Awọn anfani
Soothing, reinvigorating, safikun ati ìwẹnumọ. Ṣe igbega awọn iṣesi kurukuru lẹẹkọọkan ati fun awọn ọkan ti o rẹwẹsi ni agbara. Ignites awọn passions.
Aromatherapy Awọn lilo
Wẹ & Iwe
Fi 5-10 silẹ si omi iwẹ gbigbona, tabi wọn wọn sinu nya si iwẹ ṣaaju ki o to wọle fun iriri spa ni ile.
Ifọwọra
8-10 silė ti epo pataki fun 1 haunsi ti epo ti ngbe. Waye iye kekere taara si awọn agbegbe ti ibakcdun, gẹgẹbi awọn iṣan, awọ ara tabi awọn isẹpo. Ṣiṣẹ epo rọra sinu awọ ara titi ti o fi gba ni kikun.
Ifasimu
Simu awọn eefin oorun taara lati inu igo, tabi gbe awọn silė diẹ sinu adiro tabi itọka lati kun yara kan pẹlu õrùn rẹ.
DIY Awọn iṣẹ akanṣe
Epo yii le ṣee lo ninu awọn iṣẹ akanṣe DIY ti ile rẹ, gẹgẹbi ninu awọn abẹla, awọn ọṣẹ, ati awọn ọja itọju ara!
Dapọ daradara Pẹlu
Bergamot, Cardamom, Clove, Coriander, Cypress, turari, Geranium, Atalẹ, eso ajara, Lafenda, Lemon, Marjoram, Neroli, Nutmeg, Orange, Peppermint, Perú Balsam, Petitgrain, Rose, Rosemary, Thyme, Vanilla, Ylang Ylang
Àwọn ìṣọ́ra
Epo yii le ṣe ajọṣepọ pẹlu awọn oogun kan, o le ṣe idiwọ didi ẹjẹ, fa ifamọ awọ ara, irritation membran mucous, ati pe o le jẹ ọmọ inu oyun. Ṣọra gidigidi fun lilo agbegbe. Maṣe lo awọn epo pataki ti a ko fo, ni oju tabi awọn membran mucus. Ma ṣe gba inu ayafi ti o ba ṣiṣẹ pẹlu oṣiṣẹ ti o pe ati alamọja. Jeki kuro lati awọn ọmọde.
Ṣaaju lilo oke, ṣe idanwo alemo kekere si iwaju apa inu tabi sẹhin