafihan, sinmi awọn isan ti rẹ ifun, ati ki o le ran din bloating ati gassiness.

Ibi-iṣakoso ibibo, iwadii ile-iwosan ti a sọtọ rii idinku ida 50 ninu awọn aami aisan IBS pẹlu ida 75 ti awọn alaisan ti o lo. Nigbati awọn alaisan 57 pẹlu IBS ni itọju pẹlumeji peppermint epo capsules lẹmeji ọjọ kanfun ọsẹ mẹrin tabi pilasibo, ọpọlọpọ ninu awọn alaisan ti o wa ninu ẹgbẹ peppermint ni iriri awọn aami aiṣan ti o dara si, pẹlu idinku ẹjẹ inu, irora inu tabi aibalẹ, gbuuru, àìrígbẹyà, ati iyara ni igbẹgbẹ.

Lati ṣe iranlọwọ lati yọkuro awọn aami aisan IBS, gbiyanju mu ọkan si meji silė ti epo peppermint ni inu pẹlu gilasi kan ti omi tabi ṣafikun si capsule ṣaaju ounjẹ. O tun le lo meji si mẹta silė ni oke si ikun rẹ.

7. Freshens Breath ati Atilẹyin Oral Health

Ti gbiyanju ati otitọ fun daradara ju ọdun 1,000 lọ, a ti lo ohun ọgbin peppermint lati mu ẹmi mimi nipa ti ara. Eyi ṣee ṣe nitori ọna naaepo peppermint pa kokoro arun ati fungusti o le ja si cavities tabi ikolu.

A lab iwadi atejade niEuropean Journal of Eyinri pe peppermint epo (pẹluepo igi tiiatithyme ibaraẹnisọrọ epo)han antimicrobial akitiyanlodi si roba pathogens, pẹluStaphylococcus aureus,Enterococcus faecalis,Escherichia coliatiCandida albicans.

Lati mu ilera ẹnu rẹ pọ si ati ki o mu ẹmi rẹ mu, gbiyanju ṣiṣe miibilẹ yan omi onisuga toothpastetabiibilẹ mouthwash. O tun le ṣafikun ju ti epo ata ilẹ ni ẹtọ si ọja ọjà ehin ti o ra ni ile itaja tabi ṣafikun ju silẹ labẹ ahọn rẹ ṣaaju mimu awọn olomi.

8. Ṣe igbega Irun Irun ati Dinku eewu

Peppermint ni a lo ni ọpọlọpọ awọn ọja itọju irun ti o ni didara nitori pe o le nipọn nipa ti ara ati ki o tọju awọn okun ti o bajẹ. O le ṣee lo bi itọju adayeba fun irun tinrin, ati pe o ṣe iranlọwọ fun irun ori ati ki o fun ọkan rẹ le.

Pẹlupẹlu,menthol ti fihan pe o jẹaṣoju apakokoro ti o lagbara, nitorinaa o le ṣe iranlọwọ yọkuro awọn germs ti o dagba lori awọ-ori ati awọn okun rẹ. O tile lo ninuawọn shampulu egboogi-ewu.

O le jẹ ọkan ninu awọn epo ti o dara julọ fun idagbasoke irun.

Iwadi ẹranko ti o ṣe idanwo ipa rẹ fun isọdọtun lori awọn eku fihan pe lẹhinti agbegbe ohun elo ti peppermintfun ọsẹ mẹrin, ilosoke pataki ni sisanra dermal, nọmba follicle ati ijinle follicle. O munadoko diẹ sii ju ohun elo ti agbegbe ti iyọ, epo jojoba ati minoxidil, oogun ti a lo fun isọdọtun.

Lati lo peppermint fun awọn titiipa rẹ lati ṣe igbelaruge idagbasoke ati ounjẹ, nirọrun ṣafikun meji si mẹta silė si shampulu ati kondisona rẹ. O tun le ṣe miibilẹ Rosemary Mint shampulu, Ṣe ọja fun sokiri nipa fifi marun si 10 silė ti peppermint si igo sokiri ti o kún fun omi tabi nirọrun ifọwọra meji si mẹta silė sinu awọ-ori rẹ nigba ti iwẹwẹ.

9. yo kuro Itchiness

Iwadi fihan pe menthol ti a rii ninu epo peppermint ṣe idiwọ nyún. Idanwo ile-iwosan afọju-mẹta kan ti o kan awọn aboyun 96 ti a yan laileto ti a ṣe ayẹwo pẹlu pruritus ni idanwo agbara peppermint lati mu awọn aami aisan dara si. Pruritus jẹ iṣoro ti o wọpọ ti o ni nkan ṣe pẹlu ibanujẹ, irẹwẹsi ti nlọ lọwọ ti ko le ṣe itunu.

Fun iwadi naa, awọn obinrin lo aapapo ti peppermint ati Sesame epotabi placebo lẹmeji ọjọ kan fun ọsẹ meji. Awọn oniwadi ri pe biba ti itch ninu ẹgbẹ ti a tọju ṣe afihan iyatọ iṣiro pataki ti a fiwe si ẹgbẹ ibibo.

Ngbe pẹlu itchiness le jẹ irora. Lati ṣe iranlọwọ lati yọkuro nyún pẹlu peppermint, nìkan lo meji si mẹta silė ni oke si agbegbe ti ibakcdun, tabi ṣafikun marun si 10 silė si iwẹ omi gbona kan.

Ti o ba ni awọ ara ti o ni imọlara, darapọ pẹlu epo ti ngbe awọn ẹya dogba ṣaaju ohun elo agbegbe. O tun le dapọ sinu ipara tabi ipara ni aaye ti epo ti ngbe, tabi dapọ peppermint pẹluLafenda epo fun itch iderun, bi Lafenda ni awọn ohun-ini itunu.

10. Repels idun Nipa ti

Ko dabi awa eniyan, nọmba kan ti kekere critters korira awọn olfato ti peppermint, pẹlu kokoro, spiders, cockroaches, mosquitos, eku ati ki o seese ani lice. Eyi jẹ ki epo peppermint fun awọn spiders, kokoro, eku ati awọn ajenirun miiran jẹ aṣoju imunadoko ti o munadoko ati adayeba. O tun le munadoko fun awọn ami si.

Atunyẹwo ti awọn apanirun kokoro ti o da lori ọgbin ti a gbejade niIwe Iroyin Ibari wipe julọ munadoko ọgbinawọn epo pataki ti a lo ninu awọn apanirun kokoropẹlu:

ata ilẹ

lemongrass

geraniol

pine

kedari

thyme

patchouli

clove

Awọn epo wọnyi ni a ti rii lati koju iba, filarial ati awọn aarun iba ofeefee fun awọn iṣẹju 60-180.

Miiran iwadi fihan wipe peppermint epo yorisi ni 150 iṣẹju tipipe Idaabobo akoko lodi si efon, pẹlu 0.1 milimita ti epo ti a lo lori awọn apa. Awọn oniwadi ṣe akiyesi pe lẹhin awọn iṣẹju 150, ipa ti epo peppermint dinku ati pe o nilo lati tun ṣe.

11. Din ríru

Nigbati awọn alaisan 34 ni iriri ríru lẹhin-isẹ lẹhin ṣiṣe abẹ ọkan ati pe wọn lo aifasimu aromatherapy imu ti o ni epo ata ilẹ, awọn ipele ríru wọn ni a ri pe o yatọ si pataki ju ṣaaju fifun peppermint.

A beere lọwọ awọn alaisan lati ṣe iwọn awọn ikunsinu ti ríru wọn lori iwọn 0 si 5, pẹlu 5 jẹ ríru nla julọ. Iwọn apapọ lọ lati 3.29 ṣaaju ifasimu epo peppermint si 1.44 iṣẹju meji lẹhin rẹ.

Lati yọ ọgbun kuro, rọra fa epo ata ilẹ taara lati inu igo naa, ṣafikun ju silẹ kan si gilasi kan ti omi distilled tabi pa ọkan si meji silẹ lẹhin eti rẹ.

12. Ṣe ilọsiwaju Awọn aami aisan Colic

Iwadi wa ti o ni imọran epo pepemint le wulo bi atunṣe colic adayeba. Ni ibamu si a adakoja iwadi atejade niIbaramu Ẹri ati Oogun Yiyan,lilo peppermint epo jẹ doko gidibi oogun Simethicone fun atọju colic ọmọde, laisi awọn ipa ẹgbẹ ti o ni nkan ṣe pẹlu awọn oogun oogun.

Awọn oniwadi ri pe akoko akoko igbekun laarin awọn ọmọde ti o ni colic lọ lati awọn iṣẹju 192 fun ọjọ kan si awọn iṣẹju 111 fun ọjọ kan. Gbogbo awọn iya royin idinku dogba ti igbohunsafẹfẹ ati iye akoko awọn iṣẹlẹ colic laarin awọn ti nlo epo ata ati Simethicone, oogun kan ti a lo lati yọkuro gassiness, bloating ati aibalẹ inu.

Fun iwadi naa, a fun awọn ọmọ ikoko ni ọkan ju tiMentha piperitafun kilogram ti iwuwo ara lẹẹkan ni ọjọ kan fun akoko ọjọ meje. Ṣaaju lilo rẹ lori ọmọ ikoko rẹ, rii daju lati jiroro lori eto itọju yii pẹlu dokita ọmọ rẹ.

13. Boosts Skin Health

Epo peppermint ni ifọkanbalẹ, rirọ, toning ati awọn ipa-iredodo lori awọ ara nigbati o ba lo ni oke. O ni apakokoro ati awọn ohun-ini antimicrobial.

Atunyẹwo ti awọn epo pataki bi awọn antimicrobials ti o pọju lati tọju awọn arun awọ-ara ti a tẹjade niIbaramu Ẹri ati Oogun Yiyanri peepo ata ilẹ jẹ doko nigba ti a lo latidin:

awọn ori dudu

adie adie

awọ ọra

dermatitis

iredodo

awọ yun

ògìdìgbó

scabies

sunburn

Lati mu ilera awọ ara rẹ pọ si ati lo bi atunṣe ile fun irorẹ, dapọ meji si mẹta silė pẹlu awọn ẹya dogba lafenda epo pataki, ki o lo apapo ni oke si agbegbe ibakcdun.

14. Sunburn Idaabobo ati Relief

Epo peppermint le ṣe omirin awọn agbegbe ti o ni ipa nipasẹ oorun oorun ati mu irora kuro. O tun le ṣee lo lati ṣe iranlọwọ lati dena sisun oorun.

Iwadi in vitro kan rii peepo peppermint ni ifosiwewe aabo oorun (SPF)iye ti o ga ju pupọ julọ awọn epo pataki miiran, pẹlu lafenda, eucalyptus, igi tii ati awọn epo dide.

Lati ṣe alekun iwosan lẹhin ifihan oorun ati iranlọwọ lati daabobo ararẹ lati sunburn, dapọ meji si mẹta silė ti epo peppermint pẹlu idaji teaspoon ti epo agbon, ki o si lo taara si agbegbe ibakcdun. O tun le ṣe adayeba miibilẹ sunburn sokirilati ran lọwọ irora ati atilẹyin ni ilera ara isọdọtun.

15. O pọju Anti-Cancer Agent

Botilẹjẹpe a nilo iwadii diẹ sii ni agbegbe yii, diẹ ninu awọn iwadii lab fihan pe peppermint le wulo bi aṣoju anticancer. Ọkan iru iwadi ri wipe yellowmenthol ṣe idiwọ idagbasoke alakan pirositetinipa fifalẹ iku sẹẹli ati ṣiṣe ilana awọn ilana cellular
apejuwe awọn
olupese ipese 10ml funfun tii pataki epo fun aromatherapy

Awọn anfani ti White Tii Awọn ibaraẹnisọrọ Epo Ni Aromatherapy

Iwa ti lilo awọn epo iyebiye wọnyi fun awọn anfani itọju ailera ti wa ni ẹgbẹẹgbẹrun ọdun sẹhin.

Awọn ara ilu Ṣaina lo tii funfun gẹgẹbi eroja akọkọ ninu elixir kan ti o gbagbọ lati ṣe igbelaruge ilera ati agbara.

Nigbati a ba fa simu, awọn ohun elo õrùn ti o wa ninu awọn epo pataki nṣan lati awọn ara olfactory taara si ọpọlọ, ati ni ipa ni pato ipilẹ ẹdun rẹ (eto limbic).

Awọn epo pataki tii funfun jẹ olufẹ ati paapaa olokiki ni iṣe ti aromatherapy nitori mimọ wọn, awọn turari igi ni agbara lati ṣe igbega mejeeji ori gbogbogbo ti alafia ati lati mu ati mu awọn aami aiṣan ti aibalẹ, insomnia, ibanujẹ, ikọ-fèé ati otutu.

Epo pataki tii funfun ni a lo nigbagbogbo ni awọn iṣe aromatherapy, ṣugbọn o ṣe pataki lati ranti awọn ọrọ Donna Newton, oniwosan ilera ihuwasi ni Ile-iṣẹ Itọju Mirmont, apakan ti Ilera Laini akọkọ ni Exton, PA:

“Kii ṣe gbogbo awọn epo pataki ni a ṣẹda dogba, ati rira ọja to tọ yoo ṣe iyatọ agbaye nigba lilo wọn lati ṣe iranlọwọ…

Paapaa pataki ni lati ra awọn epo didara lati ọdọ awọn olupese gẹgẹbi awọn amoye ni Air ScentDiffusers ti o ṣe amọja ni agbekalẹ wọn.

Epo pataki tii funfun ni a mọ lati pese iranlọwọ pẹlu awọn ipo wọnyi:

Tii Funfun Le Reyokuro Wahala Ati aniyan

Gẹgẹbi Donna Newton, aapọn ati aibalẹ ni ipa mejeeji ọkan ati awọn oṣuwọn atẹgun eyiti o ja si mimi aijinile, pulse iyara ati iyara ti adrenaline.

Awọn epo pataki kan ni agbara lati dinku tabi paapaa ṣe idiwọ awọn idahun wọnyi.

Epo Pataki Tii Funfun Le Mu Agbara Igbesi aye dara sii

Chakras jẹ awọn ile-iṣẹ agbara ninu ara ti o ni nkan ṣe pẹlu diẹ ninu awọn iṣẹ ẹdun ọkan.

Ọrọ naa wa lati Sanskrit ati pe o tumọ si “disk” tabi “kẹkẹ.” Ọkọọkan awọn ibudo wọnyi ni ibamu si awọn idii nafu ara ati awọn ara pataki ninu ara.

Ṣiṣii chakras ṣe itumọ sinu ṣiṣan ṣiṣan ti agbara ati tii funfun tii pataki epo ṣe iranlọwọ lati tun ṣe awọn ile-iṣẹ wọnyi.

Tii Funfun Le tun Awọ naa pada

White Tii ibaraẹnisọrọ epo ti wa ni mo lati din kokoro arun ti o olubwon sùn lori ara.

O le ṣee lo bi itọju iranran, ṣugbọn nigbati a ba lo ni gbogbo oju, o mu ipalara ati pupa ti o maa n fa nipasẹ irorẹ.

O kan dapọ epo meji silė ninu gilasi omi kan ki o si lo si awọ ara pẹlu rogodo owu kan.

Ko si epo pataki ti o yẹ ki o lo taara si oju laisi pipọ pẹlu omi akọkọ.

Tii Funfun Ṣe Imudara Didara Oorun

Nitori otitọ pe ohun elo ti epo pataki tii tii ngbanilaaye fun ifọkanbalẹ ati itunu afẹfẹ ibaramu, awọn ohun-ini jẹ ki o rọrun lati tẹ ipo meditative, iwuri awọn ilana oorun oorun.

apejuwe awọn
aami ikunra ikọkọ ti o gbona ta 10ml basil epo pataki

Basil Awọn ibaraẹnisọrọ Epo Nlo

1. Isinmi iṣan

Ṣeun si awọn ohun-ini egboogi-iredodo, epo basil le ṣe iranlọwọ pẹlu awọn iṣan irora. Wulo bi aadayeba isan relaxer, o le pa awọn silė diẹ ti epo pataki ti basil pẹlu epo agbon sinu irora, awọn iṣan wiwu tabi awọn isẹpo. Lati ṣe iranlọwọ siwaju si isinmi awọn agbegbe aifọkanbalẹ ati rilara iderun lẹsẹkẹsẹ, gbiyanju rirọ ninu iwẹ gbona pẹlu awọn iyọ Epsom ati awọn silė tọkọtaya kan.Lafenda epoati epo basil.

2. Atunse Ikolu eti

Basil epo ti wa ni ma niyanju bi aadayeba eti arun atunse. A iwadi atejade niIwe Iroyin ti Awọn Arun Arunlo awoṣe ẹranko lati wo awọn ipa ti fifi epo basil sinu awọn ikanni eti ti awọn koko-ọrọ pẹlu awọn akoran eti aarin. Kí ni wọ́n rí? Awọn epo Basil "ṣe arowoto tabi larada" lori idaji awọn koko-ọrọ eranko pẹlu awọn akoran eti nitoriH. aarun ayọkẹlẹkokoro arun ti a fiwewe si iwọn iwọn iwosan ida mẹfa ninu ẹgbẹ ibibo.

Fifi pa awọn tọkọtaya aa silẹ ti epo basil antibacterial ti a fomi ni epo ti ngbe bi agbon tabi almondi lẹhin eti ati lori isalẹ awọn ẹsẹ le mu akoko ti o gba lati gba pada lati awọn akoran eti lakoko ti o tun dinku irora ati wiwu.

3. Ti ibilẹ Toothpaste ati Mouthwash

Lati yọ kokoro arun ati õrùn kuro ni ẹnu rẹ, o le fi ọpọlọpọ awọn silė ti epo basil mimọ si ẹnu-ẹnu rẹ tabi ehin rẹ. O tun le fi sii ninu ẹnu-ọna ti ile tabiibilẹ toothpaste ilana. Pẹlu ẹda ẹda ara ẹni ati awọn agbara antibacterial, Mo nifẹ epo basil bi ohun elo igbelaruge ilera ehín lati ṣe iranlọwọ lati daabobo awọn eyin ati awọn gomu mi.

4. Energizer ati Iṣesi Imudara

Inhaling basil le ran mu pada opolo alertness ati ki o ja rirẹ niwon o ni nipa ti a stimulant ti o ṣiṣẹ lori aifọkanbalẹ eto ati adrenal kotesi. Ọpọlọpọ eniyan rii pe o ni anfani fun idinku awọn aami aiṣan bii ilọra, kurukuru ọpọlọ ati awọn iṣesi talaka ti o tẹleadrenal rirẹtabi onibaje rirẹ.

Tan epo pataki basil jakejado ile rẹ tabi fa simu taara lati igo naa. O tun le darapọ tọkọtaya kan silė ti epo basil pẹlu epo ti ngbe bijojobaki o si fi si ori ọwọ-ọwọ rẹ fun gbigbe-mi-soke lẹsẹkẹsẹ.

5. Alakokoro kokoro

Bakanna si awọn epo pataki miiran, pẹluepo citronellaatiepo thyme, Iwadi ti fihan pe awọn epo ti o ni iyipada ti a ri ni basil le ṣe atunṣe awọn efon ati iranlọwọ lati dena awọn bug bug.

Lati ṣe sokiri kokoro ti ile tabi ipara, di ọpọlọpọ awọn silė ti awọn epo pataki basil pẹlu epo gbigbe ati ifọwọra sinu awọ ara tabi awọn geje wiwu bi o ṣe nilo.

6. Irorẹ ati Kokoro Bite atunse

Niwọn igba ti awọn fifọ awọ ara jẹ pataki nipasẹ awọn kokoro arun ti a ṣe si oke, epo pupọ ati awọn agbegbe kekere ti awọn akoran, epo pataki basil le ṣe biatunse ile fun irorẹ. Basil epo pataki jẹ ọkan ninu ọpọlọpọ awọn epo pataki ti o le ṣe imunadoko pa awọn ọlọjẹ awọ ara ti o yori si irorẹ breakouts. Nigbati o ba de awọ ara, o tun lo fun itọju adayeba ti awọn kokoro ejeni ati awọn oró egbin.

Iwadi eniyan tun ṣe afihan pe epo pataki basil le ṣe iranlọwọ lati ko awọn ọgbẹ irorẹ kuro pẹlu aibalẹ kekere tabi awọn ipa ẹgbẹ lẹhin ohun elo. Ti sisun eyikeyi ba wa tabi pupa, o padanu laarin iṣẹju diẹ ti ohun elo.

Lilo rogodo owu ti o mọ, lo ọkan si meji silė ti epo basil pẹlu agbon tabiepo jojobasi agbegbe ti o fowo lẹẹkan tabi lẹmeji lojumọ.

7. Digestive Booster

Basil epo pataki ni a mọ fun iranlọwọ lati mu tito nkan lẹsẹsẹ atinipa ti ara Relieving àìrígbẹyà. Opo epo basil mimọ ni a le mu ni inu nipasẹ fifi ọkan si meji silẹ si omi gbona tabi tii, tabi o le fa simu ki o ṣe ifọwọra taara si awọn agbegbe irora bii ikun ati ẹhin isalẹ.

8. Wahala-Onija

A mọ epo Basil lati jẹ igbega ati isọdọtun, eyiti o jẹ ki o wulo funidinku awọn aami aiṣan ti aibalẹ, iberu tabi aifọkanbalẹ. Ti a lo fun aromatherapy fun awọn ọgọrun ọdun lati ṣe iranlọwọ fun eniyan lati koju awọn ero ere-ije ati awọn ikunsinu ti o lagbara, o le sun epo basil ni ile lati sinmi ati sinmi. Eleyi tun le ṣiṣẹ ni kiakia funadayeba orififo iderun.Ifọwọra ọkan tabi meji silė pẹlu epo ti ngbe sinu ẹsẹ rẹ tabi lori awọn adrenals rẹ ni alẹ lati dinku wahala.

9. Igbega irun

Lati yọ ọra pupọ kuro tabi ikojọpọ lori irun rẹ lakoko fifi didan kun, ṣafikun ju tabi meji ti epo basil si shampulu rẹ. O tun le gbiyanju lati dapọ pẹlu omi onisuga atiapple cider kikanlati dọgbadọgba scalp pH nigba ti yiyọ girisi ati aloku lati irun nipa ti.

apejuwe awọn
10ml osunwon olopobobo 100% funfun adayeba basil ibaraẹnisọrọ epo Mu awọ ara

Awọn anfani epo pataki Basil pẹlu:

Ija kokoro arun
Gbigbogun awọn akoran
Idinku iredodo ti o nfa arun
Gbigbogun awọn virus
Gbigbọn idinku
Ilọjade ito ti o pọ si
Ijakadi free yori bibajẹ
Safikun awọn aifọkanbalẹ eto
Safikun awọn adrenal kotesi
Lakoko ti awọn ewe Basil tuntun tun jẹ anfani ati ọna nla si awọn ilana adun, epo pataki basil jẹ ogidi pupọ ati agbara. Awọn agbo ogun ti a rii ninu epo basil jẹ distilled lati inu awọn ewe basil tuntun, awọn eso igi ati awọn ododo lati ṣe jade ti o ni awọn ipele giga ti awọn antioxidants ati awọn phytochemicals anfani miiran.

Iwa ti oorun didun ti iru basil kọọkan jẹ ipinnu nipasẹ genotype gangan ti ọgbin ati awọn agbo ogun kemikali pataki. Basil epo pataki (lati basil didùn) ni a mọ lati ni awọn agbo ogun 29 pẹlu awọn akọkọ akọkọ mẹta jẹ monoterpenes 0xygenated (60.7-68.9 ogorun), atẹle nipa sesquiterpene hydrocarbons (16.0-24.3 ogorun) ati awọn sesquiterpenes oxygenated (12.0-14.4 ogorun). Idi idi ti o wa ni ibiti o wa fun ẹya-ara ti nṣiṣe lọwọ kọọkan jẹ nitori otitọ pe iṣiro kemikali ti epo naa yipada ni ibamu si akoko.

Gẹgẹbi atunyẹwo 2014 ti a gbejade nipasẹ Ẹka ti Phytochemistry ni Igbimọ India ti Iwadi Iṣoogun ti India, epo basil ti lo ni imunadoko bi ohun ọgbin oogun ibile fun itọju awọn efori, Ikọaláìdúró, gbuuru, àìrígbẹyà, warts, kokoro, awọn aiṣedeede kidinrin ati diẹ sii. . Awọn anfani ti basil tun pẹlu agbara lati koju kokoro-arun ati awọn õrùn ni awọn ounjẹ ati lori awọ ara ti o jẹ idi ti epo basil ni a le rii ni awọn ounjẹ, awọn ohun mimu, ehín ati awọn ọja ilera ẹnu ati awọn turari.

Epo Basil ati epo basil mimọ (ti a tun pe ni tulsi) yatọ ni awọn ofin ti akopọ kemikali, botilẹjẹpe wọn ni diẹ ninu awọn lilo ni wọpọ. Gẹgẹ bi basil didùn, basil mimọ ṣe iranlọwọ lati ja kokoro arun, rirẹ, igbona ati awọn akoran.

Basil Awọn ibaraẹnisọrọ Epo Nlo
1. Agbara Antibacterial
Epo Basil ti ṣe afihan iṣẹ-ṣiṣe antimicrobial iwunilori lodi si ọpọlọpọ awọn kokoro arun ti o ni ounjẹ, iwukara ati mimu. Awọn oniwadi ti fihan pe epo basil jẹ doko lodi si ounjẹ ti o wọpọ ti a bi pathogen ti a mọ ni E. coli.

Iwadi miiran ti fihan pe awọn epo basilicus Ocimum le dinku awọn kokoro arun nitori ibajẹ ati awọn aarun ti o ni ounjẹ nigba ti o wa ninu omi ti a lo lati wẹ awọn ọja eleto tuntun.

O le lo epo basil ni ile rẹ lati yọ kokoro arun kuro lati awọn ibi idana ounjẹ ati awọn balùwẹ, ṣe idiwọ idoti oju ati sọ afẹfẹ di mimọ. Gbiyanju lati tan kaakiri tabi epo basil tabi apapọ rẹ pẹlu omi ni igo fun sokiri lati pa awọn ipele inu ile rẹ. O tun le lo sokiri lati nu awọn ọja.

2. Itọju otutu ati aisan
Maṣe jẹ ki ẹnu yà ọ pupọ ti o ba ri basil lori atokọ ti awọn epo pataki ti o le ṣe iranlọwọ lati yọkuro awọn aami aisan otutu ati aisan. Reader's Digest, fun apẹẹrẹ, laipẹ pẹlu epo pataki basil lori iru atokọ gangan yẹn o si ṣe afihan “awọn agbara anti-spasmodic ti o ṣiṣẹ dara julọ ti o ba ṣe ifasimu ategun tabi mu tii tii ti a ṣe pẹlu eyi.” (6)

Nitorinaa bawo ni epo basil ṣe le ṣe iranlọwọ pẹlu ọran otutu tabi aisan? Mejeeji otutu ti o wọpọ bi daradara bi aarun ayọkẹlẹ jẹ eyiti o fa nipasẹ awọn ọlọjẹ ati iwadii ti fihan pe epo basil jẹ egboogi-gbogun ti adayeba. (7) Nitorina o le jẹ iyalenu ṣugbọn otitọ pe epo basil le ṣee lo bi atunṣe tutu tutu.

Ti o ba ṣaisan, Mo ṣeduro fifi epo tan kaakiri ni ile rẹ, ṣafikun ọkan si meji silė si iwẹ nya si, tabi ṣe iyẹfun oru ti ile ni lilo epo eucalyptus ati epo basil ti o le ṣe ifọwọra sinu àyà lati ṣii awọn ọna imu rẹ.

3. Adayeba Odor Eliminator ati Isenkanjade
Basil ni anfani lati yiyokuro awọn kokoro arun ti o nfa oorun ati fungus lati ile rẹ, ọkọ ayọkẹlẹ, awọn ohun elo ati ohun-ọṣọ ọpẹ si awọn ohun-ini antibacterial ati antifungal rẹ. (8) Kódà, ọ̀rọ̀ náà basil wá látinú gbólóhùn Gíríìkì tó túmọ̀ sí “láti gbóòórùn.”

Ni aṣa ni Ilu India, o ti lo fun ọpọlọpọ awọn ohun elo onjẹ, pẹlu lati pa awọn oorun run ati ohun elo ibi idana mimọ. Ṣiṣe ọpọlọpọ awọn silė nipasẹ awọn ohun elo ibi idana rẹ; darapọ pẹlu omi onisuga lati yọ awọn abawọn ati awọn kokoro arun kuro ninu awọn ikoko tabi awọn apọn; tabi fun sokiri rẹ si inu igbonse rẹ, iwẹ ati awọn agolo idoti.

4. Adun Imudara
O ṣee ṣe ki o faramọ pẹlu bii tọkọtaya ti awọn ewe basil tuntun le ṣe alekun satelaiti kan ni pataki. Basil epo tun le infuse kan jakejado orisirisi ti ilana pẹlu awọn oniwe- Ibuwọlu adun ati adun. Gbogbo ohun ti o gba ni fifi ọkan tabi meji silė si awọn oje, awọn smoothies, awọn obe tabi awọn aṣọ wiwọ ni aaye lilo basil tuntun ti o ya. Ninu ilana, iwọ yoo jẹ ki olfato ibi idana rẹ dara ati dinku eewu fun ibajẹ ounjẹ, paapaa! Bayi, ipo win-win wa.

apejuwe awọn